korzyści zdrowotne Ginkgo są uważane za pochodzące z jego wysokich właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Może również zwiększać przepływ krwi i odgrywać rolę w funkcjonowaniu neuroprzekaźników w mózgu.
niektóre badania potwierdzają skuteczność ginkgo. Inne badania są mieszane lub niejednoznaczne. W 2008 roku opublikowano wyniki badania Ginkgo Evaluation of Memory (GEM). Badania miały na celu ustalenie, czy ginkgo zmniejszy występowanie wszystkich rodzajów demencji, w tym choroby Alzheimera. Oceniono również wpływ ginkgo na:
- ogólny spadek zdolności poznawczych
- ciśnienie krwi
- częstość występowania chorób układu krążenia i udaru
- śmiertelność ogólna
- niepełnosprawność czynnościowa
badanie GEM, największe w swoim rodzaju do tej pory, obserwowało 3069 osób w wieku 75 lat lub starszych przez 6 do 7 lat. Naukowcy nie znaleźli żadnego wpływu na zapobieganie demencji i chorobie Alzheimera u uczestników badania, którzy przyjmowali ginkgo lub placebo. Metaanaliza z 2012 r. wykazała, że ginkgo nie ma pozytywnego wpływu na funkcje poznawcze u zdrowych ludzi.
mimo to, badanie 2014 wykazało, że suplementacja ginkgo może przynieść korzyści osobom, które już mają chorobę Alzheimera i przyjmują inhibitory cholinoesterazy, typowe leki stosowane w leczeniu stanu.
badanie GEM wykazało również, że ginkgo nie obniża wysokiego ciśnienia krwi. Nie było również dowodów, że ginkgo zmniejsza ryzyko zawału serca lub udaru mózgu. Może jednak zmniejszyć ryzyko choroby tętnic obwodowych spowodowanej złym krążeniem krwi.
według przeglądu systematycznego z 2013 r.ginkgo można uznać za leczenie uzupełniające schizofrenii. Naukowcy odkryli, że ginkgo wydawał się „wywierać korzystny wpływ na pozytywne objawy psychotyczne” u osób z przewlekłą schizofrenią, które przyjmują leki przeciwpsychotyczne.
badacze w tym badaniu znaleźli również pozytywne wyniki badań dla ADHD, autyzmu i uogólnionych zaburzeń lękowych, ale wskazali, że potrzebne są dalsze badania.
według starszego przeglądu badania evidence, ginkgo może poprawić zaburzenia erekcji spowodowane lekami przeciwdepresyjnymi. Naukowcy uważają, że ginkgo zwiększa dostępność gazu tlenku azotu, który odgrywa rolę w zwiększaniu przepływu krwi do penisa.
Ginkgo może pomóc złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), zgodnie z badaniem z 2009 roku. Podczas badania, uczestnicy przyjmujący ginkgo lub placebo doświadczyli zmniejszenia objawów. Osoby biorące ginkgo miały znacznie większą ulgę.