egy bizonyos ponton előfordulhat, hogy szüksége van egy jó pszichiáterre. Ennek három kritikus szabálya van. A legfontosabb lépés a pszichiáter, a pszichológus és a pszichiátriai elmegyógyász közötti megkülönböztetésben használt terminológia megértése. Az elvárások megfelelő beállítása, nem pedig a megközelítés szabotálása a második. A harmadik az a szabály, hogy ne felejtsük el a végső célt.

1. szabály: Ismerje meg a terminológiát

Ha általános mentális egészségügyi gyógyszerekre van szüksége, az elsődleges orvos (PCP) megközelítése jó első lépés. Ezek általában háziorvosok vagy háziorvosok. Az előnye az egyik Akadálymentesség; esélye van, hogy már van egy kialakult kapcsolata az orvos, és tudnak egy kicsit rólad már. Azonban korlátozhatják a szakterületüket, vagy óvatosak lehetnek a mélyreható pszichiátriai rendellenességek kezelésében. Ha a malom depresszióval vagy szorongással foglalkozik, akkor nem árt itt kezdeni.

ha mélyebb tapasztalatokra van szüksége, vagy a gyógyszeres mellékhatásokkal kapcsolatos kérdésekkel foglalkozik, itt az ideje, hogy szakembert keressen. Ez általában két különböző típusú gyógyszert ír elő: pszichiátereket és pszichiátriai mentálhigiénés ápolókat (PMHNP). Itt válik lényegessé a különbség.

A pszichiáterek magasan specializáltak, hajlamosak a mentális egészségügyi problémákra és a pszichiátriai gyógyszerekre kívül-belül. Ha attól tart, hogy Ön már téves diagnózis, vagy foglalkozik a Versengő, illetve a nem kívánt mellékhatások a gyógyszerek, nem lehet baj, a pszichiáter kiválasztása. Nem ritka, hogy írja le egy pszichiáter, mint valaki, aki elmondja, hogy ha a gyógyszeres kezelés Egy forgás közben az egyik lábát telihold idején csütörtök, visszafelé, akkor valószínűleg eredményeket B-C. A hátránya az, hogy nincs annyi pszichiáter, aki elfogadja az új betegek, ha találnak egyet, lehet, hogy több hónappal azelőtt, hogy valóban biztonságos időpontot! A pszichiáterek M. D. (orvos) vagy D. O. (osteopathiás orvos) fokozattal rendelkeznek.

a felíró szolgáltató másik speciális típusa a pszichiátriai mentális egészségügyi ápoló szakemberek (PMHNP). Nem rendelkeznek annyi mélyreható képzéssel vagy oktatással, mint egy pszichiáter, azonban általában több áll rendelkezésre, és könnyebben bejuthatnak (és gyakran hamarabb is!). Gyakran önállóan gyakorolnak, és jól ötvözik a képességeket és a megközelíthetőséget. Ha speciális segítségre van szüksége, de nem tud bejutni pszichiáterhez, a PMNHP jó fogadás.

2. szabály: Állítsa be elvárásait

emlékezzen a vintage Kombinált TV / VIDEOMAGNÓRA? Ez viszonylag ritka volt; általában volt egy TV (műsorok nézésére) és egy videomagnó (felvételre). Ugyanez igaz a pszichiátriai gyógyszerek és terápia keresésére is. Az orvosok, a pszichiáterek és a pszichiátriai mentálhigiénés szakápolók jól tudnak felírni, de gyakran csak korlátozott képzésben részesülnek a tanácsadásban. A pszichológusok és a terapeuták jó tanácsadást (talk therapy) nyújtanak, de nem írhatnak fel gyógyszereket. Ahol bajba kerülünk, amikor összekeverjük a két szerepet.

számos olyan betegem volt, akik elbocsátották a pszichiáterüket vagy a PMHNP-t, mert nem voltak személyre szabhatók, vagy csak rövid, 15 perces üléseket kínáltak. Mások megbeszéléseket folytattak a terapeutákkal, remélve, hogy receptet kapnak,de nem értették meg, hogy az ilyen szolgáltatók mit tehetnek. Ne tévessze össze a szerepeket. Csakúgy, mint a TV-t nézni, és a videomagnó a felvétel, a felíró szolgáltató a gyógyszerek felírására, a terapeuta pedig a problémák megbeszélésére szolgál. Ez nem jelenti azt, hogy a felíró Szolgáltató nem fog beszélni veled; valójában, ők valószínűleg érdekli ez, és szeretné, hogy képes legyen segíteni. Ez azonban nem az elsődleges szerepük.

