Ik probeerde korset taille Training voor 17 dagen en dit is wat er gebeurde

Ik ben altijd vrij nieuwsgierig geweest naar celebrity-grooming gewoonten.

met al het glanzende haar en de gladde huid en perfect airbrushed lichamen, als een beroemd persoon een schoonheidsproduct aanbeveelt waar ze niet zonder kan, ben ik de sukkel die erop uit gaat en het probeert.ondanks het feit dat ik volledig weet dat er een hele beauty kit vol filters en Photoshop en professionals is die deze Beroemdheden helpen om onberispelijke resultaten te bereiken, verbaast het me nog steeds dat ik (en 99 procent van de niet-celebrity vrouwen) deze look niet kan nabootsen met door Kerry-Washington goedgekeurde $6,99 flessen Neutrogena foundation of Gwyneth Paltrow oefen dvd ‘ s of Britney Spears parfum.

misschien is dit de wortel van mijn fascinatie voor celebrity regime: dat twee vrouwen (schijnbaar) dezelfde producten zouden kunnen gebruiken en nog steeds degene met “A-lijst” aan haar naam lijkt beter.dus toen de kans kwam om korset training te proberen — hetzelfde soort taille training toegeschreven aan vrouwen die beroemd zijn om hun cijfers, Kim Kardashian, Dita Von Teese en, op sommige geruchten websites, Yoncé — je wed dat ik het niet afgewezen.

Ik ben meestal niet vrijwillig een masochist en heb het moeilijk om iets te volgen dat op afstand als een dieet wordt beschouwd, maar met de verantwoordelijkheid van een dagboek voor iedereen om te lezen, heb je het gevoel dat je eerlijk moet zijn.

luis felix

na wat heen en weer over mijn lichaamsmetingen (slechte tijd om Chipotle te eten…), Stuurt Vanna B. me wat precies lijkt op Sarah Paulson ’s kostuum uit” American Horror Story ” Freak Show edition en voelt als iets wat ze gebruiken om paarden te tuigen. Perrrrfect.

Dit zal op zijn minst leuk zijn om mensen te vertellen die ik probeerde te doen, in tegenstelling tot de tijd dat ik klei At zoals Shailene Woodley (het was tenminste gratis).

korset / taille training expert, en auteur van Taille Training 101: A Guide to Using Korsets to Slanke Your taille, Vanna B., vertelt me dat de eerste twee weken waarin je breekt in het korset (Ja, Het is stijver dan Oma ‘ s houten klompen) worden genoemd “seasoning” – net als je een mooi stuk vlees gevuld in een worst omhulsel en wordt voorbereid om te koken.

Het is vreemd dat ik dit vreemd geruststellend vind.

neem een aantal “voor” foto ‘ s (waarom doe ik mezelf altijd vrijwillig voor pijn? Eerst korset training, nu buik selfies? Is dit wat mijn ouders in gedachten hadden toen ze zeiden om mezelf onder druk te zetten?), zorg ervoor dat ik een goed uit eten gaan voor mijn buik en ga naar bed twee delen opgewonden een deel pissig ik draag mijn korset morgen.

dag 1: 2,5 uur

Lees Vanna ‘ s gids en heb een vals gevoel van vertrouwen. Ik moet de veters van het korset vrij ver laten om er in te passen.

Ik maak de fout om te eten vlak voordat ik het aantrek en heb het lichte gevoel dat ik of moet kotsen of in mijn broek moet kotsen. Het doet geen pijn, maar het is zeker ongemakkelijk. Ik heb dit nog nooit rechtuit gedaan. Mijn houding is verschrikkelijk en ik ben opgewonden voor dit korset om mijn ruggengraat uitlijning te helpen.

na vijf minuten tegelijkertijd verveeld en hyper observant van mijn lichaam, bel ik mijn moeder om te nep klagen.ze herinnert me eraan hoe mijn zus ernstige scoliose had en de hele dag een rugbrace moest dragen, behalve om te douchen. Dit vernedert mijn ijdele pogingen om een kleine taille te bereiken.het is zondag en Ik wil alleen maar op de bank liggen. Liggen is bijna onmogelijk. Chillen is bijna onmogelijk omdat het apparaat dat strak om mijn romp wordt getrokken me er voortdurend aan herinnert dat ik ergens aan vast zit.

