- Lemon Pepper Chicken Recipe (Low Carb)
- Video: Ricetta per il pollo al pepe al limone a basso contenuto di carboidrati:
- Miglior pollo al limone con succo di limone fresco
- di Pollo Con crema di Aglio, Limone e Salsa di Pepe
- Ingredienti
- Per Il Pollo
- Per La crema di Aglio, Limone e Salsa di Pepe:
- Istruzioni
- Video
- Nutrizione
Lemon Pepper Chicken Recipe (Low Carb)
Caricato con sapore e fantastico, il nostro lemon pepper chicken recipe è uno dei preferiti dei lettori. Quando i lettori vogliono una semplice cena di pollo, la nostra ricetta di pollo è sicuramente in cima alla lista di tutti! Utilizzando ingredienti semplici e carichi di sapore il nostro pollo al limone è apprezzato da tutti in famiglia. I bambini amano particolarmente questa ricetta perché c’è un sacco di salsa che possono aggiungere sopra il pollo o sopra la loro pasta o riso preferito. I limoni sono disponibili tutto l’anno ed è un agrume amato da aggiungere alle salse a causa dei loro sapori luminosi e vibranti. Questo pollo al pepe al limone e salsa è così fresco, saporito e superbo. Anche se è una salsa cremosa, non è pesante o troppo ricca e quello che assaggerai è un brillante agrume. La scorza di limone fresca e il succo di limone che aggiungiamo alla ricetta della salsa lo rendono davvero super delizioso e avvincente.
Video: Ricetta per il pollo al pepe al limone a basso contenuto di carboidrati:
Miglior pollo al limone con succo di limone fresco
Il succo di limone fresco è ciò che Questo è il perfetto un piatto di pollo o padella di pollo e si può fare la cena in un attimo super veloce. E in una giornata fredda, questa cena di pollo impertinente ti riscalderà velocemente! Godetevi la nostra ricetta di pollo al pepe al limone con un sacco di salsa cremosa al limone all’aglio! Se sei un fan di una pentola o padella di pollo, questa ricetta è perfetta per voi. Clicca Qui per Tutti i Nostri> Deliziose Ricette di Pollo
di Pollo Con crema di Aglio, Limone e Salsa di Pepe
Ingredienti
Per Il Pollo
- 2 libbre (907 g) disossati, senza pelle petto di pollo (circa)
- 1-2 cucchiaini da tè (5 ml) di pepe limone condimento , o per gusto
- (opzionale) un pizzico di paprika e/o di cumino macinato
- 1 Cucchiaio (15 ml) burro
Per La crema di Aglio, Limone e Salsa di Pepe:
- 2 Cucchiai (30 ml) di burro , o olio di oliva
- 4 chiodi di garofano (4 spicchi di aglio , tritati
- 3/4 di tazza (180 ml) di latte o panna , a seconda di come ricco volete la salsa
- 1/2 tazza (120 ml) di brodo di pollo
- 2 cucchiaini (10 ml) di salsa Worcestershire
- 1 cucchiaino (5 ml) di senape , (digione, giallo, piccante, marrone, ecc…)
- scorza di 1 mezzo limone
- 3 cucchiai (45 ml) di succo di limone fresco
- sale , sapore
- pepe nero a piacere (preferibilmente fresco di cracking pepe)
- opzionale guarnire , 3 cucchiai di prezzemolo tritato
- opzionale: servire con pasta cotta , pasta, riso, verdure cotte a vapore o a lato del pane.
Istruzioni
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Preriscaldare il forno a 400 ° F.
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Asciugare i petti di pollo e tagliarli longitudinalmente se il pollo è troppo spesso. Condire tutti i lati del pollo con condimento al limone e pepe. (opzionale) Condire con una spolverata di paprika e cumino macinato.
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Riscaldare una grande padella a prova di forno a fuoco medio-alto. Sciogliere il 1 cucchiaio di burro la padella. Aggiungere il pollo e scottare entrambi i lati fino a doratura leggermente, circa 2-3 minuti su ogni lato.
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Dopo che il pollo è rosolato, rimuoverlo dalla padella. Ridurre il calore a fuoco medio e sciogliere i 2 cucchiai di burro e mescolare l’aglio. Cuocere l’aglio fino a fragrante. Mescolare il latte o la panna, il brodo di pollo, il Worcestershire, la senape, la scorza di limone e il succo di limone. Sbattere la salsa per combinare completamente e poi condire con ulteriore sale e pepe a piacere. Togliere dal fuoco e riportare i petti di pollo nella padella.
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Mettere la padella nel forno e cuocere il pollo per circa 20-30 minuti, o fino a quando il pollo è cotto attraverso.
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Dopo aver cotto il pollo, guarnire con prezzemolo opzionale. Servire il pollo con la salsa al limone su riso, pasta o tagliatelle.