Écrit par: Chloe Wilson BSC (Hons) Physiotherapy
Examiné par: FPE Medical Review Board

Un diagramme de la douleur au pied est un excellent outil pour vous aider à déterminer ce qui cause vos douleurs à la cheville et au pied. Il existe toute une gamme de structures, par exemple des os, des muscles, des tendons et des nerfs, qui donneront chacune des symptômes de douleur au pied légèrement différents.

Les diagrammes d’identification de la douleur au pied que vous trouverez ici vous aideront à identifier les causes possibles de votre problème de pied et vous aideront ensuite à découvrir tout ce que vous devez savoir sur les causes, les symptômes, le diagnostic et les meilleures options de traitement pour chacun.

Le premier diagramme de la douleur au pied regarde l’avant et le haut du pied, le deuxième identifiant de la douleur au pied regarde en dessous et à l’arrière du pied.

Identificateur de douleur au pied avant

Ce diagramme de douleur au pied montre les problèmes courants qui causent de la douleur sur le dessus du pied à l’avant.

D. Syndrome des sinus Tarsi

Inflammation et instabilité provoquant une douleur au fond de l’articulation qui s’aggrave avec l’activité, en particulier la torsion de la cheville, et mieux avec le repos. Le syndrome des sinus Tarsi est souvent la cause de douleurs continues au pied à la suite d’une entorse de la cheville. En savoir plus >

B.Tendinite extensive

La tendinite extensive est causée par une inflammation et une irritation des tendons sur le dessus du pied et est la cause la plus fréquente de douleur au sommet du pied. La douleur lors de la résistance à l’extension des orteils (en soulevant les orteils) indique une tendinite. En savoir plus >

C.Claw Toe

L’oppression et la faiblesse musculaires font que les quatre orteils extérieurs s’enroulent anormalement de sorte qu’ils ressemblent à la forme d’une griffe. En savoir plus >

D. Goutte du pied

La goutte du pied est un type d’arthrite inflammatoire provoquant une douleur intense soudaine, un gonflement et une rougeur typiquement au gros orteil. Les symptômes apparaissent généralement la nuit. En savoir plus >

E. Tendinite antérieure tibiale

L’inflammation du tendon à l’avant de la cheville provoque une douleur au sommet du pied généralement lors de la marche dans les escaliers ou sur les pentes. En savoir plus >

F. Entorse de la cheville

Étirement excessif de l’un des ligaments de la cheville provoquant sa déchirure. Conduit à des douleurs à la cheville et à l’instabilité. 85% des blessures à la cheville sont des entorses ligamentaires. En savoir plus >

G. Tendinite tibiale postérieure

Inflammation et/ou déchirure du tendon qui soutient la voûte plantaire. La tendinite postérieure rend difficile la position debout sur la pointe des pieds et provoque des douleurs et un gonflement à l’intérieur de la cheville. En savoir plus >

H. Fractures de stress

Petites fractures des os du pied, le plus souvent des métatarses, dues à une surcharge répétitive. Souvent lié à des augmentations soudaines des niveaux d’activité. En savoir plus >

I. Oignons

Le gros orteil se déplace vers l’intérieur, ce qui fait que le côté extérieur de l’orteil dépasse progressivement de plus en plus. Le plus commun chez les femmes qui portent des talons hauts et des chaussures pointues. En savoir plus >

Orteil J. Mallet &Orteil marteau

Déformations des différentes articulations des orteils qui provoquent une flexion anormale des orteils, affectant le plus souvent le deuxième orteil. En savoir plus >

Diagramme de la douleur au bas du pied

Ce diagramme de la douleur au pied examine les causes courantes de la douleur sous le pied et à l’arrière du talon.

A. Éperons de talon

Un éperon osseux ici est appelé éperon osseux calcanéen inférieur et est généralement lié à un fascia plantaire serré. Provoque une douleur aiguë sous le pied qui s’aggrave avec le mouvement initial, puis se réduit à une douleur sourde. En savoir plus >

B. Fasciite plantaire

Une oppression et une tension répétitive peuvent entraîner une inflammation et une déchirure du fascia plantaire. La douleur au pied provient du talon et irradie sous le pied. Pire quand vous commencez à marcher, debout sur la pointe des pieds et en montant les escaliers. En savoir plus >

C. Syndrome du tunnel tarsien

Avec le syndrome du tunnel tarsien, un nerf est écrasé sous la cheville interne, provoquant des douleurs au talon et à la voûte plantaire, des picotements et des engourdissements. En savoir plus >

D. Pied de goutte

L’accumulation de cristaux d’acide urique dans l’articulation du gros orteil provoque une douleur, un gonflement et une rougeur très intenses aux orteils. Les symptômes de la goutte se développent généralement soudainement la nuit et durent quelques semaines. En savoir plus >

