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TOP 17 der besten thermogenen Pre-Workouts & Supplement Reviews 2021

admin Dezember 14, 2021 0 Comment

Sie essen sauber. Sie trainieren 4 oder mehr Tage pro Woche.

Sie schlafen 8 Stunden pro Nacht, bleiben hydratisiert und feiern auf ein Minimum.

Sie überprüfen alle richtigen Kästchen.

Also …

Sobald Sie diese Grundlagen aus dem Weg geräumt haben, ist es Zeit, Ihr Spiel auf die nächste Stufe zu heben.Seien wir ehrlich, die Grundlagen können Sie ziemlich weit bringen, aber wenn Sie diesen zusätzlichen Schub, diesen zusätzlichen Vorteil wollen, könnte ein thermogenes Fettverbrennungs-Pre-Workout nur Ihre Geheimwaffe sein, um Ihnen zu helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Wenn es Ihr Ziel ist, Fett zu verlieren und einen definierteren Körper zu bekommen, ist ein thermogenes Fettabbau-Pre-Workout ein nützliches Werkzeug.

Nachdem das gesagt ist…

Es ist Zeit für blast off! Werfen wir einen Blick auf die Top 17 der besten Fettverbrennung Pre-Workouts jetzt!

TOP 17 der besten thermogenen Pre-Workout-Bewertungen 2021

Animal Cuts von Universal Nutrition

Rezension: Gemacht für Bodybuilder, entwickelt, um Fett zu verbrennen, Energie und mentalen Fokus zu erhöhen, schuppen wasser gewicht, bewahren muscle und unterstützung schilddrüse funktion.

Dieses Produkt besteht aus Paketen mit jeweils 9 Pillen. Die Gesamtzahl der Wirkstoffe in allen 9 Kapseln beträgt 40 Wirkstoffe.

Diese Ergänzung wurde entwickelt, um für begrenzte Zeit (Zyklus) während des Schneidens zu nehmen.

Vorteile

  • Fettverbrennende Stoffwechselverstärker – Kaffee- und Tee-Extrakte, Coleus Forskohlii, L-Tyrosin.
  • Wirksame Stimulanzien – Koffein, Yerba Mate, Phenylethelalamin, Himbeerketone.
  • Cortisol-Hemmer, die Muskelkatabolismus verhindern – Ashwaganda, Sibirischer Ginseng.

  • Pakete enthalten jeweils 9 Pillen.

Takeaway

Wenn Sie maximale Ergebnisse in kürzester Zeit sehen möchten, probieren Sie Animal Cuts für Ihren nächsten Schneidzyklus aus.

Hydroxycut Hardcore Next Gen

Rezension: Hydroxycut Hardcore Next Gen Pre-Workout Capsule ist ein beliebtes thermogenes Pre-Workout, weil es.

Es ist ein potenter Fatburner und Energizer in Kapselform. Es enthält eine großzügige Dosis Koffein, angstreduzierende Scutellaria, so dass Sie ohne das nervöse Gefühl trainieren können, das Ihnen einige thermogene Formeln geben, und den Stoffwechsel anregenden Salvia und grünen Kaffeebohnenextrakt.

Vorteile

  • Hoher Koffeingehalt – grüner Kaffeeextrakt, 400 mg Koffein, Guayusa.
  • Stoffwechselfördernde Wirkstoffe – Coleus Forskohlii und Salvia Officinalis, Extrakt aus grünen Kaffeebohnen.
  • Angst reduzierende Scutellaria und Fettverbrennung Yohimbin.

Nachteile

  • Reich an Koffein, kann zu Zittern und Schlaflosigkeit führen.

Takeaway

Eine leistungsstarke Formel zum Abnehmen mit wissenschaftlich fundiertem Extrakt aus grünen Kaffeebohnen in leicht einnehmbarer Kapselform.

AREZ God of the Gym

Rezension: Diese niedrig stimulierende Version von AREZ God of the Gym enthält fettverbrennendes Koffein, Theobromin und Hordenin.

Die Macher von AREZ kombinieren diese Fatburner mit beruhigender Schädeldecke und fokussierendem Huperzin, damit Sie Ihren Geist im Spiel behalten können.

Das Produkt wurde entwickelt, um zu verhindern, dass der Absturz und brennen einige thermogene Formeln geben, dank der Aufnahme von L-dopa mit Samt Bohne, um Ihre Fahrt wieder nach unten zu erleichtern.

Die Formel wird durch die Zugabe von Rhodiola Rosea und Adaptogen abgerundet, das die Toleranz gegenüber den anderen starken Inhaltsstoffen verhindert.

Vorteile

  • Fettverbrennende Inhaltsstoffe – Koffein, Theobromin, Hordenin.
  • Mind enhancing calm and focus – Schädeldecke und Huperzin.
  • Crash- und Brandschutz dank Velvet Bean.

Nachteile

  • Hoher Preis pro Portion.

Takeaway

Trainiere wie ein Gott, meistere deine Fettverbrennung und beherrsche deinen Geist mit einem der besten thermogenen Pre-Workout 2021.

PEScience Prolific Pre-Workout

Review: PEScience Prolific enthält eine spezielle Form von Koffein in ihrer thermogenen Pre-Workout-Formel.

Diese Di Koffein Malat ist sowohl milder und länger anhaltende als Koffein Androgyne, und verhindert die crash verbunden mit koffeinhaltige getränke.Sie kombinieren dies mit Theanin, einer angstreduzierenden Aminosäure, und werfen auch Rhodiola Rosea ein, um Toleranz zu verhindern, so dass sich die letzte Kugel genauso gut anfühlt wie die erste.

Vorteile

  • Enthält patentiertes Di-Koffein-Maleat für längere, mildere Energie.
  • Theanin fördert den Fettabbau und die Ruhe.
  • Rhodiola Rosea verhindert den Aufbau von Toleranz.

Nachteile

  • Mangogeschmack ist nicht großartig.

Takeaway

For focus, fat burn & energy without building tolerance, try PE Science Prolific, it’s the best thermogenic pre-workout of 2021.

Evlution Nutrition ENGN Shred Pre-Workout

Review: ENGN Shred enthält eine gute balance von fettverbrennung thermogene zutaten, mit energie enhancer und fokus promotoren zu machen eine leistungsstarke pre-workout trinken, dass wird stick ihre fortschritte.

Gibt dir wahnsinnige Energie und verringert deinen Appetit, aber pass auf und nimm es nicht in die Nähe des Schlafens.

Vorteile

  • Fettverbrennung Coleus Forskohlii, Koffein, Yohimbe Rindenextrakt und Capsimax Capsaicin.
  • Huperzin für den mentalen Fokus.
  • CLA und L-Carnitin fördern die Verwendung von gespeichertem Fett zur Energiegewinnung, um Ihre Lifte anzutreiben.

Nachteile

  • Produkt absorbiert leicht Feuchtigkeit aus der Luft und wird klebrig. Muss an einem sehr trockenen Ort gelagert werden.

Takeaway

Große Energie, Fettverbrennung und Ausdauer zu einem vernünftigen Preis. Ein gutes thermogenes Pre-Workout für das Geld.

Mr. Hyde NitroX Pre-Workout

Rezension: Mr. Hyde Thermogenic Pre-Workout wird dich in ein Monster verwandeln. Es enthält satte 420 mg Koffein, einschließlich 70 mg Di-Koffein mit langsamer Freisetzung für anhaltende Energie.Kombinieren Sie das mit bewährten fettverbrennenden Inhaltsstoffen und einer guten Balance an angstreduzierenden Wirkstoffen und Sie haben ein Pre-Workout, das Ihnen Energie gibt, Fett verbrennt und Ihnen hilft, cool zu bleiben, alles in einem Getränk.

Vorteile

  • Energiematrix – 420 mg Gesamtkoffein.
  • Fettverbrennung – Yohimbe Rindenextrakt.
  • Angst Reduzierender Fokus, der Matrix – GABA, L-Theanin, Teacrin und Tyrosin fördert.

Nachteile

  • Eigentlich zu mächtig, eine halbe Portion reicht aus.

Takeaway

Fokus und Fettverbrennung vor dem Training, das Sie in ein Biest verwandelt.

Six Star Pre-Workout Explosion Ripped

Rezension: Six Star Thermogenic Pre-Workout ist wahrscheinlich der beste Knall für Ihr Geld, bei mehreren Portionen pro Dollar.

Die Inhaltsstoffe sind einfach, aber effektiv, mit einer moderaten Menge an Energie und bewährten fettverbrennenden Inhaltsstoffen wie grünem Kaffeebohnenextrakt und stimmungsaufhellenden Substanzen wie L-Tyrosin.

Vorteile

  • Fettabbau Zutaten L-Tyrosin und Grüner Kaffeebohnenextrakt.
  • Energie kommt aus einer bescheidenen Dosis Koffein.
  • Super Geschmack und super Preis.

Nachteile

  • Nicht genug Koffein für diejenigen mit einer Toleranz.

Zum Mitnehmen

Bestes thermogenes Pre-Workout-Pulver für diejenigen, die neu bei Pre-Workout-Getränken sind.

Cellucor C4 Ultimate Pre-Workout Powder

Rezension: Diese Formel enthält einige kraftvolle, energetisierende, thermogene und stimmungsaufhellende Inhaltsstoffe, die in anderen thermogenen Pre-Workout-Getränken.Die Zutat, die wirklich auffällt, ist die Einbeziehung von Sceletium Tortuosum, auch bekannt als Kanna, die Ihre Stimmung hebt und Angstzustände senkt.

Die Formel enthält 300 mg Koffein, um Sie durch Ihr Training zu führen, und die Kanna, kombiniert mit Samtbohne, sind sicher, alle Bammel durch die Stimulanzien auszugleichen und zu reduzieren.

Vorteile

  • 300 mg Koffein für Energie plus Tyrosin für die Fettverbrennung.
  • Sceletium Tortuosum für stimmungsaufhellende, angstlösende und Reaktionszeit erhöhende Effekte.
  • Velvet Bean und Teacrine verbessern auch den Fokus und halten den Kopf im Spiel.

Nachteile

  • Wirklich stark, beginnen Sie mit einer halben Dosis.
  • Kann sich in einen Ziegelstein verwandeln, wenn er Feuchtigkeit ausgesetzt wird.

Takeaway

Eine potente Mischung aus fettverbrennenden, stimmungsaufhellenden und fokusfördernden Inhaltsstoffen lässt Sportler immer wieder zu diesem Pre-Workout zurückkehren.

M2 Pre – Pre-Workout

Review: M2 Pre deckt alle Grundlagen mit Fokus, Stimmungsverbesserung, Fettabbau und Energieverbesserung ab. Es hat einige der beliebtesten Zutaten und in Hülle und Fülle.

Der Koffeingehalt ist auf mittlerem Niveau, so dass Sie kein nervöses Summen davon bekommen, aber es hat immer noch einen anständigen Kick.

Vorteile

  • Stimmungsaufhellendes Huperzin und Eria Jarensis.
  • Energizing Koffein und L-Tyrosin.
  • Konzentrieren Sie sich auf TeaCrine.
  • Fat burning Yohimbine, Synephrine, caffeine and Tyrosine.

Cons

  • Pricy.

Takeaway

One of the best thermogenic supplements because it checks all the right boxes.

RSP AminoLean Pre-Workout

Review: AminoLean bietet milde Stimulation, einen kleinen Stimmungsschub und kombiniert dies mit mehreren bewährten Fettverbrennungszutaten, um eines der am besten bewerteten thermogenen Pre-Workouts zur Verfügung zu stellen.

Vorteile

  • Fettverbrennungseigenschaften, die Ihnen CLA, L-Carnitin und L-Tyrosin bieten.
  • Lichtstimulation aus einer Mischung von nur 135 mg Koffein und Theobromin.
  • Stimmungsaufhellung dank L-Phenylalanin und L-Tyrosin, die Dopamin-Vorläufer sind.

Nachteile

  • Kann für diejenigen, die an starke Energizer gewöhnt sind, zu mild sein.

Takeaway

Ein wenig Pep ohne dich über Bord zu schieben. Wird dich nicht die ganze Nacht wach und verkabelt halten.

Musclewerks D-Fine8 Thermogenic Vor dem Training

Rezension: Musclewerks D-Fine8 thermogenic workout enthält einige fettverbrennende Verbindungen, die Sie in anderen Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training nicht finden, wie Nandina Domestica, 6-Paradol, Citrus Aurantium.

Musclewerks kombiniert diese neuartigen fettstoffwechselnden Inhaltsstoffe mit Fokus- und Stimmungsverstärkern, Energiewirkstoffen und sogar Löwenzahnwurzeln, um zusätzliches Wassergewicht zu verlieren.

Pros

  • 60 Portionen pro Behälter.
  • Fettverbrennung Zutaten – Nandina Domestica, 6-paradol, Citrus Aurantium, Koffein.
  • Energy givers – 150 mg Koffein pro Portion, einschließlich einer Dosis Koffein mit langsamer Freisetzung.
  • Fokus- und Stimmungsverstärker Tyrosin, Kakaoextrakt und Grüntee-Extrakt.

Nachteile

  • Teuer, aber hohe Portionen, wenn nur ein Messlöffel verwendet wird.

Takeaway

Neuartige und effektive Fatburner mit zusätzlichen Energie- und Stimmungsvorteilen, eines der besten thermogenen Nahrungsergänzungsmittel, die heute erhältlich sind.

Cellucor Super HD Ergänzung

Bewertung: Cellucor Super HD enthält eine beeindruckende Auswahl an Fettverbrennern, ist in leicht einnehmbarer Kapselform erhältlich und hat riesige 120 Portionen pro Flasche, weit mehr als die meisten Pre-Workout-Getränke, die durchschnittlich nur 30 Portionen pro Behälter enthalten.

Vorteile

  • Fettverbrennungsmischung – Capsaicin, Tyrosin, Yohimbin und Koffein.
  • Milde Energie aus 160 mg Koffein.
  • Löwenzahnwurzel, um überschüssiges Wassergewicht während eines Schnitts zu verlieren.

Nachteile

  • Kann bei empfindlichen Personen Angstzustände verursachen.

Takeaway

Ein einfacher, praktischer Fatburner, das beste thermogene Pre-Workout des Jahres 2021 in Kapselform.

Genius Pre Workout Powder

Review: Holen Sie sich Ihren Geist ins Spiel mit Genius Pre thermogenic Fat Burning Pre-Workout Drink. Diese Formel enthält eine goldene Mischung aus Nootropika, die Sie geistig energetisiert und konzentriert, so dass Sie härter arbeiten und genießen es zu tun.

Die Genius Pre-Workout-Formel enthält auch fettverbrennende Inhaltsstoffe wie Astragalus, Theobromin und HICA, die nachweislich die Muskelmasse erhöhen.

Vorteile

  • Enthält Theobromin, Panax Ginseng, Astragalus und Tyrosin für große Vorteile bei der Fettverbrennung.
  • Natürlicher Bio-Stevia-Süßstoff.
  • Stimulans frei – keine Nervosität hier.

Nachteile

  • Nur 20 Portionen pro Behälter.

Takeaway

Jitterfreies, effektives thermogenes Präparat, das einen großartigen Fokus ohne Stimulanzien bietet!

Legion Pulse Pre Workout Supplement

Review: Legion enthält eine beträchtliche Portion Koffein bei 350 mg, aber es ist gepaart mit ruhigen induzierenden L-Theanin, um die Bammel abzuwehren und eine kühle, saubere thermogene Energie zu erzeugen.

Diese Formel ist einfach, kalorienarm, stickoxidfördernd und verbrennt Fett.

Vorteile

  • Nur 10 Kalorien pro Portion.
  • 350 mg Koffein gepaart mit beruhigendem L-Theanin.
  • Enthält Alphasize GPC für den Fokus.

Nachteile

  • Nur 21 Portionen pro Behälter.

Takeaway

Pur und einfach, ohne Zuckerzusatz und eine kräftige Dosis Koffein, um Sie auf Touren zu bringen.