Lumina

mezelf eraan herinneren maakt me enigszins in paniek. Ik kan niet in paniek raken omdat ik niet diep adem kan halen.

mijn doel voor vandaag is twee uur (Vanna vertelt me dat je moet werken van zes naar achttien, ha) en ik ben zeer bewust dat ik ben nog steeds 45 minuten verlegen. Haha, Weet je nog dat ik vanmorgen dacht om vier uur te proberen? Mijn armen strekken voelt goed; zuurstof omzetten in koolstofdioxide niet.

een uur: mijn bovenste ribbenkast is een beetje ongemakkelijk, maar ik vind het wel leuk. Het werkt!

een uur, vijf minuten: de gedachte om hierin te eten is aantrekkelijk. Misschien zal ik niet zoveel consumeren!

twee uur: Nu begint het me dwars te zitten. Ik denk dat ik er nu mee Stop.

Ik trok het uit tijdens het kijken naar “Fashion Police” als een soort Pavloviaanse negatieve versterking straf. Ik voel me bevrijd. Ik voel ook dat mijn maag weer uitdijt… zal ik hem weer aantrekken?

dag twee: 3 uur

het aantrekken en vastmaken is veel erger dan het daadwerkelijk dragen. Het voelde super strak, misschien omdat ik had iemand anders draai het voor mij deze keer, maar ik ben zeker in staat om het iets kleiner te dragen.

omdat ik me gewoon zooo meta voel, probeerde ik er een steak en bierdiner in te eten en kan ik niet zeggen of dit een geniale zet was of een verschrikkelijke.

Ik kon mijn steak niet opeten (gebeurt nooit) en ik kon mijn bier niet opeten (gebeurt nooit) omdat er gewoon geen ruimte was in mijn geplet maag voor de rest.

Ik herinner me vaag Vanna B. Als je merkt dat je er maaltijden in eet, eet je minder. Haar woorden lieten me niet in de steek.

Kylah Benes-Trapp

mijn vriend vindt het korset sexy, wat ik moet toegeven, met uitzondering van de restjes, geduwd naar beneden fupa vet morsen eronder, het soort van is.

We proberen er wat PG-rated leuke tijd in te hebben (relax, Mam) maar ik ben me veel te zelfbewust van de pudge die over de zijkanten wordt geperst. Maak een mentale notitie om te werken aan het afsnijden van dit in aanvulling op mijn middel.

mijn ribbenkast doet minder pijn, maar het is nog steeds ongemakkelijk. Ik probeer actief te vergeten dat ik een pleister ter grootte van mijn romp in mijn lichaam heb gezogen, wat waarschijnlijk mijn strategie niet helpt.

Ik hoop dat als ik kan vergeten dat ik het draag, ik het voor langere tijd kan dragen. Helaas, het enige dat de tijd sneller laat gaan is het koken van eten erin.

dag drie: 3,5 uur

Het is gewoon vervelend op dit punt. Er is echt nooit een geschikt moment om jezelf vast te binden aan een korset. Maar het voelt tenminste alsof het werkt.

dag vier: 4 hours

Het is mijn eerste dag het dragen van het op het werk en het is niet zo slecht zitten in deze stoel, ondanks de waarschuwing dat zitten kan echt ongemakkelijk.

Het maakt het moeilijk om te focussen — ik ben me bewust van het feit dat ik ergens in geperst word. Maar het handhaaft een geweldige houding voor mij.

Kylah Benes-Trapp

om door moeilijke dagen van writer ‘ s block en office angst te komen, zie ik soms werk en schrijven als mijn “chill time.”In een korset is er geen “chill time” om te ontspannen. Je “chill” niet in een korset.

