子供が疲れているときに知っています…それはあなたの子供ではない場合でも。 あなたが前に会ったことがない場合でも、物語のかんしゃくと頑固な気質を伝えることは、死んだプレゼントです。 それらは睡眠が必要だったというかなり普遍的な信号です…そして逃した。それはあまりにも頻繁に起こります、それは悲しいです;子供が悲惨であるという点にエスカレートする必要はありません（そして親と他の人が近くに！). あなたは、彼らが眠くなっているが、まだ完全に疲れていないという点で、あなたを手掛かりに疲れた兆候を見なければなりません。

これは、メルトダウンに先行する兆候を知ることの芸術ですが、まだ睡眠が必要であることを明確な指標です。

これは、メルトダウンの前にある兆候を知ることの芸術です。

あなたの子供が睡眠を必要とすることを伝える方法

どのようにあなたはそれが睡眠の準備をする時間だ知ってい あなたは看板を探して、あなたは時間を見ます。

理想的には、疲労の明白な兆候がある前に昼寝や就寝時間のためにあなたの小さな一を得ることができるでしょうが、そのウィンドウを逃した場

あからさまな子供の睡眠の手がかり

もちろん、あくびや目をこするような明白な兆候があります。 あなたが疲れているとき、あなたはあまりにも、それらを行うので、あなたはおそらく非常に簡単にそれらを認識します。 誰もがそうしています。あなたの子供があくびをしたら、それは寝る時間を過ぎています。

あなたの子供があくびをしたら、それは寝る時間を過ぎています。 目をこする？ のは、ママ、上のハッスルを取得してみましょう、それはベッドの中にあるための時間です！しかし、あなたがあくびを待つ必要がなかった場合はどうなりますか？

あくびがあなたの子供のためのメルトダウンにあまりにも近すぎて、すぐに知る必要があった場合はどうなりますか？

子供のための秘密の睡眠の手がかり

それは大丈夫です、子供の間で共通の他の睡眠の手がかりがあります。 それはちょうど目を擦っていない;あらゆる種類の表面摩擦は睡眠の手掛りである場合もある。 だから、鼻スクランチングすることができます。 そして耳の引き。いくつかの親は、子供たちがアレルギーを持っているか、彼らはそれらのかわいいscrunchy鼻の顔を作り、こすると綱引きするときに遊んでいると仮定しますが、通常、それは”私を助けて、ママ、私は睡眠が必要ですが、それを取得する方法がわかりません。”

あなたの小さな一は明らかにいくつかの休息の必要性を示しています。

それだけではありません。 もう一つの手がかりは、行動の気分のむらです。 悲しいか怒って幸せに幸せ再び死んだプレゼントです。 しかし、そう抱きしめることに敷設に遊ぶことに寄り添っています。

ポジションや活動に満足できないことは、疲労の兆候でもあります。

その落ち着きのなさはまた、あなたの甘い小さな人が落ち着いてよく眠るのを難しくするので、理想的にはこの行動が始まる前にベッドに入れ しかし、それが遅すぎる場合は、就寝時間を遅くするのではなく、早く起こす時が来ました。P>

睡眠の手がかりを打つ方法

これらの手がかりのいずれかが伝達される前に、どのようにあなたの子供を寝ることがで 時間がいつ正しいかをどのように知っていますか？あなたは時計ウォッチャーになる必要があります。

あなたは時計ウォッチャーになる必要があります。

発達の各段階の赤ちゃんは、休息を必要とする前に目を覚ますことができる平均時間を持っています。

発達の各段階の赤ちゃんは、休息を必 あなたの赤ちゃんが何であるかを学び、彼らが幸せでよく調整することができるように、それを称えるスケジュールに慣れさせてください。

例えば、生後3ヶ月は、目覚めてから約1時間半の昼寝のために下に行く必要があります。

例えば、生後3ヶ月は、目覚めてから約1時間半 若い幼児は多分5時間後に…あなたが睡眠の手がかりを見ていない場合でも。

だから、あなたの子供のユニークな睡眠の手がかりと時計の片目のために片目を離さないでください; あなたは物事の上にある良いママだから、あなたはよく休んで、幸せな赤ちゃんを持っています！私の赤ちゃんが疲れていないように見える場合はどうなりますか？

それは良い質問です。

それはあなたが彼らが十分な休息を得ていることを確認する素晴らしい仕事をしていることを意味します！あなたは本当にあなたの子供が疲れているように見えるときにポイントに到達することを望んでいません。 あなたは、睡眠の訓練とベッドタイムで先制されてよく寝る幸せな、満足して目を覚まし赤ちゃんを持つことができます。