이 시대와 데이트 경험을,우리는 모든 성장할 수 있는 방법을 용이하게 접근하고 마음의 문제가 더 넓고 덜화를 이루고 있습니다. 의 일부 여행에 요구되는 최고 적극적으로 학습하여 징후의 한 편의 관계를 하기 전에 상황이 너무 멀리와 함께 잘못된다. 기 때문에 성과의 관계를 치료 전문가 타미 넬슨 박사,보이고 있는 그녀와의 자신의 클라이언트,이러한 상황의 일치하지 않는 감정과 그들의 감정적으로 부담스러운 효과를 끌어 있습니다.
“애나는 4 년 동안 잭과 관계를 맺어 왔습니다.”라고 넬슨 박사는 말합니다. “그녀는 나의 치료 office 매주 말하고,나에게 얼마나 비참하였기 때문에 그녀는 결혼하고 싶은 잭,잭에 관심이 없었고 결혼합니다. 안나 말하는 잭 매우 솔직하와 함께 그녀에 대한 자신의 설정을 말해,’나는 그를 부를 일주일에 두 번와 우리가 함께 하룻밤 동안에 일반적으로 주입니다. 그에게 충분합니다.’하지만 안나에게는 충분하지 않았습니다. 그것은 일방적 인 관계였습니다.”
을 보고 자신의 엔트로피의 관계를 재생 led 넬슨 박사를 인식하는 표지 표지판의 양면 관계입니다. 와 당신의 이익을 위해,징후는 아래에 설명되어 있습니다:
체크아웃 8 의 징후는 하나 편들어진 관계—더 무엇을 할지에서 자신을 발견하면 하나입니다.
“잭이 그녀에게 전화 한 적이 있는지,아니면 항상 전화를했는지 안나에게 물었다.”넬슨 박사는 말한다. “그녀는’나는 그를 부른다. 그는 오히려 나를 위해 일하는 시간에 이야기 할 것이라고 말했다. 그는 유연한 일정의 더 많은 것을 가지고,그래서 그는 내가 모든 시간을 호출하는 사람이되고 싶어.'”
이상하지? 그리고 어쩌면 그것도 익숙한 소리:생각하는 당신의 현재 관계,그리고 무엇 통신 것입니다. 당신은 항상 첫 번째 텍스트를 보내는 사람입니까? 6 시간 후에”Sry,일이 미쳤어”라고 말하는 응답을 얻습니까? 는 것처럼 보이는 경우 당신은 하나 열려있는 가용성과 당신의 파트너 던져 자신의 휴대 전화에서 강한 모든 당신이 알고,시간을(얼굴을 맞대)토론한다.
경우에 한 사람에 대한 책임은 전적으로 도달 및 검사에서 취하고 이니셔티브,다른 사람은 아주 분명합니다.
“내가 그녀는 말하게,’왜 당신은 나에게 전화,이번 주요 오픈,호출될 때마다,'”넬슨 박사는 계속됩니다. “그녀는 그랬지만 그는 결코 전화하지 않았다. 그녀는 주위를 기다렸다가 다음 주에 그를 불렀다. 그는 일주일 내내 바빴다 고 말하면서 그녀에게’큰 문제는 무엇인가?'”
큰 문제는 관계없이 일정 경우,한 사람에 대한 책임은 전적으로 도달 및 검사에서 취하고 이니셔티브,다른 사람은 아주 분명합니다. 그리고 그들이 탕고잉에 대해 말하는 것을 알고 있습니까? 네-두 가지가 필요합니다. 게다가,당신의 파트너입니다에 대한 무시하는 자신의 감정을,그것은 결코 좋은 기호가 그들은 감정적으로 투자하거나 당신에 대해 관심을…우리를 선도하게 폭로하는 표시의 하나 편들어진 관계 두 번호:
파트너 감소 한 모든 노력을 입고있으로 관계
일을 하는 가장 보여주고의 파트너 애정—지금 당신은 종류의을 받고 화가,그리고 좋은 이유입니다. 만약 당신이 노력하 좌절하는 방법에 대해 당신은 종종 경시되지 않은 우선순위와의 파트너지 문제를 감지하지 못하거나 심지어 당신이 하는 연철로는 오래된”당신이 되 미친”삼가? 글쎄,바로 거기에 문제가있다.
“당신의 파트너가 경시하거나 최소화하는 노력의 관계에서,당신이 무엇을 느끼게 할 것을 작동하는지 평가할 수 있습을 너무 많이 하나 편들어진 파트너십,”넬슨 박사는 말합니다.
