ruusukvartsista tai jadesta valmistetut sydämenmuotoiset kivet ovat kieltämättä kauniita, mutta toimiiko gua sha todella? Vastaus on monimutkainen. GUA sha kasvohoidot ovat nousemassa kuluttajatrendiksi Yhdysvalloissa, mutta Gua Shan käytäntö on ollut olemassa jo pitkään — monet perinteisen Itäaasialaisen lääketieteen harjoittajat sanovat muinaisista ajoista lähtien. Vaikka ihotautilääkäri ei todennäköisesti määrää sinulle GUA sha-kiveä lähiaikoina, tällä perinteisellä ihonhoitokäytännöllä voi olla joitakin myönteisiä vaikutuksia, joita nykyaikainen länsimainen lääketiede ei vielä ymmärrä.
Gua sha ei ole Uusi hyvinvointitrendi — sillä on pitkä historia perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Sen ensimmäinen kirjattu käyttö on vuodelta 1337 jKr. Usein sanotaan, että gua shaa on harjoitettu muinaisista ajoista lähtien. Ja se saattaa olla totta — muinaisilla ihmisillä oli ehdottomasti teknologia Gua Shan esittämiseen. Monissa Kiinan ulkopuolisissa kulttuureissa (kuten antiikin Kreikassa) on harjoitettu ihon kaavintaa lääkkeenä. Emme kuitenkaan löytäneet pitäviä todisteita siitä, että Gua shaa olisi harjoitettu kivikaudella.
That said? Vasta parin viime vuoden aikana gua Shan kasvohoidot ovat saaneet jalansijaa Yhdysvalloissa. Jotkut käyttävät ruusukvartsista ja jadesta valmistettuja GUA sha-kiviä öiseen pään ja kaulan hierontaan. Mutta sillä ei välttämättä ole väliä, mistä GUA sha-työkalusi on tehty — kolikoita, lusikoita ja luita voidaan käyttää myös GUA sha-työkaluina.
mitkä ovat Gua Shan ihon hyödyt?
mielestämme gua sha voi olla loistava Rentoutus-ja stressinpurkutekniikka, mutta epäilemme ihonhoitoon liittyvää hypeä. Gua Shan ihohyödyistä ei ole tällä hetkellä lääketieteellistä näyttöä. On kuitenkin joitakin tutkimuksia, jotka viittaavat GUA sha-hierontatekniikan mahdollisiin hyötyihin. Tämän me tiedämme:
kasvojen veistäminen
ne, jotka rakastavat GUA sha-kasvohoitojaan, sanovat sen kohottavan kasvoja ja auttavan myös turvonneisiin silmiin ja kasvojen turvotukseen. Mutta lähteidemme mukaan gua sha ei todennäköisesti ole tehokas kasvoveistostekniikka. Rehellisesti? Emme huomanneet ennen ja jälkeen-eroa suosituimmassa gua sha-opetusvideossa. Sen sijaan yksi parhaista tavoista käsitellä turvonneita silmäpusseja on tehdä joitakin elämäntapamuutoksia. Alkajaisiksi: Rajoita suolan saantia, nuku enemmän ja saat mahdolliset allergiat kuriin.
lihasjännitys
monelle gua Shan tekeminen tuntuu hyvältä — ja siitä on todellista hyötyä, vaikka sitä onkin vaikea mitata. Useimmat ihmiset tuntevat olonsa hyväksi kaikenlaisen hieronnan jälkeen, vaikka heidän lääkärinsä ei määrännyt sitä. Vaikka ei ole täysin todistettu, jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että pään hieronta auttaa migreeniin. Gua Shan jälkeinen hehku voi siis tulla syvästä rentoutumisesta.
kivunlievitys
yksi kiehtovimmista tutkimuksista löysi korrelaation GUA sha — selkähieronnan ja kivunlievityksen välillä-tosin syytä ei tiedetä. Tutkimuksen mukaan ” Gua Shaan liittyy tunnistamaton kipua lievittävä biomekanismi.”Vaikka tämä tutkimus on kiehtova, se jättää enemmän kysymyksiä kuin vastauksia. Odotamme innolla tulevia tutkimuksia. Siihen asti, jos sinulla on kipeä selkä, voit vapaasti varata että gua sha hieronta-se ei luultavasti voi satuttaa.
olemme täällä kertoaksemme sen, minkä tiedämme
täyden paljastuksen: curologia on aina ollut ihotautilääkärivetoista, joten uskomme ihonhoitoon, jonka takana on lääketieteellinen tutkimus. Gua Shan kaltaiset käytännöt eivät yleensä ole olleet osa länsimaista lääketiedettä, eli niitä ei ole tutkittu hyvin. Perinteistä kiinalaista lääketiedettä tai integratiivista lääketiedettä harjoittavilla saattaa olla täysin erilainen mielipide gua Shasta omien kokemustensa ja tutkimusmenetelmiensä perusteella. Loppujen lopuksi se, mitä teet kehollesi, riippuu sinusta! Parasta on tehdä omat johtopäätökset oman tutkimuksen perusteella. Jos olet lukenut näin pitkälle, olet luultavasti jo tekemässä sitä-kunnia sinulle!
Jos haluat räätälöidyn, reseptilääkkeen ihonhoitoon ihotavoitteisiisi, saat ensimmäisen kuukauden curologian ilmaiseksi. Me parittaa sinut yksi meidän in-house lääketieteen tarjoajat (lisensoitu käytännössä oman valtion), joka määrää sinulle mukautetun kerma sekoitus 3 aktiivisia ainesosia ihon huolenaiheita. Voit myös kokeilla muita tuotteita ilman lisäkustannuksia-vain maksaa $4.95 (plus vero) kattamaan toimituskulut + käsittely ensimmäinen laatikko.