Was ist Binge Drinking?

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Das Nationale Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus definiert Rauschtrinken als ein Muster des Alkoholkonsums, das die Blutalkoholkonzentration (BAC) auf 0,08 Prozent — oder 0,08 Gramm Alkohol pro Deziliter — oder höher bringt. Für einen typischen Erwachsenen entspricht dieses Muster des übermäßigen Alkoholkonsums dem Konsum von 4 oder mehr Getränken (weiblich) oder 5 oder mehr Getränken (männlich) in etwa 2 Stunden. Die Forschung zeigt, dass weniger Getränke im gleichen Zeitraum in der gleichen BAC in der Jugend führen; nur 3 Getränke für Mädchen und 3 bis 5 Getränke für Jungen, je nach Alter und Größe.1

Wie häufig ist Rauschtrinken?Laut der National Survey on Drug Use and Health von 2019 berichteten etwa 66 Millionen oder etwa 24 Prozent der Menschen in den Vereinigten Staaten im Alter von 12 Jahren und älter im vergangenen Monat über Alkoholexzesse.2 Während Rauschtrinken in allen Altersgruppen ein Problem darstellt, gibt es wichtige Trends in den folgenden Altersgruppen:

• Jugendliche und Jugendliche: Die Rate des Rauschtrinkens bei 12- bis 17-Jährigen ist in den letzten zehn Jahren zurückgegangen. Laut der National Survey on Drug Use and Health (NSDUH) aus dem Jahr 2019 berichteten 4,9 Prozent der Menschen in dieser Altersgruppe im vergangenen Monat über Alkoholexzesse.3
• Junge Erwachsene: Die Alkoholexzesse bei 18- bis 22-Jährigen sind in den letzten zehn Jahren zurückgegangen, bleiben aber hoch. Nach Angaben der 2019 NSDUH, 27.7 Prozent der Menschen in dieser Altersgruppe, die nicht in Vollzeit am College eingeschrieben sind, und 33,0 Prozent der Vollzeit-College-Studenten in dieser Altersgruppe berichteten im vergangenen Monat über Alkoholexzesse.4
• Ältere Erwachsene: Rauschtrinken nimmt bei älteren Erwachsenen zu – mehr als 10 Prozent der Erwachsenen im Alter von 65 Jahren und älter berichteten im letzten Monat über Rauschtrinken3, und die Prävalenz nimmt zu.4 Die Zunahme dieser Gruppe ist besonders besorgniserregend, da viele ältere Erwachsene Medikamente einnehmen, die mit Alkohol interagieren können, gesundheitliche Probleme haben, die durch Alkohol verschlimmert werden können, und anfälliger für alkoholbedingte Stürze und andere Unfallverletzungen sind.
• Frauen: Die Zahl der Frauen, die Alkohol trinken, hat ebenfalls zugenommen. Studien zeigen, dass unter den US-Frauen, die trinken, etwa jeder vierte im letzten Monat Alkoholexzesse hatte, durchschnittlich etwa drei Binge-Episoden pro Monat und fünf Drinks pro Binge-Episode.5 Diese Trends sind besorgniserregend, da Frauen einem erhöhten Risiko für gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Alkoholmissbrauch ausgesetzt sind.

Was sind die Folgen und gesundheitlichen Auswirkungen von Alkoholexzessen?

Während das Trinken einer beliebigen Menge Alkohol bestimmte Risiken mit sich bringen kann (Informationen zu Beeinträchtigungen auf niedrigeren Ebenen finden Sie in dieser Tabelle), erhöht das Überschreiten der Binge-Schwelle das Risiko akuter Schäden wie Blackouts und Überdosierungen. Alkoholexzesse erhöhen auch die Wahrscheinlichkeit unsicheren Sexualverhaltens und das Risiko sexuell übertragbarer Infektionen und unbeabsichtigter Schwangerschaften. Diese Risiken sind bei höheren Verbrauchsspitzen größer. Wegen der Beeinträchtigungen, die es produziert, erhöht Binge Drinking auch die Wahrscheinlichkeit einer Vielzahl von potenziell tödlichen Folgen, einschließlich Stürze, Verbrennungen, Ertrinken und Autounfälle.

Alkohol betrifft praktisch alle Gewebe im Körper. Daten deuten darauf hin, dass sogar eine Episode von Alkoholexzessen die Funktion des Immunsystems beeinträchtigen und bei Personen mit zugrunde liegenden Pankreasschäden zu einer akuten Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse) führen kann. Übermäßiger Alkoholkonsum, einschließlich wiederholter Episoden von Alkoholexzessen, trägt im Laufe der Zeit zu Leber- und anderen chronischen Krankheiten bei und erhöht das Risiko für verschiedene Krebsarten, einschließlich Kopf- und Hals-, Speiseröhren-, Leber-, Brust- und Darmkrebs.Insgesamt sind von den rund 88.000 Todesfällen, die jedes Jahr in den USA durch Alkoholkonsum verursacht werden, mehr als die Hälfte auf Alkoholexzesse zurückzuführen, und Alkoholexzesse machen 77 Prozent (191,1 Milliarden US-Dollar) der jährlichen wirtschaftlichen Kosten aus Alkoholmissbrauch.6

Wie wirkt sich Alkoholexzesse auf Jugendliche aus?

Die Entwicklung des Gehirns, von der einst angenommen wurde, dass sie sich am Ende der Kindheit verjüngt, tritt in den Jugendjahren in eine einzigartige Phase ein. Die Forschung zeigt, dass wiederholte Episoden von Rauschtrinken während der Teenagerjahre die Flugbahn der jugendlichen Gehirnentwicklung verändern und anhaltende Defizite in sozialen, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und anderen kognitiven Funktionen verursachen können.7

Was ist „intensives“ Trinken?

„High-intensity Drinking“ ist definiert als Alkoholkonsum auf einem Niveau, das doppelt oder mehr der geschlechtsspezifischen Schwelle für Rauschtrinken entspricht. Dieses gefährliche Trinkmuster bedeutet 8 oder mehr Getränke für Frauen und 10 oder mehr Getränke für Männer bei einer Gelegenheit. Die Forschung legt nahe, dass hochintensives Trinken im Alter von 21 Jahren seinen Höhepunkt erreicht und am häufigsten bei jungen Erwachsenen auftritt, die das College besuchen.8

Dieses Trinkverhalten ist besonders besorgniserregend, da es mit einem noch größeren Risiko schwerwiegender Gesundheits- und Sicherheitsfolgen verbunden ist. Mehr Forschung ist erforderlich, um Interventionen zu identifizieren, die verwendet werden können, um dieses Nutzungsmuster zu entmutigen.

Für weitere Informationen über Rauschtrinken, Alkoholkonsumstörung und verfügbare evidenzbasierte Behandlungen besuchen Sie bitte Rethinking Drinking und den NIAAA Alcohol Treatment Navigator.

1 Chung, T.; Creswell, K.G.; Bachrach, R.; et al. Jugendliches Rauschtrinken: Entwicklungskontext und Möglichkeiten zur Prävention. Alkoholforschung: Aktuelle Bewertungen 39 (1): 5-15, 2018. PMID: 30557142

2 Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA). 20198 Nationale Umfrage zu Drogenkonsum und Gesundheit (NSDUH). Tabelle 2.20A-Alkoholkonsum im vergangenen Monat bei Personen ab 12 Jahren nach Altersgruppe und demografischen Merkmalen: Zahlen in Tausend, 20178 und 20189 und 2.20B—Tabelle 2.20B Alkoholkonsum im vergangenen Monat bei Personen ab 12 Jahren nach Altersgruppe und demografischen Merkmalen: Prozentsätze, 20178 und 20189. Verfügbar unter: https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD… und https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. Zugriff auf 8 / 10 / 20januar 6, 2021.

3 Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA). Nationale Umfrage zu Drogenkonsum und Gesundheit 2019 (NSDUH). Tabelle 2.7B-Alkoholkonsum, Alkoholexzesse und starker Alkoholkonsum im vergangenen Monat bei Personen ab 12 Jahren nach detaillierter Alterskategorie: Prozentsätze, 2018 und 2019. Verfügbar unter: https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. Zugriff am 6. Januar 2021.

4 Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA). Nationale Umfrage zu Drogenkonsum und Gesundheit 2019 (NSDUH). Tabelle 6.21B-Arten des illegalen Drogen-, Tabak- und Alkoholkonsums im vergangenen Monat bei Personen im Alter von 18 bis 22 Jahren nach College-Einschreibungsstatus und Geschlecht: Prozentsätze, 2018 und 2019. Verfügbar unter: https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. Zugriff am 25. Februar 2021.

5 Kanny, D.; Naimi, T.S.; Liu, Y.; Lu, H.; und Brewer, R.D. Jährliche Gesamtmenge an Binge-Drinks, die von Erwachsenen in den USA konsumiert werden, 2015. Amerikanisches Journal für Präventivmedizin 54 (4): 486-496, 2018. PMID: 29555021

6 Säcke, J.J.; Gonzales, K.R.; Bouchery, E.E.; et al. 2010 Nationale und staatliche Kosten für übermäßigen Alkoholkonsum. Amerikanisches Journal für Präventivmedizin 49 (5): e73–e79, 2015. PMID: 26477807

7 Jones, S.A.; Lueras, J.M.; und Nagel, B.J. Auswirkungen von Alkoholexzessen auf das sich entwickelnde Gehirn: Studien am Menschen. Alkoholforschung: Aktuelle Bewertungen 39(1):87–96, 2018. PMID: 30557151

8 Patrick, ME; und Azar, B. Trinken mit hoher Intensität. Alkoholforschung: Aktuelle Bewertungen 39 (1): 49-55, 2018. PMID: 30557148