“당신의 파트너가 경시하거나 최소화하는 노력의 관계에서,당신이 무엇을 느끼게 할 것을 작동하는지 평가할 수 있습을 너무 많이 하나 편들어진 파트너십입니다.”—타미 넬슨 박사,관계사
경우 감 이 테스트 방법을 당신의 파트너에 반응한다. 그리고 신체 언어도 언어라는 것을 기억하십시오. 우리 모두는 놀라운에서 우리의 감정을 표현하는 말로,그러나 확장자는 또한 우리를 착용 할 수 없습니커 24/7.
그래서 만약 당신이 눈에 띄게 분쇄하고 호출에 자동 치료 할 때 당신의 파트너의 반응이 신중하게 기획 재생 목록을 만들에 대한 자신의 생일의 라인을 따라,”Oh,쿨,”그들은할 수 있음을 확인할 수 있습니다. 그리고 더 중요한 것은,그들이 할 경우 주의 눈에 보이는 고통 없습니다 당신의 감각을 인정하거나 행동이 당신 같은 과민반응하는 정말 큰 문제입니다. 그래도 가장 큰 문제는? 주위를 고집하고이 치료를 지속-어떤 안나 한 것입니다.
“그녀의 더 나은 판단에 반하여,애나는 일방 통행 전화를 계속했습니다. 그녀는 모든 계획과 날짜를 얻을 함께,그녀는 모두의 노력으로 유지하는 그들의 관계가,”넬슨 박사는 말합니다.
의 관계를 느끼는 성별 기반으로 하며,필요한 더 정서적으로
을 때”안나와 잭 만나는 일주일에 한 번,그것은 항상 하나의 집,그리고 그것 보다는 주로 항상 날짜를 위한 성,”넬슨 박사는 말합니다. “잭을 가져 그녀의 꽃 하지만 거의 그녀를 데리고 저녁식사를 위해 추천하지 않는 밤에서 영화 또는 클럽,그리고 그는 결코 동의를 주말리면 안나고 싶다고 말했습니다의 도시입니다.”
음. 적어도 꽃이있었습니다. 나는 누군가가 나에게 장미의 작은 전체 식품 메이슨 항아리를 얻기 위해 귀찮게하기 전에 거의 30 세까지 기다렸다. 나는 구혼자가 한 번 나에게 아이폰 5 를 준 것 같지만,그것은 완전히 다른 이야기이다. 어쨌든,3 번 서명하는 것을 환영합니다. “경우에는 관계가 주로 섹스,그리고 당신이 원하는 그 이상,당신이 주는 너무 많은:그것을 가능성이 하나의 관계,그리고 시간이 있을 수 있습을 얻을 수”라고 말 넬슨 박사.
“는 경우 관계가 주로 섹스,그리고 당신이 원하는 그 이상,당신이 주는 너무 많은:그것을 가능성이 하나의 관계,그리고 시간이 있을 수 있습니다.”-Dr.Nelson
이 규칙에 대한 면책 조항이 있지만: “둘 다 원하는 것이라면 순전히 성적인 관계를 갖는 데는 아무런 문제가 없습니다. 그것이 당신을 위해 일하고 있다면,훌륭합니다.”라고 넬슨 박사는 말합니다. “그러나 안나의 경우,그들의 성적 관계는 그녀의 성적 요구를 모두 충족시키지 못했습니다. 그녀가 원하는 성보다 더 많은 일주일에 한 번 그녀는 의심하기 시작하는 잭의 거리는 더 이상 단지에 대한 자신의 바쁜 일이 생명이다. 그녀는 그가 다른 관계에 있는지,아니면 더 나쁜지,그가 결혼했는지 궁금해했다.”
이 공포감은 일반적으로 데이트에 실제로 적용됩니다. 하나는 정말 재미있는 데이트 트렌드는,예를 들어,포함을 찾는 당신이 중간에 다른 사람의 열어 관계입니다. 특히 새로운 사람과 데이트하기 시작하면 항상 다른 사람들을보고 있다는 어렴풋한 두려움이 있습니다. 궁극적으로 모든 연기와 거울은 섹스도 더 이상 혼란의 가치가 없을 때 일방적 인 관계에서 일반적인 거래 차단기입니다.조심해야 할 다른 징후가 있습니까? 관계 전문가 수잔 윈터(Susan Winter)와 함께 일방적 인 관계의 빠른 번개 라운드를 살펴 보겠습니다.
어디에 당신이 가고 당신은 무엇을 함께 결코 당신의 선택
는 의미할 수 있습에 매달려서는 바에서 자신의 친구와 함께 매주 토요일 밤 있었을 때는 정말 보고에 관심이 있는 새로운 영화,또는 이른 요가 수업을 원하는 휴식을 느낀다.
“당신은이 관계에서 음소거입니다.”라고 Winter 는 말합니다.
