Pudding végétalien – Chocolat, Vanille, Beurre d’arachide ou Caramel au beurre

Ce pudding végétalien est riche, crémeux et au goût authentique, sans aucun ingrédient de fantaisie. Il est facilement fabriqué dans n’importe quelle saveur comme le chocolat, la vanille, le beurre d’arachide ou le caramel au beurre avec quelques modifications simples à la recette. Ce n’est pas du pudding déguisé en aliment santé. Juste un bon pudding au goût comme tu te souviens de quand tu étais enfant. Personne ne devinera jamais qu’il est sans produits laitiers et qu’il est fabriqué à partir de quelques ingrédients simples sur la cuisinière en environ 10 minutes!

Pudding au chocolat végétalien et pudding à la vanille en couches dans un verre avec de la crème fouettée végétalienne sur le dessus.

La plupart du pudding en boîte instantané qu’ils vendent à l’épicerie est en fait végétalien (le jello ne l’est pas). Cependant, les puddings instantanés ne se fixeront pas avec du lait à base de plantes. Vous devez le faire cuire sur la cuisinière pour obtenir un pudding végétalien qui se mettra en place. Si vous n’avez jamais fait de pudding fait maison auparavant, vous serez étonné de voir à quel point c’est simple!

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  • ❤️ Pourquoi vous allez adorer cette recette
  • 🧾 Ingrédients et des substitutions
  • 🥄 Instructions
  • 🌟 Variations
  • 👩🏻🍳 conseils Pro
  • 🥡 de Stockage
  • 🍨 Plus de non-cuire des desserts

❤️ Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • Il est classique de dégustation de boudin avec plus d’étranges ingrédients.
  • Ce pudding est sans gluten, sans produits laitiers et facile à préparer sans soja ni noix!
  • C’est un favori classique des enfants qui peut être fouetté sur la cuisinière en quelques minutes.
  • Cela peut facilement être fait dans n’importe quelle saveur avec quelques modifications simples.
La vue de dessus d'un bol de pudding végétalien au chocolat avec de la crème fouettée et des mini pépites de chocolat sur le dessus.

Ingredients Ingrédients et substitutions

  • Lait végétal – tout type que vous aimez fonctionnera. Le lait de soja, d’amande, d’avoine, de noix de cajou, de noix de coco ou de riz sont tous de bons choix.
  • Sucre – pour sucrer le pudding. Vous pouvez utiliser n’importe quel édulcorant que vous voulez comme le sirop d’érable ou l’agave, mais le sucre blanc gardera votre pudding à la vanille le plus blanc. (N’hésitez pas à ajuster le montant à votre goût).
  • Amidon de maïs – pour épaissir le pudding. Vous pouvez également utiliser de la fécule de pomme de terre ou de la poudre d’arrow-root à la place de l’amidon de maïs en quantités égales.
  • Sel – pour la saveur.
  • Extrait de vanille – pour la saveur.
  • Beurre végétalien – pour une texture riche et crémeuse. Vous pouvez utiliser n’importe quelle margarine non laitière ou mon beurre végétalien fait maison. Vous pouvez le laisser de côté pour un pudding sans huile si vous le souhaitez.

Extras:

  • Poudre de cacao – si vous faites du pouding au chocolat. Beurre d’arachide – pour le pudding au beurre d’arachide ou la cassonade pour le pudding au caramel au beurre.
  • Crème fouettée végétalienne – (facultatif) J’ai utilisé ma crème fouettée aquafaba pour garnir le pudding.

Un collage de 4 images montrant les étapes du processus de fabrication du pudding au chocolat végétalien.

InstructionsInstructions

Étape 1 – Mettez le sucre, l’amidon et le sel dans une casserole et incorporez lentement le lait froid pour éviter les grumeaux.

Étape 2 – Allumez le feu à moyen et remuez fréquemment jusqu’à ce qu’il commence à bouillir. (N’allumez pas le feu jusqu’à ce que toutes les touffes soient brassées.)

Étape 3 – Remuer constamment pendant 1 minute puis retirer du feu.

Étape 4 – Ajouter le beurre et la vanille et remuer à nouveau jusqu’à ce que le beurre ait fondu et soit incorporé.

Étape 5 – Servir chaud ou froid.

Pour servir, vous pouvez superposer différentes saveurs de pudding dans un bocal en verre et garnir de crème fouettée végétalienne.

Pudding au chocolat végétalien et à la vanille en couches dans un verre avec de la crème fouettée végétalienne sur le dessus.

Variations Variations

Pudding au chocolat végétalien:
  • Ajouter 1/3 tasse de poudre de cacao plus 2 cuillères à soupe supplémentaires de sucre avec les ingrédients secs à l’étape 1. Suivez le reste des étapes de la même manière.
Pudding au beurre d’arachide végétalien:
  • Ajouter 1/3 tasse de beurre d’arachide crémeux aux autres ingrédients à la première étape et bien mélanger avec un fouet. (Il sera un peu touffu jusqu’à ce qu’il se réchauffe, puis il se dissoudra complètement. Suivez le reste des étapes de la même manière. Astuce – la cassonade a bon goût dans le pudding au beurre de cacahuète!
Pudding au caramel végétalien:
  • Faites ma recette de sauce au caramel végétalien et laissez-la refroidir dans la poêle à température ambiante. Une fois refroidi, mélanger 2 3/4 tasses de lait végétal froid avec 1/4 tasse d’amidon de maïs et l’ajouter lentement au caramel en remuant bien avec un fouet. Allumez le feu à moyen et continuez à remuer jusqu’à ébullition pendant 1 minute. (Pas besoin d’ajouter plus de beurre ou de vanille à la fin car c’est déjà dedans.)

