Pan plano de harina de coco

Estas son bajas en carbohidratos (solo 2,6 g de carbohidratos netos y 66 cal por porción), sin gluten, Paleo-amigables y sin huevo, por lo que son veganas. Perfecto para servir como guarnición con un curry o para usar como envoltura de tortilla para su almuerzo. Encuentra la receta de la bloguera de comida francesa Carine aquí.

Pan de nube

Pan de nube sin granos ha estado tomando Internet por sorpresa y es una de las formas más fáciles de disfrutar del «pan» sin todos los carbohidratos. Es fácil de hacer, con solo tres ingredientes: huevos blancos, queso crema y crema de tártaro.

Emily Scott, quien publicó cómo hacerlo aquí, dice que los sirve con guacamole casero, salmón ahumado y un huevo frito.

Bollos de champiñones Portobello

Para el estilo de ceto de hamburguesas perfecto, use champiñones portobello como bollos. Sumérjalos en un adobo de jengibre para aumentar el sabor antes de arrojarlos a la parrilla. También puedes usar batata.

la harina de Almendras pan

Este almendra baja en carbohidratos receta de pan tiene una textura como de pan de trigo integral y pueden ser horneados como pan o como rollos.

calabaza waffles

Mover más de courgetti, y tomar asiento coliflor arroz con calabaza gofres el último nuevo chico en el bloque. Haz los tuyos propios o cómpralos ya hechos en el supermercado.