Splish, splash, du hast einen Ausschlag? Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Bad im Meer oder ein Bad im Whirlpool Probleme für die Haut bedeutet. Und der Sommer – wenn die Wasseraktivitäten in vollem Gange sind und das lästige Leben im Meer gedeihen kann — ist die beste Zeit, um einen Wasserausschlag zu entwickeln, insbesondere einen Poolausschlag, Salzwasserausschlag oder Seewasserausschlag.Während Hautausschläge juckend und irritierend sein können, sind sie normalerweise harmlos. „Wasserausschläge können Sie unangenehm machen und Ihren Sommer dämpfen, aber sie sind im Allgemeinen nicht ernst und können normalerweise zu Hause behandelt werden“, sagte Dr. Alissa O’Brien, eine zertifizierte Dermatologin bei Water’s Edge Dermatology.Dr. O’Brien, ein gebürtiger Floridianer, hat ein Leben lang persönliche Erfahrungen mit einer Reihe von Wasserausschlägen gemacht. Hier, Sie gibt einen Überblick über die häufigsten, einschließlich, wie man sie erkennt und behandelt.

Meeresläuse

Wenn Sie einen roten, juckenden Ausschlag unter Ihrem Badeanzug oder Rash Guard entwickeln, nachdem Sie im Meer sind, können Meeresläuse schuld sein. Keine Beziehung zu Kopfläusen, diese winzigen, durchscheinenden Larven von Fingerhutquallen werden während der Sommerlaichzeit geboren.

Meeresläuse können sich in Ihren Haaren oder unter Ihrem Badeanzug verfangen, weshalb der Ausschlag normalerweise am Hals, Rücken, Brust, Bauch, Leistengegend und Rückseite am deutlichsten ist. Druck auf die Larven bewirkt, dass sie ihre Giftstoffe freisetzen. Sie können ein leichtes Kribbeln spüren. Über mehrere Stunden entwickelt sich ein Hautausschlag, manchmal auch „Seebadausbruch“ genannt.

Für sofortige Erleichterung, schauen Sie in Ihre Küche. „Essig ist sehr hilfreich bei der Neutralisierung von Meeresläusen und der Verringerung der Symptome“, sagte Dr. O’Brien. „Tatsächlich halten viele Floridianer Essigspray auf ihrem Boot und sprühen es ab, wenn sie aus dem Wasser steigen. Wir riechen nach Salatdressing, aber es hilft!“

Der Ausschlag verschwindet normalerweise nach ein oder zwei Wochen von selbst. Ein orales Antihistaminikum wie Benadryl kann zusammen mit Hydrocortisoncreme oder Calaminlotion auch Juckreiz und Schmerzen lindern. Kühle Kompressen und ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) wie Ibuprofen können ebenfalls helfen.

Bei manchen Menschen können schwerere Symptome auftreten, darunter Fieber, Übelkeit, Durchfall und Schüttelfrost. „Diese betreffen normalerweise Kinder und Menschen mit Allergien“, sagte Dr. O’Brien. Ein Arzt kann im Falle einer schwerwiegenden Reaktion ein Steroid verschreiben.

Der Befall mit Meeresläusen kommt und geht. An einigen Stränden können lila Flaggen Schwimmer vor dem Risiko warnen. Wenn Sie im Wasser so wenig Kleidung wie möglich tragen — keine T-Shirts oder langen Shorts und Bikinis für Frauen anstelle von einteiligen Badeanzügen -, können Sie einen Ausschlag gegen Seeläuse vermeiden.

Chlorausschlag

Die desinfizierende Kraft von Chlor (es ist die gleiche Chemikalie, die in Haushaltsbleiche gefunden wird, nur in einer niedrigeren Konzentration) kann die schützenden Öle von der Haut entfernen und sie trocken, rot und juckend lassen. Bei Menschen mit Ekzemen kann diese Reizung Ekzem-Schübe verursachen.

Hydrocortison-Creme kann helfen, die Symptome eines Chlorausschlags zu zähmen. Die Haut beruhigt sich normalerweise nach ein paar Tagen, aber Sie sollten eine Pause vom Pool machen, bis dies der Fall ist, um weitere Reizungen zu vermeiden.Um zukünftige Ausschläge vom Poolwasser zu verhindern, spülen Sie mehr als ab, wenn Sie aus dem Pool kommen; Dusche und wasche fleißig mit einer sanften Seife, um etwas von dem Film zu entfernen, den Chlor auf der Haut bildet. Wenn Sie häufig schwimmen, können Sie eine spezielle Schwimmerseife oder Körperwäsche kaufen, um Chlor zu entfernen. Inhaltsstoffe wie Vitamin C brechen die Bindungen, die es auf der Haut bildet. Beenden Sie mit Feuchtigkeitscreme, um den Trocknungseffekt des Poolwassers auszugleichen (je mehr Sie in den Pool ein- und aussteigen, desto schlechter ist der Effekt), und wenden Sie es häufig erneut an. Denken Sie daran, dass die meisten Sonnenschutzmittel feuchtigkeitsspendend sind — ein weiterer guter Grund, Sonnenschutzmittel nach dem Schwimmen erneut aufzutragen.

