soorten natuurlijke anticonceptiemiddelen

hoeveel soorten natuurlijke anticonceptiemiddelen kunt u bedenken? Als gemiddeld een vrouw in de vs 2 kinderen wil hebben, betekent dat dat ze ongeveer 30 jaar lang voldoende anticonceptie nodig heeft. Dat is veel anticonceptie. Natuurlijk veranderen onze behoeften naarmate we door verschillende stadia van het leven gaan, maar in staat zijn om een weloverwogen keuze te maken over onze opties is een belangrijke stap in het vinden van de optimale methode. Hier is een uitsplitsing van de niet-hormonale anticonceptiemethoden die vandaag worden aangeboden:

het condoom

een oude maar een goody, het condoom bestaat al eeuwen. Sinds de uitvinding van gevulkaniseerd rubber in 1839 is het gelukkig een slanker en gebruiksvriendelijker optie geworden dan vroeger. Onze voorvaderen gebruikten primitieve scheden gemaakt van dierlijke darmen die, wacht even … herbruikbaar waren. We denken dat dat waarschijnlijk een beetje te ver gaat met natuurlijke anticonceptie.

het condoom is er in twee versies, het populairste mannelijke condoom (gedragen op de penis) en het vrouwelijke of interne condoom (ingebracht in de vagina). Bij normaal gebruik heeft het condoom een anticonceptiepercentage van 87%, terwijl het interne condoom 79% effectief is. Condooms zijn ook een populaire natuurlijke anticonceptiemethode omdat ze beschermen tegen seksueel overdraagbare infecties.

koperspiraaltje

een vorm van langwerkende, omkeerbare anticonceptie, koperspiraaltje of koperspoel, werkt door een vijandige omgeving te creëren voor sperma in de baarmoeder en eileiders. Naast het creëren van een ‘giftige’ ruimte voor sperma, het spiraaltje werkt door het veroorzaken van ontsteking van de baarmoeder, zodat implantatie kan niet gebeuren, zelfs als een eicel wordt bevrucht. Dit betekent dat het koperen spiraaltje ook kan worden gebruikt als een vorm van noodanticonceptie als het tot vijf dagen na onbeschermde seks is aangebracht.

het koperspiraaltje moet worden aangebracht door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Eenmaal ingebracht in de vagina kan het koperen spiraaltje vijf tot tien jaar worden gebruikt. Deze vorm van niet-hormonale anticonceptie heeft een hoge effectiviteit van meer dan 99%. Dit komt omdat zodra het wordt geplaatst het geen onderhoud vereist.

de kalendermethode

een andere antieke niet-hormonale anticonceptiemethode, de kalendermethode is een vorm van op vruchtbaarheid gebaseerd anticonceptiemiddel. Er zijn gedocumenteerde verwijzingen naar periodieke onthouding die meer dan 1000 jaar oud zijn… in de 21e eeuw hebben we echter de luxe van het moderniseren van de kalendermethode en kunnen we vruchtbare dagen op onze telefoons bijhouden.

de kalendermethode werkt door seks in het vruchtbare venster te onthouden, wat wordt berekend door de gemiddelde cycluslengte, waarbij wordt voorspeld dat de meeste vrouwen ongeveer twee weken voordat ze hun menstruatie krijgen vruchtbaar zijn. Echter, omdat we allemaal verschillend zijn onze vruchtbare venster varieert van vrouw tot vrouw. De typische effectiviteit van het gebruik voor vruchtbaarheidsbewustzijn ligt tussen 77% en 98%.

de anticonceptieapp

een nieuwe speler in het anticonceptielandschap, de anticonceptieapp Natural Cycles, biedt een niet-hormonale anticonceptieoptie voor de moderne vrouw. In tegenstelling tot traditionele op vruchtbaarheid gebaseerde methoden, wordt de app bijgestaan door een algoritme dat werkt om de ovulatie te identificeren door middel van een stijging van de basale lichaamstemperatuur die gebeurt na de ovulatie.

natuurlijke cycli vereisen dat vrouwen hun temperatuur ‘ s ochtends als ze wakker worden opnemen en in de app invoeren. Het algoritme leert dan het unieke patroon van hun cyclus en kan het vruchtbare venster vinden en geven groene dagen (wanneer een vrouw niet vruchtbaar is) en rode dagen (wanneer er een risico op zwangerschap en bescherming, zoals condooms, moet worden gebruikt). Natuurlijke cycli is 93% effectief bij normaal gebruik.

de anticonceptiespons

een andere niet-hormonale anticonceptiemethode is de anticonceptiespons. Vóór geslachtsgemeenschap wordt de spons in de vagina geplaatst waar het tegen de baarmoederhals zit en spermicide afgeeft. Het werkt zowel door het blokkeren van de baarmoeder en door het vertragen van sperma, zodat ze niet kunnen bereiken en bevruchten de eicel.

de spons heeft een kleine lus om te verwijderen en moet ten minste 6 uur na de seks in de vagina blijven, maar niet langer dan 30 uur. Deze niet-hormonale anticonceptiemethode is niet herbruikbaar. De spons is tussen 76% en 88% effectief en kan gebruikt worden met het condoom om de effectiviteit te verhogen.

ontwenning

een andere niet-hormonale anticonceptiemethode die ons in de oude wereld bijbleef, is ontwenning of de uittrekmethode. Helaas, terugtrekking heeft niet meer geavanceerde als onze technologie is geavanceerd, maar het is nog steeds in gebruik vandaag.

door de penis vóór de ejaculatie uit de vagina te verwijderen, werkt ontwenning door de ontmoeting tussen sperma en eitje te stoppen. Echter, het kan een lastig ding om de tijd. Er zit nog steeds sperma in het pre-ejaculaat, wat betekent dat sommige sperma waarschijnlijk nog steeds aanwezig is, zelfs als ontwenning ‘correct’ is – zoals we weten is er maar één sperma nodig om een eicel te bevruchten. Terugtrekking is 80% effectief bij normaal gebruik. sterilisatie en vasectomie zeer effectief, maar ook potentieel permanent, sterilisatie en vasectomie zijn invasieve chirurgische ingrepen die de vrouwelijke en mannelijke voortplantingswegen veranderen om zwangerschap te voorkomen. De vrouwelijke sterilisatie werkt door permanent de eileider te sluiten of te blokkeren die sperma verhindert om bij een ei te komen. De vasectomie blokkeert of snijdt de buis van de zaadleider, waardoor sperma uit sperma wordt gehouden.

vanwege hun invasieve en permanente aard zijn sterilisatie of vasectomie geen procedures die licht moeten worden gekozen. Ze zijn echter, meer dan 99% effectief in het voorkomen van zwangerschap, en eenmaal gebruikt, zijn effectief voor een leven lang.

meer anticonceptiemethoden

In dit artikel hebben we enkele van de niet-hormonale anticonceptiemethoden beschreven die voor u beschikbaar zijn. Als u geà nteresseerd bent in het browsen van het bredere anticonceptielandschap, bekijk dan onze post over anticonceptieopties, waar u ook de geschiedenis en effectiviteit kunt zien van een mix van verschillende methoden, waaronder die met hormonen.

bij natuurlijke cycli geloven we in meer anticonceptieve keuze voor alle vrouwen. Dit komt omdat we allemaal verschillend zijn en verschillende methoden nodig hebben om onze diversiteit te weerspiegelen. Onze anticonceptie app is slechts een van de beschikbare opties.