Vintage Blast Pre Workout

Review: Vintage Blast enthält Koffein und mikroverkapseltes Koffein mit langsamer Freisetzung für einen zweistufigen Energieschub, der und glätten Sie den Energieschub, um Abhängigkeit, Bammel und Toleranz zu bekämpfen.

Es hat auch versucht und wahre Pumpe Steigerung Stickoxid Zutaten und Geist fokus komponenten wie Tyrosin und B-Vitamine.

Vorteile

  • Zweistufige Abgabe – Inhaltsstoffe mit verzögerter Freisetzung zur Bekämpfung von Abhängigkeit und Toleranz.
  • Hergestellt in den USA.
  • Stickstoffmonoxid Booster Beta-Alanin und Citrullin.
  • Null Kalorien.

Nachteile

  • Starker Stevia-Geschmack.

Takeaway

Saubere nachhaltige Energie, die Sie leicht im Stich lässt.

Beyond Raw LIT Pre Workout Powder

Review: Zünden Sie Ihr Training an und entzünden Sie die Fettverbrennung mit Beyond Raw LIT Pre-Workout. Es enthält wichtige Muskelaufbau-, Fettverbrennungs- und Pump-expandierende Inhaltsstoffe, die Ihnen helfen, Ihr Training mit Ausdauer und Fokus zu meistern.

Vorteile

  • 250 mg fettverbrennendes Koffein.
  • 5 Gramm mageres muskelförderndes Kreatin.
  • Zuckerfrei, nur 10 Kalorien pro Portion.
  • 30 Portionen pro Behälter.

Cons

  • Mit künstlichen Süßstoffen gesüßt.

Takeaway

Kein Zucker, kalorienarm, hohe Anzahl an Portionen, thermogene Fettverbrennung vor dem Training.

RAW Synergies Thermogener Fatburner

Review: Dieses 2 in 1 Fettverbrennung und Energie Verbesserung Pre-Workout macht alles. Es gibt Ihnen die geistige Klarheit, um im Spiel zu bleiben, die Fettabbau-Hilfsmittel, die Ihnen helfen, Ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen, und energieverstärkendes Teacrine, Yerba Mate und natürlich gewonnenes Koffein, damit Sie die Distanz gehen können.

Vorteile

  • Fettverbrennendes MCT-Öl, Carnitin, Paprika und Bioperine.
  • Mentaler Fokus verbessert Citicolin.
  • Teacrine und 250 natürliches organisches Koffein.

Nachteile

  • Der Geschmack braucht etwas Arbeit.

Takeaway

Das beste fettverbrennende thermogene Pre-Workout für Frauen.

Wie entscheiden Sie, welches das beste thermogene Pre-Workout ist?

Um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, habe ich eine Liste der besten thermogenen Fettverbrennungszutaten zusammengestellt, wie und warum sie funktionieren, und eine Liste mit 17 der besten thermogenen Pre-Workouts erstellt, die Sie sich ansehen können.

Pre-Workout-Ernährung in der Küche zubereiten

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Was ist thermogenes Pre-Workout?

Ein thermogenes Pre-Workout ist eine Ergänzung, die Sie vor dem Training einnehmen, um Fett zu verbrennen.

Diese Pre-Workouts enthalten oft auch Zutaten, die:

  • Gib dir mehr Energie
  • Verbessere deine Stimmung
  • Verbessern Sie Ihren Fokus
  • Helfen Sie, Wassergewicht zu verlieren
  • Beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel

Warum diese Zutaten in Ihrem thermogenen Pre-Workout enthalten sind

Hier ist eine Liste einiger Zutaten, die Sie in einem thermogenen Pre-Workout finden können, mit einem kurzen Klappentext darüber, was sie tun können:

Kreatin

Kreatin ist eine beliebte Ergänzung, die die Leistung, die fettfreie Körpermasse und sogar die Auswirkungen von zu wenig Schlaf erhöhen kann, obwohl es KEIN Stimulans ist.

Kreatin ist gut untersucht und es kann das Muskelvolumen erhöhen und hat eine Vielzahl anderer Vorteile, weshalb es so beliebt ist. Sehen Sie sich hier unseren vollständigen Leitfaden zu Kreatin an.