Schwimmerjucken

Dieser Ausschlag kann sich nach dem Schwimmen in Süßwasser wie Seen, Teichen und Flüssen entwickeln. Es wird durch winzige Parasiten, sogenannte Schistosomen, verursacht, die von infizierten Schnecken freigesetzt werden. Die Parasiten graben sich in die Haut ein, die nicht von Ihrem Badeanzug bedeckt ist — Sie können ein Kribbeln verspüren, wenn sie sich eingraben — und eine allergische Reaktion auslösen. (Keine Sorge, sie können beim Menschen nicht überleben und sterben fast sofort. Die Parasiten wurden in Seen in allen 50 Staaten gefunden, sind aber am häufigsten um die Großen Seen herum.“Der Ausschlag zeigt sich ziemlich schnell, normalerweise innerhalb von 24 Stunden, obwohl es schneller passiert, wenn Sie in der Vergangenheit Exposition hatten“, sagte Dr. O’Brien. „Sie werden überall juckende rote Punkte haben, von wo aus die Parasiten in die Haut gelangt sind.“ Schwimmer Juckreiz ist unangenehm, aber es klärt sich in der Regel von selbst in ein paar Tagen bis zu einer Woche. In der Zwischenzeit können Sie den Juckreiz mit oraler Benadryl- und Hydrocortisoncreme kontrollieren.

Hot tub rash

Sie denken vielleicht, dass im toastenden Wasser eines Whirlpools nichts überleben kann, aber das stimmt einfach nicht. „Bakterien lieben es, in heißem Wasser zu leben, besonders wenn es nicht gut genug gechlort ist“, sagte Dr. O’Brien. Schlimmer noch, „Die Haut ist leichter zu durchdringen, wenn es warm ist, so schafft es die perfekte Umgebung für eine Infektion zu entwickeln.“

Hot Tub Rash, auch bekannt als Hot Tub folliculitis, ist eine Infektion des Haarfollikels durch das Bakterium Pseudomonas aeruginosa. Die meisten Menschen sehen Ausbrüche etwa 12 bis 48 Stunden nach der Exposition. Die leuchtend roten Beulen, die mit Eiter gefüllt sein können, können an jedem Körperteil auftreten, der Haare hat, aber sie neigen dazu, in Bereichen, die Ihr Badeanzug bedeckt, schlimmer zu sein.

Der Ausschlag klärt sich normalerweise in ein paar Tagen auf. „Es neigt nicht dazu, intensiv zu jucken wie einige andere Hautausschläge“, sagte Dr. O’Brien. Aber wenn Sie sich viel kratzen, sollte oral Benadryl und Calamine Lotion helfen. Überspringen Sie die Hydrocortison-Creme, da Steroide Infektionen verschlimmern können.

Quallenstiche

Quallen und der portugiesische Kriegsmann gedeihen im Salzwasser und ihre Stiche sind an der Küste Floridas weit verbreitet. Die meisten Quallen- und Man-of-War-Stiche sind normalerweise nicht sehr gefährlich, aber das Toxin, das sie freisetzen, verursacht sofortige Schmerzen und Brennen, die mehrere Stunden anhalten können. Verwenden Sie diese Tipps sofort nach dem Stechen, um die Schmerzen zu lindern:

• Spülen Sie den Bereich mit Essig aus, der das Gift neutralisieren kann.
• Nicht mit klarem Wasser abspülen, da dies die Freisetzung von mehr Toxin auslösen kann.Urin kann auch die Stacheln verschlimmern und die Schmerzen verschlimmern.
• Entfernen Sie mit einer Pinzette alle Tentakel, die sich noch auf der Haut befinden. Kratzen Sie sie nicht mit einer Kreditkarte oder einem anderen Kratzgerät weg — Sie werden nur dazu führen, dass die Stacheln mehr Gift freisetzen.

Kurz nachdem du gestochen wurdest, entwickelt sich eine Linie roter Striemen, wo der Tentakel dich berührt hat — es kann aussehen, als wärst du mit einer Peitsche getroffen worden. Es kann zu Juckreiz und Schwellungen kommen, und manche Menschen können Nesselsucht oder Blasen entwickeln. Orales Benadryl, NSAIDs und Hydrocortisoncreme können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, die nach ein oder zwei Wochen abklingen sollten.

Blaualgenausschlag

Blaualgen, auch Cyanobakterien genannt, sind das, was die meisten Menschen als „Teichschaum“ kennen.“ Es schwimmt auf dem Wasser oder liegt unter der Oberfläche und kann „blühen“, wenn das Wasser warm und ruhig ist. Es produziert manchmal Toxine (Cyanotoxine), die die Haut reizen oder eine allergische Reaktion auslösen können. Wenn Sie damit in Kontakt kommen, kann die Haut rot, geschwollen und wund werden. Manchmal entwickeln sich kleine Blasen.

Blaualgen können in Süßwasser, Salzwasser oder gemischtem „Brackwasser“ gefunden werden. Wenn Sie ihm ausgesetzt sind, entfernen Sie kontaminierte Kleidung und Schmuck und waschen Sie Ihre Haut 10 bis 15 Minuten lang mit Wasser und Seife. Nicht jeder, der mit Blaualgen in Kontakt kommt, entwickelt Symptome, aber wenn Sie dies tun, können Antihistaminika und Hydrocortisoncreme helfen, sie zu lindern.Um sich vor diesen giftigen Blüten zu schützen, meiden Sie Wasser, das verfärbt und stinkt oder grünen Abschaum auf der Oberfläche hat.