38 Wochen schwanger: Die Entwicklung Ihres Babys

Ihr Kind steht kurz vor seinem Debüt, aber es macht immer noch das Beste aus jedem Tag und ist damit beschäftigt, zu wachsen und sich zu entwickeln. Zum Beispiel wächst sein Gehirn in diesen letzten Wochen immer noch. Tatsächlich kann sein Gehirn von Woche 35 bis Woche 39 Ihrer Schwangerschaft bis zu einem Drittel größer werden. Du wusstest, dass er ein Genie war! Auch seine kleine Leber ist zu diesem Zeitpunkt fast voll entwickelt.

Nachdem Ihr Baby geboren ist, werden seine ersten Stuhlgänge tatsächlich eine Substanz namens Mekonium sein. Diese grünlich-schwarze, klebrige Form von Kot beginnt sich in seinem Darm aufzubauen, während er noch im Mutterleib ist, und wird aus Abfallstoffen wie abgestorbenen Hautzellen und Lanugo gebildet, den feinen Körperhaaren, die anfangen, vergossen zu werden.

Auch wenn Ihr voraussichtliches Fälligkeitsdatum noch ein paar Wochen entfernt ist, können Sie Anzeichen von Wehen bemerken, und Ihr Baby könnte jeden Tag ankommen. Tatsächlich liefern nur etwa 4 Prozent der werdenden Mütter genau zu ihrem Fälligkeitsdatum. Zwillinge und andere Vielfache werden eher früh geboren als ein einzelnes Baby, also halten Sie Ausschau nach Anzeichen von Wehen, wenn Sie 38 Wochen schwanger mit Zwillingen sind.

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Wie groß ist Ihr Baby mit 38 Wochen?

Nach 38 Wochen ist Ihr Baby ungefähr so groß wie ein Bündel Rhabarber und wiegt wahrscheinlich etwa 6 1/2 Pfund.

Mamas Körper in der 38. Schwangerschaftswoche

Wenn Sie sich fragen, wie viele Monate Sie in der 38. Schwangerschaftswoche sind, befinden Sie sich entweder in Ihrem neunten oder zehnten Monat, da die Schwangerschaftswochen nicht unbedingt genau in Monate passen.

In der 38. Schwangerschaftswoche können Sie immer noch an Gewicht zunehmen, ob Sie es glauben oder nicht. Wenn Sie vor der Schwangerschaft einen normalen Body-Mass-Index (BMI) hatten, ist es wahrscheinlich, dass Sie im dritten Trimester zwischen einem halben und einem Pfund pro Woche zunehmen. Ihr ständig wachsender Bauch könnte heutzutage einem guten Schlaf (und normaler Bewegung) im Wege stehen, aber das Ende ist jetzt in Sicht! Um mehr über Ihre geschätzte Gewichtszunahme in diesen letzten Wochen zu erfahren, werfen Sie einen Blick auf unsere Schwangerschaft Gewichtszunahme Rechner.

Einige werdende Mütter finden, dass es an dieser Stelle schwieriger ist, regelmäßig Sport zu treiben. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, sollten Sie sich auf Atemübungen konzentrieren, um sich auf Ihre Wehen vorzubereiten. Diese Übungen helfen Ihnen nicht nur, sich zu entspannen und zu entspannen, sondern sind auch nützlich, um die Schmerzen und Beschwerden der Wehen zu bewältigen.

38 Wochen schwanger: Ihre Symptome

• Häufiges Wasserlassen. Wenn Ihr Baby und Ihre Gebärmutter wachsen, üben sie mehr Druck auf Ihre Blase aus, sodass Sie möglicherweise häufiger auf die Toilette gehen müssen. Auch wenn diese zusätzlichen Badezimmerbesuche mühsam sind, trinken Sie weiterhin viel Wasser, um gut hydratisiert zu bleiben.

• Beckendruck. Sie und Ihr Baby bereiten sich auf viele verschiedene Arten auf die Wehen vor, und Sie können dies auch im Beckenbereich spüren. Wenn Ihr Baby tiefer in Ihr Becken fällt, spüren Sie möglicherweise einen erhöhten Druck auf Ihr Becken, Ihre Blase und Ihre Hüften. Da Ihr Körper ein Hormon namens Relaxin produziert, das die Bänder, Muskeln und Gelenke zur Vorbereitung auf die Geburt weich macht, können Sie auch Rücken- oder Beckenschmerzen verspüren, insbesondere wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern. Versuchen Sie, sich so weit wie möglich von den Füßen fernzuhalten, bewegen Sie sich langsam und vorsichtig und nehmen Sie ein warmes Bad, wenn Sie sich unwohl fühlen.

• Geschwollene Knöchel und Füße. Ihr Körper produziert und speichert mehr Flüssigkeit als gewöhnlich, und infolgedessen können Sie Schwellungen (bekannt als Ödeme) in Ihren Händen und Beinen bemerken. Um dies zu bekämpfen, versuchen Sie, sich mit erhobenen Füßen auszuruhen, trinken Sie mehr Wasser, um überschüssige Flüssigkeit auszuspülen, und tragen Sie lockere Kleidung und Schuhe, damit Sie sich etwas wohler fühlen. Einige werdende Mütter stellen fest, dass das Tragen von Stützschläuchen oder Strümpfen auch dazu beitragen kann, Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren. Wenn Sie eine plötzliche Schwellung in Ihrem Gesicht oder Ihren Händen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da dies ein Zeichen für eine Blutdruckerkrankung sein kann, die als Präeklampsie bezeichnet wird.

