ginkgo Biloba: Health Benefits, Uses, and Risks

Ginkgo ’ s health benefits are considered to come by its high antioksidant and anti-inflammatory properties. Se voi myös lisätä verenkiertoa ja vaikuttaa siihen, miten aivojen välittäjäaineet toimivat.

jotkut tutkimukset tukevat ginkgon tehoa. Muut tutkimukset ovat sekavia tai tuloksettomia. Vuonna 2008 julkaistiin Ginkgo Evaluation of Memory (GEM) – tutkimuksen tulokset. Tutkimuksessa pyrittiin selvittämään, vähentäisikö ginkgo kaikenlaisten dementioiden, myös Alzheimerin taudin, esiintymistä. Tutkimuksessa tarkasteltiin myös ginkgon vaikutusta:

  • yleinen kognitiivinen heikkeneminen
  • verenpaine

  • sydän-ja verisuonitautien ja aivohalvauksen ilmaantuvuus
  • yleinen kuolleisuus
  • toimintakyvyttömyys

GEM-tutkimuksessa seurattiin 3 069: ää 75-vuotiasta tai vanhempaa henkilöä 6-7 vuoden ajan. Tutkijat eivät löytäneet mitään vaikutusta dementian ja Alzheimerin taudin ehkäisyyn tutkimukseen osallistuneilla, jotka ottivat joko ginkgoa tai lumelääkettä. Vuonna 2012 tehdyssä meta-analyysissä todettiin, ettei ginkgolla ollut positiivisia vaikutuksia terveiden ihmisten kognitiivisiin toimintoihin.

vielä vuonna 2014 julkaistu tutkimus osoitti, että ginkgo-lisäravinteesta voi olla hyötyä ihmisille, joilla on jo Alzheimerin tauti ja jotka käyttävät koliiniesteraasin estäjiä, yleisiä lääkkeitä, joita käytetään tilan hoitoon.

GEM-tutkimuksessa havaittiin myös, ettei ginkgo alentanut korkeaa verenpainetta. Ei ollut myöskään näyttöä ginkgo vähentää riskiä sydänkohtaus tai aivohalvaus. Se voi kuitenkin vähentää heikon verenkierron aiheuttamaa perifeerisen valtimotaudin riskiä.

vuonna 2013 tehdyn systemaattisen katsauksen mukaan ginkgoa voidaan pitää skitsofrenian liitännäishoitona. Tutkijat havaitsivat, että ginkgo näytti ”vaikuttavan myönteisesti positiivisiin psykoottisiin oireisiin” ihmisillä, joilla on krooninen skitsofrenia ja jotka käyttävät psykoosilääkkeitä.

kyseisessä tutkimuksessa tutkijat löysivät myönteisiä tutkimustuloksia myös ADHD: stä, autismista ja yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä, mutta osoittivat, että lisätutkimuksia tarvitaan.

vanhemman näyttöön perustuvan tutkimuksen mukaan ginkgo saattaa parantaa masennuslääkkeiden aiheuttamaa erektiohäiriötä. Tutkijat uskovat, että ginkgo lisää typpioksidikaasun saatavuutta, jolla on rooli veren virtauksen lisäämisessä penikseen.

Ginkgo saattaa vuonna 2009 julkaistun tutkimuksen mukaan lievittää kuukautisia edeltävää oireyhtymää (PMS). Tutkimuksen aikana joko ginkgoa tai lumelääkettä saaneilla osallistujilla oireet vähenivät. Ginkgoa käyttäneet saivat huomattavasti enemmän helpotusta.

Related Posts

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *