est toute interaction, information ou pratique qui permet à une personne de sentir qu’un événement de vie traumatisant, bouleversant ou déroutant a été résolu. Le terme a ses origines dans la psychologie Gestalt, mais il est plus couramment utilisé pour désigner la résolution finale d’un conflit ou d’un problème.

Qu’Est-Ce Que La Fermeture ?

L’importance de la fermeture, en particulier après un événement traumatique, est de plus en plus reconnue dans la psychologie populaire. Le besoin de fermeture se concentre souvent sur le besoin d’une information manquante, en particulier sur les raisons pour lesquelles quelqu’un a fait ou dit quelque chose. Ce qui constitue une fermeture varie d’une personne à l’autre et dépend fortement du contexte entourant un événement stressant. Des exemples de fermeture peuvent inclure:

• Recevoir des excuses de la part d’une personne qui a commis un crime contre vous.
• Recevoir une compensation financière pour une blessure.
• Découvrir la cause de la mort d’un être cher.
• Effectuer un rituel pour marquer la fin d’une relation – brûler des photos, écrire une lettre qui n’est pas envoyée, etc.
• Rencontre avec un ex-partenaire ou un ex-conjoint, peut-être avec un conseiller, pour discuter des raisons de la fin de la relation ou pour savoir pourquoi un partenaire a été infidèle.

Qu’Accomplit La Fermeture ?

Les gens cherchent des réponses et des explications : Ils veulent savoir pourquoi. Cependant, trouver des réponses ne met pas nécessairement fin à la douleur. Parfois, une personne qui cherche à fermer trouve qu’une explication ne fait aucune différence ou qu’elle aggrave réellement sa douleur. D’autres trouvent que la fermeture peut simplement être un point de départ pour dépasser un événement douloureux. Bien que le traumatisme ne soit pas résolu, la personne est mieux en mesure de le surmonter. La recherche d’un moyen définitif de finaliser le deuil et de passer à autre chose dément l’importance du processus de deuil. Le simple fait de mettre fin à ses souvenirs douloureux peut être plus nuisible qu’utile.

Dans certains cas, cependant, la fermeture est une expérience profondément transformatrice qui permet à la personne de dépasser l’événement traumatique. Par exemple, une victime d’abus peut avoir besoin de confronter l’agresseur et de le voir emprisonné avant qu’il ne puisse recommencer à se sentir en sécurité. En reconnaissance de cela, le système de justice pénale reconnaît de plus en plus la nécessité d’une fermeture en instituant des programmes permettant aux victimes et à leurs familles de rencontrer les délinquants dans un cadre contrôlé.

La fermeture est-elle un mythe ?

La croyance qu’un processus particulier peut mettre fin au deuil peut être attrayante, mais ce n’est pas toujours possible, et tous les professionnels de la santé mentale n’acceptent pas le concept de fermeture. En fait, certains soutiennent que les tentatives de fermeture peuvent en fait être des tentatives de revivre un traumatisme ou de faire durer une expérience douloureuse. Une femme qui veut rencontrer son ex-mari, par exemple, pourrait chercher un lien plutôt qu’une fermeture. Les gens peuvent bénéficier de la reconnaissance des émotions qu’ils vivent réellement et de la gestion appropriée de celles-ci, afin de vivre avec leur perte. Que la fermeture existe ou non, la nécessité — et l’importance — du progrès ne peuvent être niées.