Alles über Arabeske! Erfahren Sie, was eine Arabeske ist und wie Sie diesen grundlegenden Ballettschritt in Ihrem nächsten Tanzkurs, Ihrer nächsten Performance oder Ihrem nächsten Balletttraining optimal nutzen können:

Arabeske ist eine der klassischen Positionen im Ballett, bei der das Arbeitsbein vollständig gerade ist und sich entweder auf dem Boden (a terre) oder in der Luft (en l’air) weit hinter dem Tänzer erstreckt. Das stützende (stehende) Bein kann gerade oder in einem Demi-Plié sein. Arabeske kann in verschiedenen Variationen aufgeführt werden: erste, zweite, dritte oder vierte Arabeske. Die Variationen basieren auf der Position der Arme, die die längste Linie von den Fingern bis zu den Zehen bilden.

Erste Arabeske: Wenn der Tänzer in der Arabeskenposition steht, das Stützbein gerade oder in Plié und das Arbeitsbein lang hinter sich gestreckt, entweder auf dem Boden oder vom Boden abgehoben. Strecken Sie den gleichen Arm wie das Bein, das sich hinter dem Tänzer befindet, zur Seite oder leicht diagonal nach hinten und strecken Sie den gleichen Arm wie das Stützbein in Schulterhöhe oder etwas höher vor dem Tänzer aus.

Zweite Arabeske: Beginnend in der Arabeskenposition mit den Beinen. Strecken Sie den gleichen Arm wie das Bein, das sich hinten befindet, entweder in Schulterhöhe oder etwas höher und den Arm des stehenden Beins zur Seite oder leicht diagonal nach hinten in die zweite Position.

Dritte Arabeske: Beginnen Sie in der Arabeskenposition mit beiden Armen nach vorne gestreckt und beiden Ellbogen gerade. Der Arm auf der gleichen Seite wie das stehende Bein sollte angehoben werden, so dass die Hand in einer Linie mit der Oberseite des Kopfes liegt. Der Arm an der Seite des Beins in Arabeske sollte in einer Linie mit der Schulter oder etwas niedriger sein. Die Arme sollten etwa einen Fuß voneinander entfernt sein.

In diesem Video bricht Mary Helen alles für uns zusammen. Sie zeigt uns genau, was eine Arabeske ist und wie die grundlegenden Arabeskenpositionen aussehen:

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