Das Rasieren ist ermüdend genug, ohne sich um lästige Nebenwirkungen wie eingewachsene Haare sorgen zu müssen. Glücklicherweise gibt es ein paar einfache Möglichkeiten, dieses Schönheitsfehler zu vermeiden, bevor es seinen hässlichen Kopf erhebt.

HEUTE habe ich Top-Dermatologen konsultiert, um die häufigsten Ursachen für eingewachsene Haare herauszufinden und die beste Vorgehensweise zu bestimmen, um sie loszuwerden. Oh, und sie haben auch einige Rasiertipps geteilt, um eingewachsene Haare überhaupt zu verhindern!

Was ist ein eingewachsenes Haar?

Wenn Sie noch nie ein eingewachsenes Haar hatten, wissen Sie vielleicht nicht, wie Sie eines erkennen können. Aber sie sind ziemlich leicht zu erkennen.

„Eingewachsene Haare können Pickeln sehr ähneln: Sie sind rote, erhabene Beulen auf der Haut, die auch weiße Eiterpunkte haben können. Möglicherweise können Sie auch Haare in den Beulen sichtbar machen „, sagte Dr. Hooman Khorasani, Leiter der Abteilung für dermatologische und kosmetische Chirurgie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai.Haare wachsen typischerweise vom Follikel nach oben und durch die Haut, aber eingewachsene Haare wachsen seitlich oder unter der Haut.“Abgestorbene Hautzellen können sich auf der Hautoberfläche ansammeln und den Haarfollikel blockieren, wodurch sein normales Wachstum auf und aus der Haut verhindert wird“, sagte Dr. Maral Skelsey, Direktor des Dermatologic Surgery Center of Washington und klinischer außerordentlicher Professor für Dermatologie an der Georgetown University.Eingewachsene Haare tun normalerweise nicht weh, aber wenn sie sich entzünden, können sie Reizungen verursachen.“Wenn eingewachsene Haare eine Infektion in den Haarfollikeln (Follikulitis) verursachen und einer Aknepustel ähneln, können sie schmerzhaft sein“, sagte Dr. Dendy Engelman, ein zertifizierter Dermatologe.

Was verursacht eingewachsene Haare?

Eingewachsene Haare sind häufiger bei Menschen mit grobem oder lockigem Haar, da diese Haartypen dazu neigen, seitlich oder in die Haut zu wachsen. Wenn zum Beispiel lockiges Haar zu nahe an der Hautoberfläche geschnitten wird, gräbt sich das scharfe Ende des Haares laut Khorasani zurück in die Haut.Eingewachsene Haare treten laut Dr. Noelani González, Direktor für kosmetische Dermatologie am Mount Sinai West, auch häufiger in Körperbereichen mit dickerem Haar auf New York City. Es ist auch nicht ungewöhnlich, sie im Gesicht oder im Nacken zu finden.Zu guter Letzt kann die Art und Weise, wie Sie sich rasieren, auch eingewachsene Haare verursachen.

„Beim Rasieren können Haare schräg geschnitten werden, wodurch sie in die Haut hineinwachsen. Sehr enge Rasuren können dies ebenfalls verursachen, da die Haut, sobald das Haar rasiert ist, darüber geht und es einfängt „, sagte González.

So verhindern Sie eingewachsene Haare

Obwohl es keine ausfallsichere Methode gibt, können Sie eingewachsene Haare normalerweise verhindern, indem Sie diese guten Hautpflegepraktiken befolgen vor, während und nach der Rasur.

Die Haut vorbereiten.

„Spülen Sie die Haut vor der Rasur mit warmem Wasser ab, gefolgt von einer feuchtigkeitsspendenden Rasiercreme oder einem feuchtigkeitsspendenden Gel“, sagte Khorasani. González schlägt auch vor, vor der Rasur häufig ein Peeling durchzuführen.

Verwenden Sie die richtigen Werkzeuge.

„Denken Sie daran, Ihre Klingen oft zu wechseln. Eine stumpfe Klinge kann mehr Entzündungen verursachen und das Infektionsrisiko erhöhen „, sagte González.

Befolgen Sie die Best Practices.

„Verwenden Sie so wenige Striche wie möglich und versuchen Sie, eine zu enge Rasur zu vermeiden“, sagte Khorasani. González empfiehlt auch, sich in Richtung Haarwuchs zu rasieren.

Helfen Sie der Haut, sich zu erholen.

„Befeuchten Sie direkt nach der Rasur. Versuchen Sie Feuchtigkeitscremes mit Salicylsäure oder Glykolsäure und einen Toner mit entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Aloe oder Teebaumöl „, sagte González. Bei Bedarf können Sie auch nach dem Duschen kühle Kompressen auftragen, um Irritationen zu lindern.

Sie können die Rasur auch ganz vermeiden, indem Sie alternative Haarentfernungsmethoden verwenden.

„Laser-Haarentfernung ist der beste Weg, um eingewachsene Haare dauerhaft zu vermeiden. Elektrolyse, eine andere Haarentfernungsmethode, hat ein höheres Risiko für eingewachsene Haare. Für Patienten mit sehr hellem Haar funktioniert die Laser-Haarentfernung jedoch möglicherweise nicht und die Elektrolyse ist die beste Option „, sagte Khorasani.

Im Allgemeinen empfiehlt Engelman, das Wachsen zu vermeiden, wenn Sie eingewachsene Haare verhindern möchten. „Es stört die oberflächliche Epidermis, wenn das Haar aus dem Follikel gezogen wird. Wenn die Haut nachwächst, kann sie über die Follikelöffnung wachsen und dazu führen, dass Haare unter der Haut wachsen. Dies kann sich als rote Beulen manifestieren und sich infizieren, was zu einem Aufflammen führt „, sagte sie.

Wie man eingewachsene Haare loswird

Wenn Sie kein Profi wie Dr. Pimple Popper sind, wissen Sie, dass Sie niemals an Ihrer Akne pickeln sollten. Und die gleiche Faustregel gilt für eingewachsene Haare.

„Vermeiden Sie es, daran zu picken! Ich empfehle nicht, es zu Hause zu entfernen, da es möglicherweise zu Infektionen, Narben oder Verfärbungen führen kann „, sagte González.Wenn Sie jedoch einfach nicht widerstehen können, den Prozess zu beschleunigen, finden Sie hier einige Möglichkeiten, um dieses lästige eingewachsene Haar loszuwerden:

• Versuchen Sie ein chemisches Peeling wie Apfelessig, Essigsäure oder Retinol, um Hautzellen über dem Haar abzubauen.

• Verwenden Sie eine topische antibiotische Lotion oder eine kurze topische Steroidcreme, um Entzündungen zu reduzieren.

Und wie immer ist die beste Lösung, sich bei Ihrem Dermatologen zu erkundigen.“Ihr (Dermatologe) wird eine sterile Nadel oder ein Skalpell verwenden, um einen winzigen Einschnitt in die Haut zu machen, um das Haar von der Haut zu befreien, die es unter der Oberfläche einfängt“, sagte Khorasani. „Nach der Freigabe der Haare kann Ihr Anbieter Ihnen eine Steroidcreme oder ein Retinoid geben, um Schwellungen, Reizungen oder Pigmentveränderungen zu reduzieren. Wenn das eingewachsene Haar infiziert wurde, kann Ihr Arzt Ihnen auch ein Antibiotikum verschreiben.“

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Wenn Ihre Versuche, ein eingewachsenes Haar zu verhindern, fehlschlagen, greifen Sie nach einer topischen antibiotischen Lotion wie Bacitracin, um Entzündungen zu reduzieren.

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