Ginkgo Biloba: benefícios para a saúde, usos e riscos

os benefícios para a saúde de Ginkgo são pensados para vir de suas altas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Pode também aumentar o fluxo sanguíneo e desempenhar um papel na forma como os neurotransmissores no cérebro operam. alguns estudos apoiam a eficácia do ginkgo. Outras pesquisas são mistas ou inconclusivas. Em 2008, os resultados do estudo Ginkgo Evaluation of Memory (GEM) foram liberados. O estudo procurou descobrir se ginkgo iria reduzir a ocorrência de todos os tipos de demência, incluindo a doença de Alzheimer. Ele também olhou para o ginkgo impacto sobre:

  • geral declínio cognitivo
  • a pressão arterial
  • incidência de doença cardiovascular e acidente vascular cerebral
  • a mortalidade global
  • a incapacidade funcional

O estudo GEM, o maior do seu tipo, a data, seguido 3,069 pessoas de 75 anos ou mais 6 a 7 anos. Os pesquisadores não encontraram nenhum efeito na prevenção da demência e da doença de Alzheimer nos participantes do estudo que tomaram ginkgo ou um placebo. E uma meta-análise de 2012 descobriu que ginkgo não tinha efeitos positivos na função cognitiva em pessoas saudáveis. ainda assim, um estudo de 2014 mostrou que a suplementação com ginkgo pode beneficiar pessoas que já têm Alzheimer e tomam inibidores da colinesterase, medicamentos comuns utilizados para tratar a doença. o estudo GEM também descobriu que o ginkgo não reduziu a pressão arterial elevada. Também não houve evidência de que ginkgo diminua o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Pode, no entanto, reduzir o risco de doença arterial periférica causada pela circulação sanguínea deficiente. de acordo com uma revisão sistemática de 2013, ginkgo pode ser considerado uma terapia adjuvante para a esquizofrenia. Pesquisadores descobriram que ginkgo parecia “exercer um efeito benéfico sobre os sintomas psicóticos positivos” em pessoas com esquizofrenia crônica que tomam medicação antipsicótica. os pesquisadores desse estudo também encontraram resultados positivos do estudo para ADHD, autismo e transtorno de ansiedade generalizada, mas indicaram que mais pesquisas são necessárias.de acordo com uma revisão mais antiga do estudo de evidência, ginkgo pode melhorar a disfunção eréctil causada por medicamentos antidepressivos. Pesquisadores acreditam que ginkgo aumenta a disponibilidade de gás de óxido nítrico que desempenha um papel no aumento do fluxo sanguíneo para o pênis.de acordo com um estudo de 2009, o Ginkgo pode ajudar a aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual (SMP). Durante o estudo, os participantes que tomaram ginkgo ou um placebo experimentaram uma redução nos sintomas. Os que tomavam ginkgo tinham muito mais alívio.

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