Wenn Sie ein Teeliebhaber sind, würden Sie mich dafür verurteilen, dass ich diese Frage gestellt habe. Schließlich ist nichts so beruhigend wie Ek Cup Garam Chai und was gibt es Schöneres, wenn ein Teller Kekse oder gebratene Snacks dazukommen. Perfekt! Keine Sorge, du bist nicht allein. Die meisten von uns nippen gerne an Doodh-Wali-Chai wegen des Geschmacks oder einfach nur aus Gewohnheit. Anfangs begannen die Menschen, Milchprodukte hinzuzufügen, um die Bitterkeit des Tees zu reduzieren; Die Zugabe wurde jedoch zur Gewohnheit und wurde für die meisten zu einer Sucht. Viele Gesundheitsexperten haben vorgeschlagen, dass man den Tag nicht mit einer Tasse Milchtee beginnen sollte, da dies zu Säure führt. Während das Hinzufügen von Milch zu Ihrem Tee wie die perfekte Option für Sie aussehen kann, kann es nur ungesund sein.Das Hinzufügen von Milch zu Tee kann keine schweren Reaktionen haben, aber es kann Ihr System behindern. Laut Macrobiotic Health Coach Shilpa Arora „macht Milch Tee sauer. Tee hat starke Antioxidantien Catechine und Epicatechine, aber das Hinzufügen von Milch reduziert die Menge dieser Antioxidantien, was dieses ansonsten gesunde Getränk zu einer Quelle von Entzündungen und Säure macht. Das Hinzufügen von Zucker macht es noch schlimmer.“ Während Milch den Säuregehalt von Tee erhöht, ist es noch wichtiger, den Tag nicht mit einer Tasse Tee zu beginnen. Die meisten Inder trinken morgens als erstes Milchtee, der die Stoffwechselaktivität stört, den Körper dehydriert, die Mundgesundheit untergräbt und zu Blähungen führen kann. Nicht die Art von Start, die Sie an jedem Tag wollen.

Das Hinzufügen von Milch zu Tee hat möglicherweise keine schwerwiegenden Reaktionen, kann jedoch Ihr System behindernvor nicht allzu langer Zeit schlug eine im European Heart Journal veröffentlichte Studie vor, dass Teetrinker einen gewissen Schutz vor Herzerkrankungen genießen. Milch verändert offenbar die biologischen Aktivitäten von Teebestandteilen. Grüner oder schwarzer Tee ist dafür bekannt, Blutgefäße zu entspannen, aber das Hinzufügen von Milch kann den Prozess verzögern. Experten glauben, dass Kaseine, die Proteine, die in Milch gefunden werden, Komplexe mit Catechin im Tee bilden, der sein wichtigstes Flavonoid ist. Catechin ist grundsätzlich verantwortlich für die Stimulierung der Produktion von chemischen Salpetersäure oxide.To fügen Sie Ihrem Tee Milch hinzu oder nicht?Wir halten Sie nicht davon ab, Tee so zu trinken, wie Sie es mögen; Es ist jedoch immer gut, nach gesundheitlichen Problemen zu suchen, die Sie möglicherweise verursachen. Verringern Sie die Anzahl der Tassen, die Sie pro Tag haben; Probieren Sie stattdessen andere Teevarianten aus. Auch wenn Sie morgens Milchtee trinken, stellen Sie sicher, dass Sie etwas essen, bevor Sie Tee trinken, um Säure zu vermeiden. Ansonsten ist es gut, verschiedene Varianten von Tee zu probieren und seine zahlreichen Aromen zu genießen. Es kann schwierig für Sie sein, den Geschmack zu ändern, aber es wird einen Versuch wert sein.