Options de traitement

Prévention

Une personne atteinte de mono n’a pas besoin d’être isolée car le virus ne se propage généralement pas dans l’air. Les membres de la famille ou les colocataires d’université n’ont qu’un léger risque d’être infectés, à moins qu’ils n’embrassent la personne. Il est préférable de ne pas partager d’ustensiles de cuisine ou de brosses à dents.

Plan de traitement

Le traitement pour mono comprend le repos au lit et beaucoup de liquides. Vous pouvez vous sentir si fatigué et faible que vous pouvez à peine sortir du lit pendant environ une semaine. Les symptômes commencent généralement à s’améliorer après environ 2 semaines. Les personnes atteintes de mono doivent éviter les sports de contact et le levage de charges lourdes pendant 2 mois en raison du risque de rupture de la rate.

Pharmacothérapies

Il n’existe aucun remède contre le mono, mais votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire les médicaments suivants pour traiter vos symptômes:

• Analgésiques, tels que l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil) pour la fièvre. NE DONNEZ PAS d’analgésiques en vente libre aux enfants sans en parler d’abord à votre médecin. Les enfants de moins de 18 ans ne devraient pas prendre d’aspirine en raison du risque de développer le syndrome de Reye, une maladie rare qui peut affecter le foie, le cerveau et d’autres organes.
• Les antibiotiques ne fonctionnent pas contre mono, mais votre médecin peut les prescrire pour traiter l’angine streptococcique.

Interventions chirurgicales et autres

En cas de rupture de la rate, il se peut que vous ayez besoin d’une intervention chirurgicale pour l’enlever.

Thérapies complémentaires et alternatives

Plusieurs études rapportent que le stress et la relaxation affectent notre système immunitaire. Le stress peut rendre votre corps plus vulnérable aux infections. Ainsi, la réduction du stress peut aider à prévenir l’infection par des virus tels que l’EBV.

Bien qu’aucune herbe ou supplément ne traite spécifiquement le mono, certains peuvent aider à réduire les effets à long terme de l’infection par le VEB et les complications liées au VEB.

Informez toujours votre médecin des herbes et des suppléments que vous utilisez ou envisagez d’utiliser.

Nutrition et suppléments

Ces conseils nutritionnels peuvent aider à réduire les symptômes et à renforcer votre système immunitaire:

• Mangez plus d’aliments riches en antioxydants, tels que les légumes verts, les légumes à feuilles et les poivrons, et les fruits, tels que les bleuets, les tomates et les cerises.
• Évitez les aliments raffinés, tels que le pain blanc et le sucre.
• Mangez moins de viandes rouges et plus de viandes maigres, de poissons d’eau froide, de tofu (soja, si aucune allergie) ou de haricots pour les protéines.
• Utilisez des huiles saines, telles que l’huile d’olive et l’huile de noix de coco.
• Réduire ou éliminer les acides gras trans présents dans les produits de boulangerie commerciaux, tels que les biscuits, les craquelins, les gâteaux, les frites, les rondelles d’oignon, les beignets, les aliments transformés et la margarine.
• Évitez la caféine, l’alcool et le tabac.
• Buvez beaucoup d’eau tous les jours.
• Se gargariser avec de l’eau salée tiède peut aider à apaiser les maux de gorge.

Ces suppléments peuvent également aider:

• Les acides gras oméga-3, tels que l’huile de poisson, aident à réduire l’inflammation et à améliorer l’immunité. Les poissons d’eau froide, comme le saumon ou le flétan, sont de bonnes sources. L’huile de poisson peut augmenter le risque de saignement, surtout si vous prenez également des anticoagulants tels que la warfarine (Coumadin), le clopidogrel (Plavix) ou l’aspirine.
• Supplément probiotique (contenant Lactobacillus acidophilus), pour la santé gastro-intestinale et immunitaire. La prise d’antibiotiques peut perturber l’équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries dans votre intestin et causer de la diarrhée. La prise de probiotiques, ou bactéries « amicales », peut aider à rétablir le bon équilibre. Si vous prenez des médicaments pour supprimer votre système immunitaire ou si votre système immunitaire est affaibli, demandez à votre médecin avant de prendre des probiotiques.

Herbes

Les herbes sont un moyen de renforcer et de tonifier les systèmes du corps. Comme pour toute thérapie, vous devriez travailler avec votre fournisseur de soins de santé avant de commencer le traitement.

