Lemon Pepper Chicken Recipe (Low Carb)
Loaded with flavour and fantastic, our lemon pepper chicken recipe is a reader favorite. Kiedy czytelnicy chcą prosty obiad z kurczaka, nasz przepis na kurczaka jest zdecydowanie na szczycie listy everyones! Przy użyciu prostych składników i ładowane ze smakiem nasz kurczak cytrynowy jest cieszył się przez wszystkich w rodzinie. Dzieci szczególnie uwielbiają ten przepis, ponieważ jest dużo sosu, który mogą dodać na wierzchu kurczaka lub na wierzchu ulubionego makaronu lub ryżu. Cytryny są dostępne przez cały rok i jest to ukochany cytrusy, aby dodać do sosów ze względu na ich jasne i żywe smaki. Ten kurczak z pieprzem cytrynowym i sos jest tak świeży, aromatyczny i wspaniały. Chociaż jest to kremowy sos, nie jest ciężki ani zbyt bogaty, a to, co będziesz smakował, to jasny cytrusowy tang. Świeża Skórka z cytryny i sok z cytryny dodajemy do przepisu SOS naprawdę sprawia, że super pyszne i wciągająca.
Video: Przepis na Low Carb Lemon Pepper Chicken:
Best Skillet Lemon Chicken with Fresh Lemon Juice
świeży sok z cytryny jest tym, co daje kremowy czosnek lemon sauce jasny pyszny pop! Jest to idealne danie z kurczaka w jednym garnku lub z kurczaka na patelni i można zrobić obiad w mgnieniu oka bardzo szybko. A w chłodny dzień ten pikantny kurczak szybko cię rozgrzeje! Ciesz się nasz cytryna pieprz kurczak przepis z dużą ilością kremowy czosnek sos cytrynowy na górze! Jeśli jesteś fanem jednego garnka lub kurczaka na patelni, ten przepis jest idealny dla ciebie. Kliknij tutaj dla wszystkich naszych –> przepyszne przepisy kurczaka
Kurczak z kremowym czosnkiem sos cytrynowy
składniki
do kurczaka
- 2 funty (907 g) piersi kurczaka bez kości (w przybliżeniu)
- 1-2 łyżeczki (5 ml) przyprawy do pieprzu cytrynowego lub do smaku
- (Opcjonalnie) szczypta papryki i/lub mielonego kminku
- 1 łyżka stołowa (15 ml) masła
do kremowego sosu czosnkowo-cytrynowo-pieprzowego:
- 2 łyżki (30 ml) masła lub oliwy z oliwek
- 4 ząbki (4 ząbki) czosnku mielonego
- 3/4 szklanki (180 ml) mleka lub śmietany , w zależności o tym , jak bogaty chcesz SOS
- 1/2 szklanki (120 ml) bulionu z kurczaka
- 2 łyżeczki (10 ml) sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka (5 ml) musztardy, (dijon
- skórka z 1 średniej cytryny
- 3 łyżki (45 ml) świeżego soku z cytryny
- sól , do smaku
- pieprz czarny , do smaku (najlepiej świeży pieprz pęknięty)
- opcjonalnie dekorować , 3 łyżki mielonej pietruszki
- opcjonalnie: podawać z gotowanym makaronem , makaronem, ryżem, warzywami na parze lub chlebem.
instrukcje
-
Rozgrzej piekarnik do 400°F.
-
osusz piersi kurczaka i pokrój je wzdłuż, jeśli kurczak jest zbyt gruby. Wszystkie strony kurczaka przyprawić przyprawą z pieprzu cytrynowego. (opcjonalnie) doprawić posypką papryki i mielonego kminku.
-
rozgrzej dużą patelnię odporną na działanie pieca na średnim ogniu. Roztopić 1 łyżka masła to patelnia. Dodać kurczaka i podsmażyć obie strony, aż lekko rumiane, o 2-3 protokół z każdej strony.
-
po rumianym kurczaku usuń go z patelni. Zmniejszyć ogień do średniego ciepła i roztopić 2 łyżki masła i wymieszać z czosnkiem. Czosnek gotować aż będzie pachnący. Wymieszać w mleku lub śmietanie, bulion z kurczaka, Worcestershire, musztarda, Skórka z cytryny i sok z cytryny. Ubijamy SOS, aby całkowicie się połączył, a następnie doprawiamy dodatkiem soli i pieprzu do smaku. Usuń z ognia i powrót piersi z kurczaka na patelni.
-
umieść patelnię w piekarniku i piecz kurczaka przez około 20-30 minut, lub aż kurczak zostanie ugotowany.
-
po ugotowaniu kurczaka udekorować opcjonalną natką pietruszki. Podawać kurczaka z sosem cytrynowym na ryżu, makaronu lub makaronu.