Âge chronologique par rapport à l’âge biologique

Âge chronologique – nombre d’années et de jours depuis la naissance. Cela peut par exemple être déterminé par le calendrier.

Âge biologique – degré de maturité physique, mentale, cognitive et émotionnelle de l’enfant. Pour déterminer cet âge biologique, il faut voir et évaluer le développement squelettique, le développement sexuel, le taux de croissance, les schémas de mouvement fonctionnels, les compétences de mouvement de base et les compétences sportives de l’enfant.

Il est important de pouvoir distinguer l’âge biologique de l’âge chronologique, ce qui est une définition claire de la croissance et de la maturité:

• Croissance: augmentation de la taille, du poids corporel, de la graisse corporelle et de la longueur des membres de l’enfant
• Maturité: Un processus dans lequel le corps de l’enfant change et devient de plus en plus semblable à celui d’un adulte. Il n’y a pas besoin de signes de croissance lorsque le corps d’un enfant mûrit.

Les experts différencient ensuite davantage:

• Enfants prématurés: par exemple des enfants de 8 ans égaux en comportement et en performance à un enfant de 10 ans
• Enfants mûrs tardivement: par exemple des enfants de 8 ans égaux en comportement et en performance à un enfant de 6 ans

Cela montre qu’entre 2 enfants de 8 ans peuvent avoir jusqu’à 4 ans de différence dans leur développement physique. Les parents qui ont plusieurs enfants peuvent souvent être d’accord avec nous sur ce sujet à partir de leur propre expérience.

Et si mon enfant est un « retardataire », a-t-il moins de chances de réussir?

Non, ce n’est certainement pas le cas. Des études ont montré que les soi-disant « retardataires » ont encore plus de potentiel pour faire du sport à un haut niveau. Cependant, il est important de ne pas laisser les retardataires participer aux compétitions trop tôt car ils sont physiquement inférieurs aux autres enfants du même âge. Ce n’est qu’entre 10 et 13 ans qu’ils développent un sens de leurs capacités et peuvent réellement être réalistes sur eux-mêmes par rapport aux autres. Donc, si votre enfant est un retardataire et que vous participez à des compétitions avant l’âge de 10 ans, votre enfant croira que s’il donne tout, il peut gagner. Cependant, cela n’est pas possible en raison de l’infériorité physique. En conséquence, votre enfant ne croit plus du tout à la victoire.

Taux de croissance et courbe de croissance

Le taux de croissance de votre enfant est directement lié à l’âge biologique. Le taux de croissance est le taux (cm / an) auquel un enfant grandit. La courbe de croissance représente alors le taux de croissance d’un enfant.

On peut donc déterminer l’âge biologique d’un enfant en lisant dans quelle phase de la courbe de croissance se situe l’enfant. Bien sûr, plus nous avons de données sur un enfant, plus la prédiction sera précise. Le Dr Ernst Zwick recommande de tenir un registre d’au moins 18 mois au cours desquels la taille de l’enfant est mesurée tous les deux mois pour produire une prédiction représentative. Le graphique ci-dessous montre une courbe de croissance utilisée pour déterminer l’âge biologique (dans ce cas environ 10 ans).

Comment le taux de croissance est-il calculé ?

Au début, vous avez besoin d’au moins 2 mesures, qui ont été effectuées tous les 2 mois. Le meilleur âge pour commencer les mesures est de 6 ans. Maintenant un petit exemple de calcul:

Mesure 1(A) = 125 cm – réalisée le 1er janvier

Mesure 2(B) = 125,5 cm – réalisée le 1er mars

Calcul: B-Ax6, ou: (125,5-125) x6 = 3 cm/an

Comment utilisons-nous ces connaissances dans notre formation?

Nous, Monde du Golf Junior, avons développé un nouveau concept d’entraînement basé sur leur âge biologique et leur courbe de croissance. Ici, vos enfants s’entraînent dans des groupes organisés par âge biologique, plutôt que par groupes d’âge traditionnels. L’avantage est que les enfants d’un groupe sont dans la même phase de la courbe de croissance et ont donc tous les mêmes prérequis physiques. Cela rend les mêmes exercices utiles à tous les enfants d’un groupe, et tout le monde peut effectuer ces exercices à un niveau et à une vitesse similaires. Cela entraîne à son tour une formation plus efficace et plus de plaisir et de motivation de vos enfants!