rodzaje naturalnej antykoncepcji
ile rodzajów naturalnej antykoncepcji możesz wymyślić? Jeśli średnio kobieta w USA chce mieć 2 dzieci, oznacza to, że potrzebuje wystarczającej ilości środków antykoncepcyjnych na około 30 lat. To dużo antykoncepcji. Oczywiście nasze potrzeby zmieniają się w miarę przechodzenia przez różne etapy życia, ale możliwość dokonania świadomego wyboru naszych opcji jest ważnym krokiem w znalezieniu optymalnej metody. Oto zestawienie oferowanych dzisiaj niehormonalnych metod antykoncepcji:
Prezerwatywa
stary, ale dobry, Prezerwatywa istnieje od wieków. Od czasu wynalezienia wulkanizowanej gumy w 1839 roku, na szczęście stała się bardziej elegancką i przyjazną dla użytkownika opcją niż w tamtych czasach. Nasi przodkowie używali prymitywnych osłon wykonanych z jelit zwierzęcych, które były, czekaj … wielokrotnego użytku. Uważamy, że to chyba zbyt daleko posuwa się do naturalnej kontroli urodzeń.
Prezerwatywa występuje w dwóch wersjach, bardziej popularnej prezerwatywy męskiej (zakładanej na penisa) oraz żeńskiej lub wewnętrznej (wkładanej do pochwy). Przy typowym stosowaniu prezerwatywa ma wskaźnik skuteczności antykoncepcji wynoszący 87%, podczas gdy wewnętrzna prezerwatywa jest skuteczna w 79%. Prezerwatywy są również popularną naturalną opcją kontroli urodzeń, ponieważ chronią przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową.
miedziana spirala
forma długo działającej, odwracalnej antykoncepcji, miedziana spirala lub miedziana cewka, działa poprzez tworzenie wrogiego środowiska dla plemników w macicy i jajowodach. Oprócz tworzenia „toksycznej” przestrzeni dla plemników, spirala działa poprzez zapalenie macicy, więc implantacja nie może się zdarzyć, nawet jeśli jajko jest zapłodnione. Oznacza to, że miedziana spirala może być również stosowana jako forma antykoncepcji doraźnej, jeśli zostanie zamontowana do pięciu dni po niezabezpieczonym stosunku.
miedziana spirala wymaga dopasowania przez pracownika służby zdrowia. Po włożeniu do pochwy, miedziana spirala może być używana przez pięć do dziesięciu lat. Ta forma niehormonalnej kontroli urodzeń ma wysoki wskaźnik skuteczności ponad 99%. Dzieje się tak, ponieważ po włożeniu nie wymaga konserwacji.
metoda kalendarza
Kolejna starożytna niehormonalna antykoncepcja, metoda kalendarza jest formą antykoncepcji opartej na świadomości płodności. Istnieją udokumentowane odniesienia do okresowej abstynencji, która ma ponad 1000 lat … jednak w XXI wieku mamy Luksus modernizacji metody kalendarza i możemy śledzić dni płodne na naszych telefonach.
metoda kalendarza działa poprzez powstrzymanie się od seksu w okresie płodnym, który jest obliczany na podstawie średniej długości cyklu, przewidując, że większość kobiet jest płodna około dwóch tygodni przed okresem. Jednak ponieważ wszyscy jesteśmy różni, nasze płodne okno różni się od kobiety do kobiety. Typowa skuteczność stosowania w zakresie świadomości płodności wynosi od 77% do 98%.
aplikacja antykoncepcyjna
nowy gracz w dziedzinie antykoncepcji, aplikacja antykoncepcyjna, naturalne cykle, oferuje niehormonalną opcję antykoncepcji dla współczesnej kobiety. W przeciwieństwie do tradycyjnych metod opartych na świadomości płodności, aplikacja jest wspomagana przez algorytm, który działa w celu identyfikacji owulacji poprzez wzrost podstawowej temperatury ciała, który dzieje się po owulacji.
naturalne cykle wymaga kobiet do podjęcia ich temperatury pierwszą rzeczą rano, kiedy się obudzić, i wprowadzić go do aplikacji. Algorytm następnie poznaje unikalny wzór ich cyklu i może znaleźć okno płodne i dać zielone dni (gdy kobieta nie jest płodna) i czerwone dni (gdy istnieje ryzyko ciąży i należy stosować ochronę, taką jak prezerwatywy). Naturalne cykle jest 93% skuteczne przy typowym zastosowaniu.
gąbka antykoncepcyjna
inną niehormonalną metodą antykoncepcji jest gąbka antykoncepcyjna. Przed stosunkiem gąbka jest umieszczana wewnątrz pochwy, gdzie przylega do szyjki macicy i uwalnia środek plemnikobójczy. Działa zarówno blokując macicę, jak i spowalniając plemniki, aby nie mogły dotrzeć i zapłodnić komórki jajowej.
gąbka ma małą pętelkę do usunięcia i powinna być pozostawiona w pochwie przez co najmniej 6 godzin po seksie, ale nie dłużej niż 30 godzin. Ta niehormonalna metoda antykoncepcji nie jest wielokrotnego użytku. Gąbka jest skuteczna od 76% do 88% i może być używana z prezerwatywą w celu zwiększenia skuteczności.
odstawienie
kolejną niehormonalną antykoncepcją, która została u nas ze starożytnego świata, jest odstawienie lub metoda wyciągania. Niestety wycofanie nie ma bardziej wyrafinowane, ponieważ nasza technologia jest zaawansowana, ale nadal jest w powszechnym użyciu.
usuwając penisa z pochwy przed wytryskiem, odstawienie działa poprzez zatrzymanie spermy i komórki jajowej. Jednak może to być trudne do czasu. W pre-ejakulacie nadal jest nasienie, co oznacza, że niektóre plemniki prawdopodobnie nadal będą obecne, nawet jeśli wycofanie jest „prawidłowe” – jak wiemy, do zapłodnienia komórki jajowej potrzeba tylko jednego plemnika. Wycofanie jest skuteczne w 80% przy typowym stosowaniu.
Sterylizacja i wazektomia
bardzo skuteczna, ale również potencjalnie trwała, sterylizacja i wazektomia są inwazyjnymi procedurami chirurgicznymi, które zmieniają żeński i męski układ rozrodczy, aby zapobiec ciąży. Sterylizacja kobiet działa poprzez trwałe zamknięcie lub zablokowanie jajowodu, który zatrzymuje plemniki przed dostaniem się do jaja. Wazektomia blokuje lub przecina rurkę nasienną, utrzymując w ten sposób plemniki poza nasieniem.
ze względu na ich inwazyjny i trwały charakter sterylizacja lub wazektomia nie są zabiegami, które należy dobierać lekko. Są jednak ponad 99% skuteczne w zapobieganiu ciąży, a raz użyte, są skuteczne przez całe życie.
więcej metod antykoncepcji
w tym poście przedstawiliśmy niektóre z dostępnych dla ciebie niehormonalnych metod antykoncepcji. Jeśli jesteś zainteresowany przeglądaniem szerszego krajobrazu antykoncepcji, sprawdź nasz post na temat opcji antykoncepcji, gdzie można również zobaczyć historię i skuteczność mieszanki różnych metod, w tym tych zawierających hormony.
w naturalnych cykli wierzymy w bardziej antykoncepcyjne wybór dla wszystkich kobiet. Dzieje się tak dlatego, że wszyscy jesteśmy różni i potrzebujemy różnych metod, aby odzwierciedlić naszą różnorodność. Nasza aplikacja antykoncepcyjna to tylko jedna z dostępnych opcji.