Senioren leiden häufiger an Krankheiten wie chronischer Müdigkeit, Arthritis, Stürzen und Verletzungen, chronischen Rücken- und Gelenkschmerzen, erhöhtem Blutdruck, Schlafstörungen und vielen anderen Erkrankungen. Lebensgewohnheiten und Ernährungsumstellungen sind oft Teil der Gesamtbehandlung dieser Erkrankungen. Es gibt aber auch viel zu sagen für bewährte Techniken wie die Wärmetherapie und ihre neueste Version, die Ferninfrarottherapie, bis hin zur FIR-Therapie, die eine natürliche Schmerzlinderung bewirken kann.
Ferninfrarotlicht ist die Frequenz des unsichtbaren Lichts, das auf natürliche Weise von der Sonne erzeugt wird. Die FIR-Therapie ist eine Art Niedrigenergietherapie, die die Wärme nutzt, die durch Energiewellen vom fernen Ende des Infrarotspektrums erzeugt wird. Diese sichere und natürliche alternative Therapie kann bei der Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen wie Arthritis, Muskelschmerzen und Krämpfen sowie Schulter- oder Gelenksteifheit eingesetzt werden.
Die FIR-Therapie kommt auch dem Körper zugute, indem:
- Dem Körper helfen, Giftstoffe durch Schweiß zu entfernen
- Verspannungen und Stress reduzieren
- Verbesserung des Lymphflusses
- Stärkung des Immunsystems
- Erhöhung der Blutzirkulation tief im Gewebe
Ferninfrarotwellen können bis zu drei Zoll tief eindringen, um Wärme zu erzeugen, die Muskeln und inneren Organen immense Erleichterung verschaffen kann. Die sanfte wärme produziert in fernen infrarot wärme therapie übt eine analgetische wirkung und kann helfen, reduzieren oder beseitigen chronische schmerzen, die senioren oft erfahrung in verschiedenen teile des körpers. Steifheit in den Gelenken von Arthritis kann deutlich gelindert werden. Studien zeigen, dass Ferninfrarotwärme das Bindegewebe flexibler macht, eine größere Gelenkbewegung ermöglicht und erhöhte Endorphinspiegel hervorruft, die Schmerzen lindern.
Die Ferninfrarottherapie bewirkt auch, dass sich die Blutgefäße ausdehnen. Diese Expansion führt zu einer verbesserten Durchblutung und ermöglicht es den Zellen und Chemikalien des Immunsystems, auf den verletzten Bereichen zusammenzulaufen, um den Heilungsprozess zu erleichtern. Trotz der induzierten Wärme verursacht die FIR-Therapie keinen signifikanten Anstieg der Körperkerntemperatur oder des Blutdrucks, was sie für Senioren mit Herz-Kreislauf-Problemen sicherer macht.Es gibt heute verschiedene Arten von Ferninfrarot-Therapiegeräten auf dem Markt, die sowohl direkte als auch indirekte Wärmetherapie bieten. FIR-Saunen können verwendet werden, um Ganzkörper- oder indirekte Therapie zu liefern, während Fern-Infrarot-Heizkissen, Kleidung und Bettwäsche für lokalisierte Anwendungen verwendet werden können.Jede dieser Arten der FIR-Therapie verwendet unterschiedliche Mittel, um Ferninfrarotwärme zu erzeugen. Ferninfrarotsaunen verwenden Kohlenstoff- / Keramikheizungen, um indirekte Wärme in Form von niederenergetischen Ferninfrarotwellen zu erzeugen. Heizung pads nutzen individuelle natürliche jade steine, und fernen infrarot kleidung und fernen infrarot bettwäsche wie unterwäsche, therapie handschuhe, joint hosenträger, socken, blätter und kissen verwenden speziell infrarot emittierende stoffe zu produzieren die infrarot wärme. Alle diese verschiedenen Arten der Therapie erzeugen Strahlungswärme, die tief in den Körper eindringt, um natürliche Schmerzlinderung und andere gesundheitliche Vorteile zu bieten.