Q: Wie lange sollte ICH tragen die bindung?

A: Traditionell wird die Benkung-Bauchbindung für die gesamte postpartale Periode durchgeführt, die in den Kulturen, die diese Praxis beobachten, 30-40 Tage beträgt. Dies ist jedoch für das moderne Leben unpraktisch, und die Ergebnisse beginnen nach ein oder zwei Wochen nachzulassen. Wir haben festgestellt, dass die beste Bauchbindungslänge 6-12 Stunden für 1-2 Wochen beträgt.F: Was unterscheidet die Bauchbindung von westlichen postpartalen Gürteln wie Belly Bandit?

Ein: Seine Länge und die individuelle Passform. Ein Benkung Belly Bind ist ein langer Wickel, der von unter der Brustlinie bis unter die Hüften reicht. Auf diese Weise wirkt es nicht nur auf die Taille, sondern hilft auch dem Brustkorb und dem Schrumpfen der Hüften, wieder in ihre früheren Dimensionen zurückzukehren. Es bleibt auch gesetzt, wenn Sie sich bewegen, und so drückt es nicht auf den Bauch. Gürtel, die nur den Bauch binden, drücken auch auf die Beckenbodenmuskeln und -organe, was möglicherweise einen Becken-, Gebärmutter- oder Blasenprolaps verursacht oder verschlimmert. Die individuelle Passform kann nirgendwo anders gefunden werden, und dies verbessert die Ergebnisse, die Sie sehen werden.

F: Wie effektiv ist die Bauchbindung im Vergleich zu einem postpartalen Gürtel, wie Sie ihn in einem Entbindungsgeschäft kaufen können?

A: Stellen Sie sich den Unterschied zwischen dem Kauf von Jeans vor, die behaupten, jedem zu passen, unabhängig von Größe oder Form – und sich von einem Profi individuell anpassen zu lassen. Was wäre besser? Die individuelle Passform wird Ihnen natürlich die besten Ergebnisse liefern. Ebenso ist die traditionelle Bauchbinde jedes Mal eine individuelle Passform. Es besteht aus weichen Materialien, anstatt wie die meisten Gürtel Knochen oder Klettverschluss zu haben, die sich in Ihre Haut graben und schmerzhaft sein können, wenn Sie sitzen oder sich hinlegen, besonders wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten. Die malaysische Bauchbinde ist die beste Option für Ihre Zeit und Ihr Geld, wenn Sie die oben genannten Ergebnisse erzielen möchten.

F: Kann ich noch Bauch binden, wenn ich einen Kaiserschnitt habe?

A: Sie können immer noch Bauchbindung erhalten, wenn Sie einen Kaiserschnitt haben. Wir warten bis 4 – 6 Wochen nach der Geburt, basierend auf Ihrer Heilung und Genesung. Die Bauchbindung hat in den ersten drei Monaten noch viele Vorteile.

Q: Wie gehe ich auf die Toilette, während ich die Bauchbinde trage?

A: Die effektivste Bauchbinde erstreckt sich von knapp unterhalb Ihrer Brust bis etwa zur Mitte der Hüfte in der Nähe Ihres Beckenknochens. Es ist immer noch einfach genug, um Ihre Unterwäsche aus unter der Bindung das erste Mal, wenn Sie das Badezimmer benutzen und wenn Sie fertig sind, ziehen Sie sie einfach über die Bindung oder stecken Sie sie wieder darunter. Sie können dann einen locker sitzenden Rock oder eine Yogahose darüber tragen.

F: Mein Bauch kann sich während des Tages bündeln, rollen oder bewegen. Wie kann ich das verhindern?

A: Die Bauchbinde bewegt sich, weil du dich bewegst! Dies hilft auch, es weich und bequem zu halten. Die Kulturen, die dies tun, praktizieren jedoch auch das postpartale „Liegen“, eine Zeit nach der Geburt, in der die Frau ruht, während sie heilt. Wenn Sie nach der Geburt ständig aufstehen und sich bewegen, wird sich die Bauchbinde verschieben, bündeln und rollen. Die einzige Möglichkeit, dies zu verhindern, besteht darin, sich weniger zu bewegen. Ein Teil dessen, was Belly Binding tut, ist, Sie zu ermutigen, unten zu sein (ob liegend, liegend oder sitzend) und sich auszuruhen, während andere sich um Sie kümmern!

F: Bin ich zu spät, um den Bauch zu binden, wenn ich x Monate / Jahre nach der Geburt bin?

Ein: Die kurze Antwort lautet nein. Sie können nach 8 Wochen nach der Geburt immer noch Leistungen Bauchbindung erhalten. Weitere Informationen dazu, wie Sie dies sicher und effektiv tun können, finden Sie in diesem Blogbeitrag „Bin ich zu spät, um Bauch zu binden?”