tudod, hogy mikor fáradt a gyermek … még akkor is, ha nem a gyermeke. A tell tale hiszti és makacs temperamentum halott ajándék, még akkor is, ha még soha nem találkozott. Ezek elég univerzális jelek, hogy alvásra volt szükség…és hiányzott.
túl gyakran fordul elő, ami szomorú; egyszerűen nincs szükség arra, hogy elmérgesedjen arra a pontra, hogy egy gyermek nyomorúságos (és a szülők és mindenki más közvetlen közelében!). Csak meg kell nézni a fáradt jelek nyom, hogy azok egyre álmos, de még nem teljesen kimerült.
Ez az a művészet, hogy ismerjük az összeomlást megelőző jeleket, de még mindig egyértelmű mutatók, hogy alvásra van szükség.
ha ezeket fel tudod venni, akkor arany vagy, mert segíthetsz a gyermekednek abban, hogy megkapja a szükséges pihenést, mielőtt szétesnek, és túl fáradt ahhoz, hogy jól aludjon.
Hogyan állapítható meg, hogy gyermekének alvásra van szüksége
tehát honnan tudja, hogy ideje felkészülni az alvásra? Jeleket keresel, és figyeled az időt.
Ideális képes lesz arra, hogy a kicsi le aludni, vagy lefekvés előtt vannak nyílt a fáradtság jeleit, de ha hiányzik, hogy az ablak akkor legalább vedd fel a jeleket, hogy jelet kell aludni, segít nekik, mielőtt a könnyek, majd dührohamot kezdődik.
Overt Child Sleep Cues
természetesen vannak olyan nyilvánvaló jelek, mint az ásítás és a szem dörzsölése. Valószínűleg felismeri ezeket elég könnyen, mert te őket, is, ha kimerült. Mindenki tudja.
miután gyermeke ásít, ideje lefeküdni. Dörzsöli a szemét? Gyerünk, mama, ideje lefeküdni!
de mi van, ha nem kellett várnia egy ásításra, hogy tudatja veled? Mi lenne, ha egy ásítás túl közel lenne a gyermeke összeomlásához, és hamarabb tudnia kellene?
rejtett alvási jelek gyerekeknek
Ez rendben van, vannak más alvási jelek is, amelyek gyakoriak a gyerekek körében. Ez nem csak dörzsöli a szemét; bármilyen arc dörzsölés lehet alvás végszó. Így lehet orr scrunching. És fülhúzás.
a kicsi egyértelműen jelzi, hogy pihenésre van szükségük.
és ez még nem minden. Egy másik végszó a viselkedési hangulatváltozások. Boldog, hogy szomorú vagy őrült és boldog újra egy halott giveaway. De így van az is, hogy az ölelkezéshez játszik.
a kimerültség jele az is, hogy nem lehet elégedett helyzetben vagy tevékenységben.
Ez a nyugtalanság is megnehezíti az édes kicsi számára, hogy letelepedjen, és jól aludjon, így ideális esetben ágyba viszi őket, mielőtt ez a viselkedés elindul. Ha azonban ehhez már túl késő, akkor itt az ideje, hogy lefekvés előbb, mint később történjen.
hogyan lehet megverni az alvó jeleket
tehát hogyan lehet ágyba vinni gyermekét, mielőtt ezeket a jelzéseket közölnék? Honnan tudod, mikor van itt az ideje?
órafigyelővé kell válnod.
a csecsemőknek a fejlődés minden szakaszában átlagos ideje van, hogy ébren maradjanak, mielőtt pihenésre lenne szükségük. Ismerje meg, mi a baba, és szoktassa őket, hogy a menetrend, hogy tiszteli, hogy így lehet boldog, jól alkalmazkodott.
például egy 3 hónapos gyermeknek körülbelül másfél órával az ébredés után le kell aludnia. Egy fiatal kisgyermek talán 5 órával később…még akkor is, ha nem látja az alvási jeleket.
tehát csak tartsa az egyik szemét a gyermek egyedi alvási jeleire, az egyik szemét az órára; lesz egy jól kipihent, boldog baba, mert te egy jó mama, aki a tetején a dolgokat!
mi van, ha a baba nem tűnik fáradtnak?
Ez egy jó kérdés. Ez azt jelenti, hogy nagyszerű munkát végez annak biztosítása érdekében, hogy elegendő pihenést kapjanak!
tényleg nem akarja, hogy gyermeke elérje azt a pontot, amikor fáradtnak tűnik; ez az egész ötlet. Lehet egy boldog, elégedett, ébren lévő baba, aki jól alszik az alvásképzéssel, és megelőző az ágyneműkkel.