BMIはどのように正確ですか

BMIは、18歳以上のほ

あなたのBMIは、常に含む余分な脂肪を運ぶの完全に正確な表現ではないかもしれません：

これらの例では、体重とBMIは余分な体脂肪以外の理由で高くなる可能性があり、したがって、BMIは健康のあまり有用ではない指標になります。

また、BMIは体脂肪と筋肉量を区別しないため、筋肉の選手は体脂肪よりも筋肉の増加のために高いBMIを有する可能性があります。 BMIは体脂肪の指標として信頼性がありますか？

bmiは大まかなガイドとして有用であり、bmiと体脂肪との間には相関関係がありますが、性別、人種、年齢にも依存します。

BMIは、bmiと体脂肪との間には相関関係があります。

bmiは、同じBMIレベルでは、男性は女性よりも体脂肪が少ない傾向があり、高齢者は一般的に平均して若い成人よりも体脂肪が多い傾向があります。

体脂肪と健康リスクを評価するためのもう一つの簡単な尺度は、腰囲です。

国立心臓、肺、血液研究所からのガイドラインは、腹部の脂肪が肥満関連疾患につながる可能性があるため、腰囲を見ることを推奨しています。