• Übelkeit. Eine leichte Übelkeit kann in der 38. Schwangerschaftswoche oder in den folgenden Wochen wieder auftreten, und manchmal kann dies ein Zeichen dafür sein, dass die Wehen beginnen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, versuchen Sie, den ganzen Tag über mehrere kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, und halten Sie sich an langweilige Lebensmittel wie Bananen, Reis oder Toast.

• Kontraktionen. In der 38. Schwangerschaftswoche haben Sie möglicherweise bereits Braxton Hicks-Kontraktionen gespürt. Diese Übungskontraktionen treten normalerweise unregelmäßig auf und hören häufig auf, wenn Sie sich bewegen oder die Position ändern. Auf der anderen Seite werden echte Wehen in regelmäßigen Abständen auftreten und im Laufe der Zeit näher zusammenrücken. Sie werden an Stärke und Intensität zunehmen, und sie beginnen oft von hinten und bewegen sich zur Vorderseite Ihres Bauches. Das Timing Ihrer Kontraktionen gibt Ihnen mehr Informationen darüber, ob Sie das echte Geschäft oder nur mehr Braxton Hicks erleben. Möchten Sie erfahren, wie sich Kontraktionen tatsächlich anfühlen? Holen Sie sich die Schaufel von anderen Müttern, die in Ihren Schuhen waren.

38 Wochen schwanger: Dinge zu beachten

• Haben Sie Ihre Möglichkeiten zur Schmerzlinderung während Ihrer Wehen in Betracht gezogen? Wenn nicht, wenden Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister. Schmerzmittel sind in der Regel entweder Analgetika, die normalerweise den Schmerz lindern, aber nicht stoppen, oder Anästhetika, die Sie daran hindern, Schmerzen zu empfinden. Eine bekannte Schmerzlinderung Option ist die epidurale, aber Ihr Arzt ist die beste Person, um zu fragen, was für Sie richtig sein könnte. Wenn Sie an einem Geburtskurs teilgenommen haben, haben Sie möglicherweise auch etwas über Komforttechniken wie die Lamaze-, Bradley- und Read-Methoden gelernt. Berücksichtigen Sie alle Ihre Optionen und besprechen Sie Ihre Präferenzen mit Ihrem Anbieter.

• Vielleicht möchten Sie einen Geburtspartner auswählen, der Sie während Ihrer Wehen und Entbindung begleitet. Diese Person kann Ihr Partner, ein Familienmitglied, ein Freund oder sogar ein ausgebildeter Fachmann wie eine Doula sein. Ihr Geburtspartner kann Sie emotional unterstützen und ermutigen. Er oder sie kann auch praktische Hilfe geben, z. B. Kontraktionen planen oder eine wohltuende Massage anbieten. Medizinische Studien zeigen, dass werdende Mütter mit kontinuierlicher Arbeitsunterstützung häufig kürzere Arbeiten haben und weniger Schmerzmittel benötigen. Aber egal was passiert, Sie werden es nicht alleine schaffen, wenn der große Tag kommt. Ihr Krankenhaus oder Geburtshaus Mitarbeiter werden mit Ihnen jeden Schritt des Weges.

• Informieren Sie sich über die Richtlinien Ihres Krankenhauses oder Geburtszentrums zum Essen und Trinken während der Wehen. Wenn Sie wissen, dass Sie einen Kaiserschnitt haben werden, müssen Sie Ihre Nahrungsaufnahme vor der Operation einschränken. Ihr Arzt kann Ihnen weitere Informationen darüber geben, wie lange Sie fasten müssen. Für eine vaginale Entbindung kann es möglich sein, während der Wehen kleine Mengen klarer Flüssigkeiten zu haben (denken Sie an Eischips!), aber Sie dürfen möglicherweise keine festen Lebensmittel essen. Erkundigen Sie sich im Voraus bei Ihrem Anbieter oder Krankenhauspersonal, um sicherzugehen.

38 Wochen schwanger: Fragen Sie Ihren Arzt

• Kann ich von nun an etwas tun, um mich auf die Wehen vorzubereiten?

• Ist es sicher, in den letzten Wochen meiner Schwangerschaft Sex zu haben?

• Unter welchen Bedingungen könnte es notwendig sein, Wehen auszulösen, und wie häufig ist die Auslösung von Wehen in der 38. Schwangerschaftswoche?

• Wen soll ich anrufen, wenn ich Wehen habe? Soll ich sofort anrufen oder auf etwas Bestimmtes warten?

• Ich hatte Brustimplantate oder andere Brustoperationen. Kann ich mein Baby noch stillen?

• Wie schnell kann ich nach der Geburt mit dem Stillen beginnen?

38 Wochen schwanger: Ihre Checkliste

• Möglicherweise haben Sie bereits mit dem Packen Ihrer Krankenhaustasche begonnen, konnten jedoch möglicherweise keine Dinge einpacken, die Sie noch verwenden, z. B. Ihr Telefonladegerät und Ihre Zahnbürste. Machen Sie eine Liste dieser Gegenstände oder gehen Sie unsere herunterladbare Checkliste für Krankenhaustaschen durch, damit Sie oder Ihr Partner die letzten Gegenstände in die Tasche werfen können, bevor Sie ins Krankenhaus gehen.

• Wenn Sie dies noch nicht getan haben, lassen Sie den Autositz Ihres Babys installieren, damit es bereit ist, Ihr Baby sicher und gesund nach Hause zu bringen.

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