파트너를 만들의 관계를 규칙
구조되었습에 대한 자신의 길을 따라 같은,당신이 기억하고 거기에 작은 타협을 때 그것을 변경하는 동적입니다. 토요일에 영화를 보러 가거나 11 시까 지 포장하고 싶다면 그것도 옵션이 아닙니다. 당신의 관계 전통은 지금 당신을 상대로 일합니다;이것은 일이 이루어지는 방식 일뿐입니다.
“그것은 그들의 디자인이며,당신의 입력은 필요하거나 감사하지 않습니다.”라고 Winter 는 말합니다.
섹스는 그들을 위해,당신
“거기에 심각한 영을 주고 받는 측면의 물리적 친밀감,”says 는 겨울이다.
우리는 이미 스쳐 이에 따라,하지만 당신은 성적과 관계 주파수는 당신이 좋아한다. 품질이 있습니까? 평등은 어떨까요. 당신의 육체적 인 필요가 집중되고 만족 스러웠던 마지막 시간을 생각해 본 다음 나에게 돌아 오십시오.
의 생각과 의견되지 않
“당신의 생각과 의견을 최소화하는 시점의 부적절,”겨울은 말합니다.
이것은 심지어 극적인 셧다운하지만 작은 마이크로 해고와 함께하지 않을 수 있습니다. 자신의 감정을 불러올 때 파트너가 어떻게 반응하는지주의를 기울이십시오. 당신은 듣고 본 느낌,또는 당신이 GD 벽에 얘기처럼?
당신은 그들이 당신과 함께있는 것보다 그들과 더 사랑에 빠져 있습니다.
그게 결론입니다: “당신은 가장 큰 감정적 인 투자를 가진 파트너입니다.”라고 겨울은 말합니다.
진행하는 방법 당신이 생각하는 경우 당신은 단면 관
첫째,초 호흡:지 않기 때문에 자동적으로 의미의 파트너가 당신을 사랑하지 않아요.
여기에서,찬찬히 당신이 가장 이 사람과:”를 만들기 위해서 더 균형에 관계,어떤 시간에 대해 생각하고 당신이 정말로 원하는 것”라고 박사. “더 많은 교제를 원하십니까? 더 많은 성적 시간? 자신을 먼저두고 파트너와 당신의 필요와 욕구를 공유하십시오.”
한 다음,표현의 문제:큰 선언의 자신의 가치와 개인적인 필요 정말 중요한 공유하는 시간이 더 오래 걸립니다.할 수 있는 곳 입니다면 사람을 당신이 듣고,하지만 듣고 있다.
여전히,당신이 생각하는 경우 이 조합을 위해 싸우는 가치가 있다고 사람 당신은 데이트 단지,의 부족을 위해 더 나은 구절되고,f–king 벙어리,지금은 일들이 일할 수 있는 좋은! 그것을 끌 수 있었 그들이 단순히 우둔에 대한 자신의 감정 또는 방심을 때에 관한 문자 메시지,그리고 당신은 그것을 가져오는 빛을 만들었습니다.기억해야 할 중요한 점은 모든 관계에서 항상 한 당사자가 다른 당사자에게 조금 더 다가가는 것입니다. 그것은 역동적 인 것이 얼마나 불평등한지의 문제 일뿐입니다. 왜냐하면 확실히 일방적 인 관계가 작동 할 수는 있지만 매우 드물게 잘 작동하고 분개하지 않고 작동 할 수 있기 때문입니다. 저울의 균형을 맞추는 것은 지속적으로해야 할 일입니다.넬슨 박사는”원하는 것을 얻기 위해 약간의 위험을 감수해야 할 수도 있습니다. “에서,그것은 가치가있을 것입니다 그것은 같은 느낌을 당신이 당신이 무엇을 받을 자격이에 균형을 주는 관계이다.”
궁극적으로 가장 큰 키를 알아내는 경우에 한 면만 관계를 시작으로 인정하는 표시입니다. 일단 그것이 맑 으면,당신은 일시 중지하고,평가하고,당신이 원하는 것을 요구할 필요가 있습니다. 이것은 당신이 원하고 바라는 사랑을 인식하고 당신의 필요를 표현하는 것에 관한 것입니다. 그리고 또한,물론,당신이 누군가에 모든 파이어 스타터를 가기 전에 나쁜 상황을 떠날 수있는.
원래 2019 년 8 월 18 일에 게시되었습니다. 2020 년 3 월 13 일에 업데이트되었습니다.
당신의 S.O. 가 당신을 속이고 있다고 의심되는 느낌? 직렬 사기꾼의 일반적인 특성에 대 한 밖으로 보고 싶을 수도 있습니다. 그리고 당신은 여전히 진통의 사랑하고 그것을 만들고 싶어 합법,여기에는 방법이 성공적으로 정의 관계입니다.