Huperzine – Club Moss

Huperzine bewahrt Acetylcholin, einen lernenden Neurotransmitter. Warum ist es in einigen thermogenen Formeln?

Es erhöht den Fokus und verbessert das Gedächtnis.

Außerdem ist es neuroprotektiv und kann enthalten sein, um die negativen Auswirkungen anderer Inhaltsstoffe in der thermogenen Formel auszugleichen.

Scutellaria – Chinese Skullcap Baicalin

Diese Ergänzung kann die Fettverbrennung erhöhen und auch Angstzustände reduzieren, was dazu beiträgt, die Wirkung anderer Inhaltsstoffe auszugleichen, die thermogen sind, aber Angstzustände verursachen.

Coleus Forskohlii

Ein Kraut, das helfen kann, Fett zu verlieren, indem es cAMP erhöht und Testosteron erhöht.Interessanterweise erhöht es auch die Knochendichte und die Auswirkungen können bei Männern wirksamer sein als bei Frauen.

Ursolsäure – Heiliges Basilikum

Eine häufige Verbindung, die unter anderem in Apfelschalen, Traubenschalen und Cranberrysaft vorkommt.

Behauptet, Fett zu senken und Muskelmasse zu erhöhen. Kann IGF-1 (Insulinwachstumsfaktor) erhöhen

Hordenin

Wird zur Verwendung als Stimulans und Fatburner untersucht. Kann ein Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer sein, aber mehr Wissenschaft ist erforderlich, um diese Behauptungen zu untermauern.

Synephrin

Ähnlich, aber schwächer als Ephedrin, ein bekannter Fatburner. Eine Studie zeigte einen vorübergehenden Anstieg des Stoffwechsels um 65 Kalorien nach der Einnahme.

Yohimbin

Diese Zutat funktioniert wirklich, um Fett zu verbrennen, aber es kommt auch mit einigen unerwünschten Nebenwirkungen wie Unbehagen und macht ein Gefühl „nervös“, weil es Adrenalin erhöht.

Es ist auch ein Stimulans und wenn Sie vor oder während der Einnahme essen, können Sie die Wirkung verlieren. Diese Zutat wird oft mit Schädeldecke gepaart, wahrscheinlich um Angstzustände zu reduzieren.

Capsaicin

Capsaicin wird in scharfen Chilischoten und im Grunde allen Paprikaschoten bis zu einem gewissen Grad als „Cayennepfeffer“ in Nahrungsergänzungsmitteln aufgeführt.

Es ist ein bekanntes und getestetes Fettabbaupräparat. Es wurde gezeigt, dass Capsaicin die Fettoxidation unterstützt und Körperwärme erzeugt, was zu einer thermogenen Wirkung führt.Während es eine feine Ergänzung ist, ziehe ich es vor, Capsaicin in regelmäßigen Dosen zu bekommen, indem ich eine gute heiße Salsa oder heiße Soße verwende.

TTA Tetradecylthioessigsäure

Diese Ergänzung ist nicht gut untersucht und ist schwer zu finden, außer in Pillen- oder Pulverform.

Es scheint gut darin zu sein, die Fettzunahme nach dem Essen zu hemmen, und Befürworter behaupten, es entfernt Fett aus dem Blut und legt es in Muskelgewebe, wo es verbrannt werden kann, anstatt als Körperfett gespeichert zu werden.

Grüner Kaffeeextrakt

Kann Gewicht und Fettmasse reduzieren, aber die Studien wurden von Personen mit kommerziellem Interesse durchgeführt, daher sind unvoreingenommenere Tests erforderlich.

Koffein

Bewährtes Stimulans und Fatburner in Kaffee und anderen pflanzlichen Quellen. Leicht der populärste und allgemeinste Bestandteil, der in den Thermogeneseformeln gefunden wird.

Nachweislich erhöht sich die Leistung, die aerobe Kapazität, die Fettoxidation und die Stoffwechselrate. So sehr ich Koffein liebe, hat es auch seine Schattenseiten, wie dich nachts wach zu halten, dich nervös oder ängstlich zu machen, wenn du zu viel nimmst, und du kannst tolerant gegenüber den Auswirkungen werden.