Si vous voulez un pudding végétalien sain, consultez ma recette de pudding aux graines de chia facile!

tipsConseils de pro

  • Tamisez l’amidon de maïs et la poudre de cacao dans un tamis à farine ou une passoire en treillis métallique si le vôtre semble touffu. Cela vous aidera à obtenir un pudding plus lisse à la fin.
  • Ajoutez lentement le lait froid à base de plantes et remuez bien pendant que vous l’ajoutez. Cela évitera les touffes restantes.
  • Si vous ne voulez pas une couche de peau de pudding sur le dessus, laissez-la refroidir avec un couvercle sur le dessus. Retirez le couvercle environ toutes les 5 minutes et remuez-le pendant qu’il refroidit.

Storage Stockage

Couvrez votre pudding avec un couvercle ou un morceau de pellicule plastique pour vous assurer qu’il n’y ait pas de film dur sur le dessus, à moins bien sûr que vous ne souhaitiez la peau du pudding. Conserver au réfrigérateur pendant 3 à 5 jours. Je ne recommande pas de congeler le pudding.

Trois verres transparents remplis de couches de pudding végétalien garnis de crème fouettée.

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Un gros plan d'un plat en verre recouvert de pouding au chocolat végétalien et à la vanille avec de la crème fouettée et des mini pépites de chocolat sur le dessus.

Pudding végétalien – Toute saveur
Temps de préparation
5 minutes

Temps de cuisson
5 minutes
Temps total
10 minutes

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La recette classique de pudding végétalien. La gâterie douce, crémeuse et délicieuse que tout le monde va adorer!

Cours: Dessert
Cuisine: Américaine
Mot-clé: pudding sans produits laitiers, pudding au chocolat végétalien, pudding végétalien, pudding à la vanille végétalien
Portions: 4
Calories: 244 kcal
Auteur: Monica Davis |Les légumes cachés
Ingrédients
Pudding de base:
  • 1 / 2sucre
  • 1/4 amidon de maïs
  • 1/ 8tspsalt
  • 2 3/4 tasses de lait de soja ou tout autre lait végétal
  • 2 c. à soupe de beurre de soja
  • 1 c. à soupe de vanille
Pour le Pouding au chocolat :
  • 3 c. à soupe de poudre de cacao
  • 2 c. à soupe de sucre (en plus de la tasse 1/2)
Pour le Pouding au beurre d’arachide :
  • 1 / 3beurre d’arachide crémeux
Pour Pouding au Caramel au beurre:
  • 1batchvegan butterscotch sauce
Instructions
  1. Mettez le sucre, l’amidon et le sel dans une casserole, incorporez lentement le lait froid pour éviter les grumeaux.
  2. Allumez le feu à moyen et remuez fréquemment jusqu’à ce qu’il commence à bouillir. (N’allumez pas le feu jusqu’à ce que toutes les touffes soient brassées.)
  3. Remuer constamment pendant 1 minute puis retirer du feu.
  4. Ajouter le beurre et la vanille et remuer à nouveau jusqu’à ce que le beurre ait fondu et soit incorporé.
  5. Servir chaud ou froid.

  6. Pour servir, vous pouvez superposer différentes saveurs de pudding dans un bocal en verre et garnir de crème fouettée végétalienne.
Notes de recette
  • Tamisez l’amidon de maïs et la poudre de cacao dans un tamis à farine ou une passoire en treillis métallique si la vôtre semble touffue. Cela vous aidera à obtenir un pudding plus lisse à la fin.
  • Ajoutez lentement le lait froid à base de plantes et remuez bien pendant que vous l’ajoutez. Cela évitera les touffes restantes.
  • Si vous ne voulez pas une couche de peau de pudding sur le dessus, laissez-la refroidir avec un couvercle sur le dessus. Retirez le couvercle environ toutes les 5 minutes et remuez-le pendant qu’il refroidit.

Variations de saveur:

Pouding au chocolat

Ajouter 1/3 tasse de poudre de cacao plus 2 cuillères à soupe supplémentaires de sucre avec les ingrédients secs à l’étape 1. Suivez le reste des étapes de la même manière.

Pudding au beurre d’arachide

Ajoutez 1/3 tasse de beurre d’arachide crémeux aux autres ingrédients à la première étape et mélangez très bien avec un fouet. (Il sera un peu touffu jusqu’à ce qu’il se réchauffe, puis il se dissoudra complètement. Suivez le reste des étapes de la même manière. Astuce – la cassonade a bon goût dans le pudding au beurre de cacahuète!

Pudding au caramel

Faites ma recette de sauce au caramel végétalien, puis laissez-la refroidir dans la poêle à température ambiante. Une fois refroidi, mélanger 2 3/4 tasses de lait végétal froid avec 1/4 tasse d’amidon de maïs et l’ajouter lentement au caramel en remuant bien avec un fouet. Allumez le feu à moyen et continuez à remuer jusqu’à ébullition pendant 1 minute. (Pas besoin d’ajouter plus de beurre ou de vanille à la fin car c’est déjà dedans.)

Si vous voulez un pudding végétalien sain, consultez ma recette de pudding aux graines de chia facile!

Valeurs nutritives
Pudding Végétalien – Toute Saveur
Quantité Par Portion (0.75 tasse)
Calories 244Calories de matières grasses 72
% Valeur quotidienne*
Matières grasses 8g12%
Graisses saturées 2g13%
Sodium 200mg9%
Potassium 229mg7%
Glucides 38g13%
> Fibres 1g4%
Sucre 29g32%
Protéines 5g10%
Vitamine A 905IU18%
Vitamine C 12mg15%
Calcium 227mg23%
Fer 1mg6%
*Pourcentage Les valeurs quotidiennes sont basées sur un régime de 2000 calories.

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