Ik leer dit op de harde manier als Ik worstel door vier uur werk. Ik herinner mezelf eraan dat Yoncé niet zou opgeven… dus ik ook niet.

dag vijf: 4 uur

Ik moet stoppen met het dragen van dit na de lunch.

Ik trek het korset uit omdat ik me eigenlijk ziek voel en zweet en moet verteren. Nu Weet ik waarom Dita zo klein is — ze kan niets eten met dit aan!

dag zes: 6 uur

Ik probeer er naar mijn werk te lopen en kan niet zo snel stappen of diep ademhalen. Dat is een mislukking. Opmerking aan mezelf: er is nooit een geschikte tijd om een korset te dragen, tenzij je deel uitmaakt van het circus of een Victoriaanse re-enactment.

Kylah Benes-Trapp

sip champagne later op de dag voor een werkfeest en het doet eigenlijk pijn, er zijn veel te veel bubbels die me pijn doen.Ja, bubbels kunnen pijn veroorzaken, en dat is waarschijnlijk de reden waarom Poetin de kindertijd praktijk in Rusland verbood. Het is nu allemaal duidelijk.

dag 8: 6,5 uur

Waarom doe ik dit opnieuw? Om eruit te zien als een cola fles? Dat kan ik doen met een hele slechte coltrui.

dag 10: 7 uur

Het is zeker gemakkelijker geworden om het korset aan te trekken — misschien heeft de collectieve 30-plus uren besteed aan marineren (“kruiden”) in het eindelijk gebroken in de botten. Nu heb ik geen moeite om de eerste drie uur met het aan te gaan.

Kylah Benes-Trapp

mijn houding is merkbaar verbeterd. Vriendje zegt dat hij iets kan voelen als hij mijn middel aanraakt. Ik neem het. Ik heb gemerkt dat ik rond kan lopen en “stop mijn buik omhoog en in mijn ribbenkast” zoals mijn yoga instructeur vaak suggereert.

dag 13: 7,5 uur

Er is iets wonderbaarlijks gebeurd: Ik kan de touwtjes bijna bijna helemaal aan elkaar trekken… op sommige plekken…

ik vier het met frietjes. Vanna B. stelt voor om fiets crunches te doen en een gezonder dieet te volgen, wat ik vier dagen per week losjes heb gevolgd.

misschien Red ik het wel tot mijn 80ste dat ik eruit kan hoesten nadat ik op mijn geluk heb gedrukt en voor het eerst heb geprobeerd te roken tijdens het dragen van het korset. Dat is ook een beetje een mislukking, maar een overwinning voor ironie. Mijn vrienden hebben het Wilson genoemd.”

dag 17: 5-ish hours

beste dagboek,

Ik schrijf deze brief omdat ik het uit maak met Wilson en dus ook dit dagboek.

Ik heb de foto ‘ s genomen en op Instagram gepost. Ik heb een “Ass & Abs” cursus gevolgd. Ik heb een crop top gedragen, in het openbaar, waar mensen zijn. Ik Snapchatted zelfs een Kim-K-esque papier Mag Foto en niet gebruik maken van een filter. Missie Volbracht. Het was een goede run.

vonnis: Dit is niet een magische gewichtsverlies pil die automatisch verbrandt uw vet voor u. Ik verloor ongeveer 1,5 centimeter langs delen van mijn romp, maar ik schrijf dit ook toe aan het volgen van een beter dieet.

Instagram

de grootste verandering die ik zag was in mijn houding. Ik kon rechtop zitten, langer lopen en van nature meer in mijn maag zuigen, waardoor ik waarschijnlijk ook dunner leek.

Het is goed om je te leren hoe je het in moet zuigen en geweldig om onder t-shirts te dragen als je niet wilt dat je pooch voorin hangt.

Ik denk niet dat ik het Kardashian niveau van taille-training heb bereikt, maar voor het eerst denk ik niet dat dat per se een slechte zaak is.

Related Posts

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *