- HGH pour la musculation: Comment utiliser HGH?
- Comment HGH améliore les performances de musculation?
- Rôle de la HGH dans la musculation
- Comment utiliser HGH pour la musculation?
- Quand injecter HGH?
- Protocoles de musculation HGH
- Quel régime dois-je conserver lors de l’utilisation de HGH pour la musculation?
- Comment choisir la marque HGH ?
HGH pour la musculation: Comment utiliser HGH?
Malgré le fait que les créateurs de HGH l’ont initialement synthétisé pour traiter les enfants déficients en GH, il est très populaire dans les sports, en particulier dans le culturisme, pour les raisons suivantes:
- Croissance de la masse musculaire, causée par l’accélération de la synthèse des protéines.
- Perte de graisse simultanément à la prise de muscles.
- Amélioration de la qualité du cartilage.
- Effets secondaires légers.
Comment HGH améliore les performances de musculation?
Après l’injection d’hormone de croissance, elle pénètre dans la circulation sanguine et se propage ensuite dans le corps, se concentrant dans le foie, où elle se convertit en IGF-1 (facteur de croissance analogue à l’insuline). Cette substance est responsable de la croissance musculaire, qui est l’effet principal de la HGH pour la musculation. L’IGF-1 se lie à ses récepteurs dans le tissu musculaire squelettique, accélérant ainsi la synthèse des protéines.
La fonction de combustion des graisses de HGH est réalisée par l’hormone de croissance elle-même. L’hormone se lie aux récepteurs de la somatropine, ce qui entraîne une élévation du taux d’acides gras libres (AGF). Ainsi, le corps commence à utiliser la graisse, au lieu des glucides, comme source d’énergie.
La perte de graisse n’interagit pas avec la croissance musculaire et ne l’interfère pas. C’est une caractéristique unique de HGH, qui vous permet de gagner des muscles maigres et de perdre complètement de la graisse.
Une autre caractéristique unique de l’hormone de croissance est l’hyperplasie, l’augmentation du nombre de cellules musculaires en raison de leur prolifération. Cet effet est significatif car les gains musculaires induits par l’HGH sont permanents et les cellules divisées vous permettent de dépasser votre limite génétique de masse musculaire.
Rôle de la HGH dans la musculation
Il est possible de dire que la HGH a divisé la musculation en « avant » et « après ».”L’énorme augmentation de la masse, qui a commencé dans les années 1980 avec Dorian Yates, puis a été conservée par Ronnie Coleman, est principalement causée par la HGH. L’hormone de croissance les a aidés à devenir plus maigres et à ne pas perdre de masse musculaire pendant la coupe. En outre, l’HGH a permis l’hyperplasie, ce qui a déplacé les limites de l’hypertrophie musculaire maximale.
Dans les années 1980, le physique des bodybuilders a considérablement changé car ils sont devenus 15-20 kg plus gros que la décennie précédente. Leur pourcentage de graisse corporelle a diminué de 7% à 5% en moyenne pendant les compétitions. Les corps des athlètes sont devenus plus vasculaires et déchirés.
Cependant, l’abus de HGH a provoqué le phénomène du ventre gonflé, ou soi-disant intestin de HGH. J’ai écrit un article sur l’intestin HGH et le palumboisme. Cependant, les amateurs qui prennent de l’HGH ne devraient pas s’inquiéter car cet effet a la nature complexe (stéroïdes, abus d’HGH et d’insuline associés à une consommation excessive de nourriture). Si vous prenez 5 à 15 UI d’hormone de croissance, vous ne serez pas confronté à ce problème.
Comment utiliser HGH pour la musculation?
Dans la partie pratique, nous parlerons de la durée du cycle, des protocoles, des combinaisons avec d’autres médicaments, d’une alimentation adéquate et d’un entraînement sur le cycle
Durée
Les effets de la HGH deviennent perceptibles après deux semaines d’utilisation, mais une amélioration significative est visible en deux mois, soit la durée minimale d’un cycle. La durée optimale
est de trois à quatre mois. Plus vous prenez de HGH, moins vous avez besoin de dosage.
Dosage
Le dosage efficace de HGH pour la musculation est d’au moins 4 UI. Si vous le prenez pour la première fois, il suffira de consommer 4 à 6 UI de HGH, pour ne gagner que de la masse propre. Ensuite, au cours des cycles suivants, vous pouvez prendre jusqu’à 15 UI / jour car l’hormone de croissance montre une augmentation linéaire de l’efficacité avec le dosage.
De plus, si vous prenez 10 UI et plus, vous devez absolument inclure de l’insuline dans votre cycle car elle aidera à prévenir les problèmes de pancréas. Le risque de diabète est le principal effet secondaire de la HGH.Â
Vous pouvez en savoir plus sur la posologie de HGH ici.
Quand injecter HGH?
La GH a le plus fort effet de combustion des graisses lorsque le taux de sucre et d’insuline est faible. Ainsi, le meilleur moment pour injecter de l’HGH est le matin, o un estomac vide. Si vous êtes sur la coupe, c’est le meilleur moment pour courir car le niveau d’acides gras libres dans le sang sera très élevé pendant les trois prochaines heures et il sera beaucoup plus facile de perdre de la graisse.
Même si vous êtes en charge, vous devez prendre la première injection le matin.
Le second doit être pris 6 à 8 heures plus tard, lorsque les niveaux d’IGF-1 et de HGH diminuent. Cependant, vous pouvez injecter HGH avant d’aller au lit à la place. Les deux injections doivent être égales.
Protocoles de musculation HGH
Les protocoles les plus courants sont tous les jours et tous les deux jours: ED et EOD. Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients. Regardons-les.
ED est plus efficace car votre IGF et votre HGH seront au même niveau, de sorte que la croissance musculaire et la perte de graisse seront plus efficaces que dans l’EOD.
Cependant, vous pouvez utiliser EODÂ si vous ne pouvez pas vous permettre le protocole ED. C’est bien, et vous pouvez utiliser HGH pendant une période plus longue sous ce protocole.
En outre, vous pouvez combiner les deux protocoles et les faire pivoter pour équilibrer les avantages et les inconvénients.
Combinaisons de stéroïdes, d’insuline et de musculation HGH
Bien que HGH fonctionne bien lorsqu’il est utilisé seul, vous pouvez améliorer considérablement la croissance si vous le combinez avec d’autres médicaments: stéroïdes et insuline.
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L’insuline et la HGH possèdent l’effet de synergie sur la synthèse des protéines, mais l’insuline bloque la fonction de combustion des graisses de HGH. Vous pouvez injecter de l’insuline 30 minutes après l’injection d’hormone de croissance. L’insuline exogène est nécessaire si vous prenez des doses élevées de HGH: plus de 10 UI. Soyez prudent lorsque vous prenez de l’insuline car cela peut entraîner un coma hypoglycémique, ce qui peut entraîner des conséquences fatales, alors augmentez soigneusement la dose d’insuline et commencez à partir de 2 UI.
Les stéroïdes sont une autre excellente idée de combinaison avec l’hormone de croissance. Les stéroïdes ont une puissance anabolique beaucoup plus forte que la HGH, mais si vous les combinez, l’effet sera agréable en raison de l’effet de synergie. En outre, l’hormone de croissance vous aide à gagner une masse propre sans gagner de graisse lorsque vous prenez des stéroïdes.Nous vous proposons de découvrir les différentes options de combinaison.
Pour le groupage:
- Hormone de croissance 6-12 UI + énanthate de testostérone, cypionate ou Sustanon 250-1000 mg / semaine pendant 8-10 semaines
- HGH 6-12 UI + Dbol (30-50 mg / jour) ou Tbol pendant 6-8 semaines
Pour la coupe:
Vous devez combiner HGH avec des stéroïdes avec une puissance de combustion des graisses: Winstrol et Anavar.
HGH 4-8 UI + 50 mg de Winstrol / Anavar
Quel régime dois-je conserver lors de l’utilisation de HGH pour la musculation?
La règle est de manger autant que vous le pouvez, car il est difficile de gagner en graisse lors de l’utilisation de HGH, de sorte que toutes les calories iront aux muscles.
Vous devez augmenter votre consommation de protéines jusqu’à 3 g / kg et manger beaucoup de glucides. Vous pouvez manger de la restauration rapide si vous le souhaitez, mais n’en abusez pas.
Mangez toutes les deux à trois heures pour maintenir un anabolisme élevé. Pour manger plus, vous pouvez consommer des protéines et un gain de poids entre les repas traditionnels.
Comme l’hormone de croissance augmente votre glycémie, ce qui, à son tour, supprime l’appétit, vous pouvez prendre des suppléments spéciaux pour améliorer votre appétit.
Comment choisir la marque HGH ?
Étant donné que les fins de musculation nécessitent des doses plus importantes de HGH, vous devez choisir une marque de HGH bon marché et de haute qualité.
Le meilleur choix est Jintropin, Hygetropin, et Ansomone parce qu’ils possèdent la plus grande pureté (95-99%) et sont comparés bon marché à HGH de l’industrie pharmaceutique de theÂ.
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