D.Turf Toe

Turf Toe est une entorse du gros orteil causée par le fait que l’orteil se penche trop en arrière. Il en résulte une douleur et un gonflement du gros orteil. Blessure fréquente chez les sportifs jouant sur du gazon artificiel. En savoir plus >

Tendinite d’Achille E

Une tension répétitive entraîne une déchirure et une dégénérescence du tendon d’Achille. Habituellement causée par une oppression musculaire du mollet ou une augmentation soudaine des niveaux d’activité. Vous pouvez souvent avoir une bosse dure dans le tendon et le mollet et la cheville deviennent raides et serrés. En savoir plus >

F.Éperons du talon

Un éperon osseux à l’arrière du talon est connu sous le nom de déformation de Haglunds. Provoque une douleur au talon, un gonflement et une rougeur et une bosse dure se forme souvent. Généralement associé à une tendinite d’Achille et à une bursite. En savoir plus >

F. Bursite du talon

L’inflammation de la bourse derrière le talon est appelée Bursite rétrocalcanéenne. Une pression ou un frottement répétitif sur l’arrière du talon provoque un gonflement de la bourse, ce qui entraîne une douleur et une sensibilité au talon, un gonflement et une raideur de la cheville. Souvent associé à une tendinite d’Achille et à une déformation de Haglunds. En savoir plus >

F. Os Trigonum

Un Os Trigonum est un petit os supplémentaire à l’arrière de la cheville que l’on trouve chez 5 à 10% des personnes. Provoque une sensibilité et une douleur derrière la cheville, en particulier lorsque vous pointez les orteils ou montez sur la pointe des pieds et parfois un gonflement. Typiquement symptomatique chez les danseurs de ballet, les coureurs et les joueurs de football, ou après une blessure à la cheville. En savoir plus >

G. Coalition du tarse

La Coalition du tarse est l’endroit où un pont osseux se forme entre l’os du talon et l’un des os du tarse. Provoque des douleurs et des raideurs au pied et à la cheville qui s’aggravent lorsque vous êtes sur vos pieds, des spasmes musculaires et des pieds plats. Affecte généralement les enfants âgés de 10 à 15 ans. En savoir plus >

Oignons H.&Oignons

C’est là que l’un des orteils commence à dévier vers l’intérieur, ce qui fait que la base de l’orteil (comme la jointure) colle vers l’extérieur. Affecte généralement le gros orteil, connu sous le nom d’oignon, mais peut affecter le petit orteil, connu sous le nom d’oignon. Le plus commun chez les femmes qui portent des chaussures à talons hauts serrées et pointues. En savoir plus >

Callosités H.&Cors

Zones de peau épaissie et dure causées par une friction ou une pression excessive à travers le pied. Les callosités peuvent devenir assez grosses et sont généralement blanches et indolores alors que les cors sont plus petits, de forme circulaire, plus jaunes et peuvent être assez douloureux. En savoir plus >

I. Fibromatose plantaire

Une fibromatose plantaire est une croissance bénigne formant un nodule dur qui peut être ressenti dans la voûte plantaire. Il peut ou non causer des douleurs à la voûte plantaire et une étanchéité du fascia plantaire. En savoir plus >

Névrome de J. Morton

Avec un névrome de Morton, on a souvent l’impression d’avoir une petite pierre dans la chaussure. Une croissance bénigne se développe sur l’un des nerfs formant une bosse entre deux orteils appelée fibrome. Il provoque une douleur aiguë et lancinante dans la boule du pied ainsi que des picotements et des engourdissements. En savoir plus >

Il y a d’autres choses qui peuvent causer de la douleur sous le pied non indiquées sur ce diagramme de la douleur au pied, telles que les crampes au pied et les fractures de stress que vous pouvez découvrir dans la section Douleur à la voûte plantaire.

Quoi D’Autre Peut Aider?

Comprendre ce qui cause votre douleur au pied est la première étape pour le traiter. Chaque diagramme de douleur au pied ici est un outil visuel utile pour diagnostiquer ce qui ne va pas dans votre pied ou votre cheville.

Une fois que vous avez identifié la cause de votre problème à partir de ces diagrammes de douleur au pied, vous pouvez en savoir beaucoup plus sur les causes, les symptômes, le diagnostic et les options de traitement pour chacun en utilisant les liens ci-dessus.

Il existe d’autres conditions qui causent des douleurs au pied et à la cheville non visibles sur les diagrammes de douleur au pied ici, telles que les crampes au pied et au pied, mais celles-ci ont tendance à donner des symptômes plus généraux dans tout le pied plutôt que de causer des douleurs à des endroits spécifiques, comme indiqué sur ces tableaux de diagnostic de la douleur au pied. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans la section Causes courantes de la douleur au pied.

Page Dernière mise à jour : 04/11/20
Prochaine révision Due: 04/11/22