Ginkgos sundhedsmæssige fordele menes at komme fra dets høje antioksidante og antiinflammatoriske egenskaber. Det kan også øge blodgennemstrømningen og spille en rolle i, hvordan neurotransmittere i hjernen fungerer.
nogle undersøgelser understøtter effektiviteten af ginkgo. Anden forskning er blandet eller ufattelig. I 2008 blev resultaterne af ginkgo Evaluation of Memory (GEM) – undersøgelsen frigivet. Undersøgelsen søgte at finde ud af, om ginkgo ville reducere forekomsten af alle typer demens, herunder demens. Det så også på ginkgos indvirkning på:
- samlet kognitiv tilbagegang
- blodtryk
- forekomst af hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde
- samlet dødelighed
- funktionel handicap
GEM-undersøgelsen, den største af sin art til dato, fulgte 3.069 mennesker i alderen 75 år eller ældre i 6 til 7 år. Forskere fandt ingen effekt til forebyggelse af demens og demens hos deltagere, der enten tog ginkgo eller placebo. Og en meta-analyse fra 2012 viste, at ginkgo ikke havde nogen positive effekter på kognitiv funktion hos raske mennesker. alligevel viste en undersøgelse fra 2014, at ginkgo-tilskud kan være til gavn for mennesker, der allerede har feber og tager cholinesterasehæmmere, almindelige medicin, der bruges til at behandle tilstanden. GEM-undersøgelsen fandt også, at ginkgo ikke reducerede højt blodtryk. Der var heller ingen beviser for, at ginkgo mindsker risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Det kan dog reducere risikoen for perifer arteriesygdom forårsaget af dårlig blodcirkulation.
ifølge en systematisk gennemgang fra 2013 kan ginkgo betragtes som en adjuvansbehandling for schisofreni. Forskere fandt, at ginkgo syntes” at udøve en gavnlig effekt på positive psykotiske symptomer ” hos mennesker med kronisk schisofreni, der tager antipsykotisk medicin.
forskere i denne undersøgelse fandt også positive undersøgelsesresultater for ADHD, autisme og generaliseret angstlidelse, men indikerede, at der er behov for mere forskning.
ifølge en ældre gennemgang af evidensundersøgelse kan ginkgo forbedre erektil dysfunktion forårsaget af antidepressiv medicin. Forskere mener, at ginkgo øger tilgængeligheden af salpetersyre, som spiller en rolle i at øge blodgennemstrømningen til penis.
Ginkgo kan hjælpe med at lindre præmenstruelt syndrom (PMS) symptomer, ifølge en undersøgelse fra 2009. Under undersøgelsen oplevede deltagere, der tog enten ginkgo eller placebo, en reduktion i symptomer. De, der tog ginkgo, havde betydeligt mere lettelse.