3. szabály: Ismerd meg a célodat

amikor megpróbálsz időpontot egyeztetni egy orvossal, valószínűleg kapsz egy listát a biztosítótársaságtól. Meg kell emlékezni, hogy a cél az, hogy egy találkozót. A gyógyszerfelírók általában túlterheltek,kevés a munkaerő, és eltarthat egy ideig, amíg egyeztetnek velük, hogy időpontot kérjenek. Azt szeretnénk, hogy menjen át a listán, hívja minden szolgáltató. Beszélj világosan, légy konkrét, és a lényegre. Említse meg, hogy új betegként szeretne időpontot kérni, és mondja el nekik, mi a biztosítás. Ha nem kap egy üzenetrögzítő szolgáltatás, akkor kérheti azt szeretné, ha keres kezelést; ez nem az idő, hogy egy teljes önéletrajz az élet története. Egyszerűen adja meg, hogy mit keres segítséget (pl. depresszió, szorongás), és bármi jelentős, amit tudnia kell (pl. ha veszélyben van, vagy ha a kórtörténetében öngyilkossági kísérlet). Ismét legyen rövid, kivéve, ha további magyarázatot kérnek. Mindenekelőtt, ha elhagyja az üzenetet, győződjön meg róla, hogy egyértelműen pontosan ki a nevét, és egy telefonszámot, hogy hívja őket. A cél az, hogy megkönnyítsük számukra.

az egyik kollégám egyszer megjegyezte, hogy úgy döntött, hogy ki hívja vissza a hívásokat attól függően, hogy az üzenet hogyan hangzott, amikor valaki hívott. Ha panaszkodtak, elmosódtak a szavaik, érveltek, vagy nem követték a hangposta üzenet alapvető utasításait, soha nem kaptak visszahívást. Egy másik leírta a hangpostát, amelyet kapott, ahol egy leendő beteg kritizálta, hogy képtelen elérni egy élő személyt, majd panaszkodott, hogy nem tudja, miért senki sem válaszol a hívásukra, mindezt az üzenet fő részének elhagyása előtt (soha nem kaptak visszahívást). Bár sokan megkérdőjelezhető gyakorlatnak tartják ezeket egy szolgáltató részéről, mégis megtörténik, és ez valóság. Megtalálni a gyógyszert felíró szolgáltató sokkal, mint a kérelmező a munkát: meg kell, hogy a legjobb lábát előre (csak ne feledje, hogy ne rejtse el a tünetek, problémák).

ha átnézte a listáját, hívja a biztosítását, és szerezzen egy másik névlistát. Hívja ezeket is. Habzik, öblítse le, majd ismételje meg. Mivel a cél az, hogy egy találkozót, meg kell, hogy annyi erőfeszítést kapok egy találkozót, mint van más fontos területeken az életedben. Kövesse nyomon a visszaküldött telefonhívásokat azonnal, azonban a legjobb, ha azonnal elérhető, hogy elkerülje a hangposta címkét. Ha még nem hallott vissza senkitől, hívjon újra néhány nap múlva, majd érdeklődjön újra, panaszkodás nélkül.

amikor végre kap egy találkozót, ellenőrizze, hogy tudják venni a biztosítás. Tudja előre, ha van egy levonható, és mi a ki a zsebéből költségek lesz. Kérjen időpontot, még akkor is, ha hónapok vannak. Kérd meg, hogy várólistára kerüljenek, ha van ilyen, és hívj vissza hetente egyszer, hogy finoman érdeklődj, van-e nyílásuk. Ha üzenetet hagy, hagyja újra a telefonszámát, még akkor is, ha már megadta.

ha találkozója van, ne feledje, hogy ez egy pszichiátriai gyógyszeres kezelés. Önnek kellene volna ön egy listát a jelenlegi és a korábbi gyógyszerek, beleértve az adagokat, és aki felírt őket. Ne feledje, hogy most, hogy van egy találkozót a célok megváltoztak; kezdetben volt, hogy egy találkozót. Miután valóban megkapta a kinevezést, most két új célja van: hagyja el a receptet (feltételezve, hogy betegként elfogadták), és ne hagyja el a következő kinevezés ütemezése nélkül.

ne feledje, a szolgáltatók felírása is emberek. Ha jól kezeli őket, valószínű, hogy ugyanazt kapja. Ha ideges, hogy egyesek nem személyesek, ne feledje, hogy a cél nem a legjobb barát megtalálása; ez egy recept. Azáltal, hogy átformálja a megközelítés szempontjából feladatok és célok, akkor tartsa magát attól, hogy csalódott egy olyan rendszer, amely zavaró lehet, elsöprő még a legjobb időkben.

a jó pszichiáter kiválasztásakor a legtöbb ember a “jó” szó értelmezésére összpontosít, figyelmen kívül hagyja a “választás”szót. Remélhetőleg ez segített leszűkíteni a megközelítés, és tette kezelhetőbb az Ön számára valós javaslatokat.