Les herbes suivantes n’ont pas été étudiées pour traiter le mono, mais elles sont parfois suggérées car elles renforcent le système immunitaire:

• Thé vert (Camellia sinensis). Pour des effets antioxydants, anti-inflammatoires et immunitaires. Utilisez des produits sans caféine. Vous pouvez également faire des thés à partir de la feuille de cette herbe.
• Échinacée (Echinacea purpurea). Pour renforcer le système immunitaire. NE DONNEZ PAS d’échinacée à un enfant sans en parler d’abord à votre médecin. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde, ne doivent pas prendre d’échinacée. Les personnes allergiques à l’herbe à poux doivent être très prudentes car elles peuvent également être allergiques à l’échinacée.
• Astragale (Astragale membranaceus). N’a pas été étudié pour le mono, mais il semble tuer les virus, du moins dans les études sur tubes à essai. Les chercheurs ne savent pas si cela fonctionnerait contre l’EBV. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde, ou qui prennent des anticoagulants (anticoagulants), des diurétiques (pilules d’eau), du lithium, du cyclophosphamide (Cytoxan), des médicaments pour l’hypertension artérielle ou des médicaments pour abaisser la glycémie ne doivent pas prendre d’astragale sans en parler d’abord à leur médecin.
• Canneberge (Vaccinium macrocarpon). Semble combattre les virus, bien que personne ne sache si cela fonctionne contre l’EBV. La canneberge peut augmenter le risque de saignement, surtout si vous prenez également des anticoagulants. Les personnes allergiques à l’aspirine ne doivent pas prendre de suppléments de canneberge ni boire de grandes quantités de jus de canneberge.

Homéopathie

Peu d’études ont examiné l’efficacité de remèdes homéopathiques spécifiques. Un homéopathe professionnel, cependant, peut recommander un ou plusieurs des traitements suivants pour mono en fonction de ses connaissances et de son expérience clinique. Avant de prescrire un remède, les homéopathes prennent en compte le type constitutionnel d’une personne, y compris votre maquillage physique, émotionnel et intellectuel. Un homéopathe expérimenté évalue tous ces facteurs pour déterminer le remède le plus approprié pour un individu en particulier.

Les remèdes suivants peuvent être efficaces contre la fièvre liée au VEB:

• Belladone. Pour les premiers stades de la mononucléose avec apparition soudaine de fièvre.
• Ferrum phosphoricum. Pour les personnes aux premiers stades d’une fièvre accompagnée d’une toux douloureuse et d’une poitrine endolorie.
• Kali muriaticum. Généralement utilisé pour les personnes ayant des amygdales extrêmement enflées, mais peut également être utile pour traiter la mononucléose infectieuse lorsqu’il est administré conjointement avec Ferrum phosphoricum.

Les homéopathes professionnels peuvent également recommander les remèdes suivants:

• Mercurius. Pour les personnes souffrant de fièvre accompagnée d’une transpiration abondante, d’une température corporelle alternée chaude et froide, d’une faiblesse des membres et d’os douloureux et douloureux, d’une gorge rouge bleuâtre avec un désir constant d’avaler, d’une salivation excessive, de marques de dents sur les bords d’une langue enflée et d’une soif énorme.
• Phytolacca. Pour la douleur causée par une inflammation de la gorge qui irradie vers les oreilles en avalant.

D’autres remèdes utiles incluent Lachesis, Conium, Hepar sulphuricum et Baryta carbonica.

La recherche suggère également qu’une combinaison d’homéopathie et de médecine traditionnelle chinoise (MTC) pourrait améliorer efficacement les symptômes de la mononucléose. Les remèdes homéopathiques les plus couramment utilisés avec la MTC comprennent le Lycopodium, le Silicea, le Phosphore, le Soufre, le Mercurius, le Nux vomica, le Sépia et la Pulsatille.

Acupuncture

Bien qu’aucune étude scientifique n’ait examiné l’utilisation de l’acupuncture pour le mono, elle peut aider à réduire les symptômes, améliorer la fonction immunitaire et soulager la congestion (blocage du qi ou flux d’énergie) du foie, de la rate et de la lymphe.

Médecine traditionnelle chinoise

Des études montrent que les personnes atteintes d’EBV présentent moins de symptômes lorsqu’elles reçoivent une combinaison de remèdes homéopathiques notés dans la section sur l’homéopathie et les remèdes TCM, notamment Atractylodes alba, Glycyrrhiza recens, Rehmannia preparata, Bupleurum, Cortex magnolia, Phragmites, Belamcanda, Sophora, subprostrata, Siler, Angelica dahurica, Paeonia alba, Dendrobium, Polygonatum officinal et Cnidium. Les herbes chinoises sont prescrites sur une base individuelle. Ils peuvent avoir des effets secondaires et peuvent interagir avec de nombreux médicaments, ainsi qu’avec d’autres herbes et suppléments. Vous ne devez pas prendre d’herbes sans la supervision d’un praticien formé à la MTC.