Le sang contient environ 700 kcal/litre, de sorte qu’un adulte moyen aurait besoin de boire environ trois litres pour répondre à ses besoins énergétiques chaque jour. Cette quantité de sang contiendrait-elle également suffisamment de micronutriments essentiels? Considérons la vitamine C, comme le pire exemple, car les humains ne peuvent pas la fabriquer ou la stocker. Les taux sériques moyens de vitamine C sont d’environ 5 mg / litre et l’Organisation mondiale de la santé recommande au moins 45 mg par jour. Vous devez donc boire neuf litres de sang pour éviter le scorbut, ce qui vous donnerait tellement de calories que vous deviendriez rapidement en surpoids. Cependant, si vous avez dosé vos victimes avec des citrons avant de les mordre, vous pourriez augmenter leur taux sérique à 15 mg / litre et 3 litres de sang suffiraient.

Il a été suggéré que la teneur élevée en fer du sang entraînerait une surcharge en fer chez les vampires. Mais les humains en bonne santé peuvent tolérer jusqu’à 45 mg de fer par jour et il faudrait boire au moins 26 litres de sang pour en absorber autant. Le vrai danger alors ? Sel. Le sang humain contient environ 9 g de sel par litre. Ces 3 litres que vous buvez chaque jour vous donneraient environ quatre fois et demie votre ANR, ce qui entraînerait une déshydratation et une insuffisance rénale si vous ne buvez pas beaucoup d’eau, et une hypertension si vous le faisiez.

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