Salvia Officinalis

Erhöht den Stoffwechsel, senkt den Blutzucker, macht insulinempfindlicher und reduziert das Bauchfett.

Guayusa

Enthält Koffein, Polyphenole und Antioxidantien.

Eria Jarensis

N-Phenethyldimethylamin – ein Wohlfühlpräparat, das in der Pre-Workout-Szene etwas neu ist.

Erhöht Dopamin und Noradrenalin. Dopamin lässt Sie sich gut fühlen und zunehmendes Noradrenalin kann helfen, Fett zu verbrennen.

Es gibt nicht viele Studien zu dieser Ergänzung, also nehmen Sie auf eigenes Risiko.

Ich habe diese Ergänzung nicht ausprobiert, aber Zutaten, die Sie sich gut fühlen und Fett verbrennen, neigen dazu, verboten zu werden, also versuchen Sie es, solange Sie können.

Theobromin

Die griechischen Wurzeln des Namens dieser Ergänzung bedeuten „Nahrung der Götter“. Diese Ergänzung wird aus Kakaobohnen gewonnen.

Es kommt in Schokolade vor und ist auch ein Metabolit von Koffein. Theobromin hat eine stimulierende Wirkung und ähnelt Koffein sowohl in seinen stimulierenden als auch in seinen thermogenen Eigenschaften.

Dicaffeinmalat

Eine mildere, länger anhaltende, crash-resistente Form von Koffein.

Theanin

Kann bei Angstzuständen und Beruhigung helfen und als Gegenmittel gegen einige der angstauslösenden Wirkungen anderer thermogener Verbindungen wirken.

Paradieskörner – 6 Paradol

Dieses scharfe Gewürz ist ein Cousin von Ingwer und eine Verbindung gegen Fettleibigkeit und Diabetes, die das Testosteron steigern kann.

Soll auch schwer zugängliches braunes Fett verbrennen.

Higenamin – Nandina Domestica

Ein beta-adrenerger Rezeptoragonist, der die Fettmasse reduzieren kann, ähnlich wie Ephedrin und Synephrin.

Thermogene Pre-Workout FAQs

Athlet Verkostung verschiedener Fitness-Ergänzungen

Athlet Verkostung verschiedener Fitness-Ergänzungen

Sollte ich ein thermogenes nehmen?

Das liegt an dir.

Wenn Sie abnehmen, Fett verbrennen oder Ihre Muskeln definieren möchten, indem Sie Ihren Körperfettanteil senken, sind thermogene Inhaltsstoffe möglicherweise genau das richtige Werkzeug, um die Arbeit zu erledigen.

Zuvor habe ich in diesem Artikel die besten thermogenen Inhaltsstoffe definiert.

Sie müssen die Forschung selbst durchführen und entscheiden, was für Sie und Ihren Körper richtig ist.

Sind Thermogene gefährlich?

Auch hier müssen Sie Ihre eigenen Nachforschungen anstellen. Während die meisten thermogenen Inhaltsstoffe sicher sind, gibt es einige gefährliche Stimulanzien.

DMAA und Ephedrin sind ein paar gefährliche Inhaltsstoffe, die ich mir vorstellen kann. Aber ich bin kein Arzt, also übernimm die Verantwortung für deine Gesundheit, recherchiere und triff eine fundierte Entscheidung, bevor du etwas in deinen Körper legst.

Sollten Sie Thermogenics vor dem Training einnehmen?

Ehrlich gesagt verbrennen echte thermogene Inhaltsstoffe Fett, unabhängig davon, wann sie eingenommen werden.

Der Grund, warum sie zu einem Pre-Workout hinzugefügt werden, ist, dass Sie nur ein Sportgetränk pro Tag einnehmen müssen. Es ist bequemer, das Pre-Workout und Thermogenic zusammen zu haben.

In der Tat gibt es ein paar thermogene Ergänzungen, die Sie vor dem Schlafengehen einnehmen können! Willst du sehen? Ich habe eine Liste hier.

Mit 17 der besten thermogenen Pre-Workout-Ergänzungen zur Auswahl, sollten Sie in der Lage sein, den Fatburner zu finden, der für Sie richtig ist.

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