Jaja, muy lejos del código, necesito comer. ¡Bueno, tienes que comer! Así que pensé que debería compartir algunos hechos con las bestias código. Sé que perezosa para cocinar como yo, pero tengo la espalda amigo! Jaja.

Entonces, ¿qué son?

La fruta de la pasión es rica en fibra y vitamina C y es nativa de América del Sur. Tiene un sabor ligeramente dulce que lo hace ideal para comer solo, agregarlo a ensaladas o mezclarlo con otras frutas.

Cosas Que necesitará

cuchillo

Cortar

cuchara Grande

de Azúcar

Blender

Apple o de jugo de fruta

cacerola Pequeña

Paso 1

la Compra de fruta con una piel suave y libre de decoloración y contusiones. La piel arrugada indica que el fruto es más viejo, pero aún puede ser comestible.

Paso 2

Seleccione fruta con un color amarillo, naranja o morado vibrante. Verde indica que la fruta de la pasión aún no está lo suficientemente madura para comerla, y las manchas verdes en la piel generalmente significan que la fruta será menos dulce y jugosa.

Paso 3

Cortar la fruta de la pasión por la mitad con un cuchillo afilado y saca la fruta y las semillas con una cuchara para comer claro. Las semillas son crujientes y comestibles, pero la membrana que separa las semillas de la cáscara es muy ácida. Es posible que desee espolvorear azúcar en la membrana antes de comerla

Paso 4

Mezcle las semillas y la pulpa de maracuyá con otras frutas y verduras, como zanahorias, naranjas, guayaba y limón, en una licuadora. Agregue manzana u otro jugo de fruta hasta que alcance la consistencia deseada, licúe de nuevo y luego beba la mezcla.

Paso 5

Caliente la fruta de la pasión si desea comerla caliente, recogiendo las semillas y la pulpa en una cacerola pequeña y calentándola lentamente a fuego lento durante varios minutos. Mézclalo con la crema y el azúcar cuando esté caliente y sírvelo en un tazón.

Paso 6

el Uso de pasión jugo de fruta como un sustituto de jugo de limón al hornear. Ambos jugos funcionan bien con los mismos alimentos, pero la fruta de la pasión agregará un poco de variedad a sus comidas.

Paso 7

Sirva puré o fruta de la pasión en rodajas con ensaladas o helado, o córtela y agréguela al yogur.

Paso 8

Añadir la fruta a las salsas al cocinar pescado y cerdo. Utilice el jugo o puré de la fruta y la cuchara sobre el plato principal.

Consejos

Si desea eliminar las pequeñas semillas de la fruta de la pasión, presione la fruta contra un colador fino. Calentar la fruta en el microondas durante 30 segundos antes de hacer esto puede ser beneficioso, ya que las semillas son más fáciles de quitar de la pulpa cuando está caliente.

Saludos!