Closure ist jede Interaktion, Information oder Praxis, die es einer Person ermöglicht, das Gefühl zu haben, dass ein traumatisches, beunruhigendes oder verwirrendes Lebensereignis gelöst wurde. Der Begriff hat seinen Ursprung in der Gestaltpsychologie, wird jedoch häufiger verwendet, um sich auf die endgültige Lösung eines Konflikts oder Problems zu beziehen.

Was ist Closure?

Die Bedeutung des Schließens, insbesondere nach einem traumatischen Ereignis, wird in der populären Psychologie zunehmend anerkannt. Die Notwendigkeit der Schließung dreht sich oft um die Notwendigkeit einer fehlenden Information, insbesondere darüber, warum jemand etwas getan oder gesagt hat. Was Schließung ausmacht, variiert von Person zu Person und hängt stark vom Kontext eines stressigen Ereignisses ab. Beispiele für eine Schließung können sein:

• Eine Entschuldigung von jemandem erhalten, der ein Verbrechen gegen Sie begangen hat.
• Finanzielle Entschädigung für eine Verletzung erhalten.
• Die Todesursache eines geliebten Menschen herausfinden.
• Ein Ritual durchführen, um das Ende einer Beziehung zu markieren – Fotos verbrennen, einen Brief schreiben, der nicht gesendet wird, und so weiter.Treffen mit einem Ex-Partner oder Ex-Ehepartner, vielleicht mit einem Berater, um zu besprechen, warum die Beziehung endete oder um zu erfahren, warum ein Partner untreu war.

Was bewirkt Closure?

Menschen suchen Antworten und Erklärungen: Sie wollen wissen, warum. Das Finden von Antworten beendet jedoch nicht unbedingt den Schmerz. Manchmal stellt eine Person, die den Abschluss sucht, fest, dass eine Erklärung keinen Unterschied macht oder dass sie ihren Schmerz tatsächlich verschlimmert. Andere finden, dass Schließung einfach ein Ausgangspunkt sein kann, um an einem schmerzhaften Ereignis vorbeizukommen. Obwohl das Trauma nicht gelöst ist, ist die Person besser in der Lage, es zu verarbeiten. Die Suche nach einem endgültigen Weg, Trauer zu beenden und weiterzumachen, täuscht über die Bedeutung des Trauerprozesses hinweg. Den schmerzhaften Erinnerungen einfach ein Ende zu setzen, kann eher schädlich als hilfreich sein.In einigen Fällen ist die Schließung jedoch eine zutiefst transformative Erfahrung, die es der Person ermöglicht, das traumatische Ereignis zu überwinden. Beispielsweise, Ein Missbrauchsopfer muss sich möglicherweise dem Täter stellen und ihn inhaftieren sehen, bevor er oder sie sich wieder sicher fühlen kann. In Anerkennung dessen, Das Strafjustizsystem erkennt zunehmend die Notwendigkeit einer Schließung an, indem Programme eingeführt werden, die es Opfern und ihren Familien ermöglichen, sich in einem kontrollierten Umfeld mit Straftätern zu treffen.

Ist Schließung ein Mythos?

Der Glaube, dass ein bestimmter Prozess Trauer beenden kann, mag ansprechend sein, aber es ist nicht immer möglich, und nicht alle psychiatrischen Fachkräfte akzeptieren das Konzept der Schließung. In der Tat argumentieren einige, dass Schließungsversuche tatsächlich Versuche sein können, ein Trauma noch einmal zu erleben oder eine schmerzhafte Erfahrung herauszuziehen. Eine Frau, die sich beispielsweise mit ihrem Ex-Mann treffen möchte, sucht möglicherweise eher eine Verbindung als eine Schließung. Menschen können davon profitieren, die Emotionen, die sie tatsächlich erleben, zu erkennen und angemessen mit ihnen umzugehen, um mit ihrem Verlust zu leben. Unabhängig davon, ob es tatsächlich eine Schließung gibt oder nicht, kann die Notwendigkeit — und Bedeutung — des Fortschritts nicht geleugnet werden.