Anatomie des Ellenbogens
Der Ellenbogen ist ein komplexes Gelenk, das durch die Artikulation von drei Knochen gebildet wird – Humerus, Radius und Ulna. Das Ellenbogengelenk hilft beim Biegen oder Strecken des Arms um 180 Grad und hilft beim Heben oder Bewegen von Objekten.
Die Knochen des Ellenbogens werden von:
- Bänder und Sehnen
- Muskeln
- Nerven
- Blutgefäße
Knochen und Gelenke des Ellenbogengelenks
- Der Humerus (Oberarmknochen) bildet den oberen Teil des Gelenks. Das untere Ende des Humerus teilt sich in zwei knöcherne Vorsprünge, die als mediale und laterale Epicondylen bekannt sind und auf beiden Seiten des Ellenbogengelenks zu spüren sind.
- Die Ulna ist der größere Knochen des Unterarms, der sich auf der inneren Oberfläche des Gelenks befindet. Die geschwungene Form der Ulna artikuliert mit dem Humerus.
- Das Humero-Ulnar-Gelenk wird zwischen Humerus und Ulna gebildet und ermöglicht die Flexion und Extension des Arms.
- Das humero-radiale Gelenk wird zwischen Radius und Humerus gebildet und ermöglicht Bewegungen wie Flexion, Extension, Supination und Pronation.
- Das Radio-Ulnar-Gelenk wird zwischen Ulna- und Radiusknochen gebildet und ermöglicht die Rotation des Unterarms.
- Biceps brachii: Oberarmmuskel, der eine Beugung des Arms ermöglicht
- Triceps brachii: Muskel im Rücken des Oberarms, der den Arm streckt und den Ellbogen bei feinen Bewegungen fixiert
- Brachialis: Oberarmmuskel unter dem Bizeps, der den Ellbogen zum Körper hin beugt
- Brachioradialis: Unterarmmuskel, der den Arm am Ellbogen beugt, streckt und zieht
- Pronator teres: dieser Muskel erstreckt sich vom Humeruskopf über den Ellenbogen und in Richtung Ulna und hilft, die Handfläche nach hinten zu drehen
- Extensor carpi radialis brevis: Unterarmmuskel, der bei der Bewegung der Hand hilft
- Extensor digitorum: Unterarmmuskel, der bei der Bewegung der Finger hilft
- Mediales oder ulnares Kollateralband: besteht aus dreieckigen Gewebebändern an der Innenseite des Ellenbogengelenks.
- Laterales oder radiales Seitenband: ein dünnes Gewebeband an der Außenseite des Ellenbogengelenks.
Das Ellenbogengelenk wird an der Verbindung von drei Knochen gebildet:
Der Radius ist der kleinere Knochen des Unterarms, der sich an der Außenfläche des Gelenks befindet. Der Kopf des Radius ist kreisförmig und hohl, was eine Bewegung mit dem Humerus ermöglicht. Die Verbindung zwischen Ulna und Radius hilft dem Unterarm, sich zu drehen.
Der Ellenbogen besteht aus drei Gelenken aus der Artikulation der drei Knochen, nämlich:
Gelenkknorpel säumt die Gelenkregionen von Humerus, Radius und Ulna. Es ist eine dünne, zähe, flexible und rutschige Oberfläche, die als Stoßdämpfer und Polster wirkt, um die Reibung zwischen den Knochen zu reduzieren. Der Knorpel wird durch Synovialflüssigkeit geschmiert, was die reibungslose Bewegung der Knochen weiter ermöglicht.
Muskeln des Ellenbogengelenks
Es gibt mehrere Muskeln, die sich über das Ellenbogengelenk erstrecken und bei verschiedenen Bewegungen helfen. Dazu gehören:
Ellenbogengelenk Bänder und Sehnen:
Das Ellenbogengelenk wird von Bändern und Sehnen gestützt, die dem Gelenk Stabilität verleihen. Bänder sind eine Gruppe fester Gewebe, die Knochen mit anderen Knochen verbinden. Die wichtigsten Bänder des Ellenbogengelenks sind die:
Zusammen sind die medialen und lateralen Bänder die Hauptquelle der Stabilität und halten den Humerus und die Ulna während der Bewegung des Arms fest an Ort und Stelle.Ringband: Dies ist eine Gruppe von Fasern, die den Radialkopf umgibt und die Ulna und den Radius während der Bewegung des Arms fest an Ort und Stelle hält.
Die Bänder um ein Gelenk verbinden sich zu einer Gelenkkapsel, die Synovialflüssigkeit enthält. Jede Verletzung dieser Bänder kann zu einer Instabilität des Ellenbogengelenks führen. Sehnen sind Bänder aus Bindegewebsfasern, die Muskeln mit Knochen verbinden. Zu den verschiedenen Sehnen, die das Ellenbogengelenk umgeben, gehören:
- Bizepssehne: Befestigt den Bizepsmuskel am Radius, sodass sich der Ellbogen biegen kann
- Trizepssehne: befestigt den Trizepsmuskel an der Ulna, so dass sich der Ellenbogen strecken kann
Nerven des Ellenbogengelenks
Die Hauptnerven des Ellenbogengelenks sind die Ulnar-, Radial- und Mediannerven. Diese Nerven übertragen Signale vom Gehirn zu den Muskeln, die bei Ellenbogenbewegungen helfen. Sie tragen auch die sensorischen Signale wie Berührung, Schmerz und Temperatur zurück zum Gehirn. Jede Verletzung oder Schädigung dieser Nerven verursacht Schmerzen, Schwäche oder Gelenkinstabilität.
Blutgefäße
Arterien sind Blutgefäße, die sauerstoffreines Blut vom Herzen zur Hand transportieren. Die Hauptarterie des Ellenbogens ist die Arteria brachialis, die sich über die Innenseite des Ellenbogens erstreckt und sich unterhalb des Ellenbogens in zwei kleine Äste teilt, um die A. ulnaris und die A. radialis zu bilden.
Zusammenfassung
Das Ellenbogengelenk ist ein Scharniergelenk, das große Stabilität und Bewegung für die täglichen Aktivitäten bietet. Die starken Muskeln, die sich über das Ellenbogengelenk erstrecken, bewirken Aktionen wie Flexion, Extension, Supination und Pronation, die es uns ermöglichen, Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen. Diese Aktivitäten können bei einer Verletzung oder einem Trauma des Ellenbogens beeinträchtigt werden.