Wenn Sie 2019 die Strecke zurücklegen möchten, müssen Sie sie zu einem unvergesslichen Marathon machen – egal, ob Sie über die heiße afrikanische Wüste oder über die legendäre Verrazano-Narrows-Brücke in NYC fahren. Hier finden Sie einen Überblick über einige der spektakulärsten Marathons, die dieses Jahr auf der ganzen Welt stattfinden.

Schneider Electric Marathon de Paris

Datum: April

Gelände: Straße

Schwierigkeitsgrad: Relativ flach, außer für einen kurzen Aufstieg auf 32 km (1/5)

Laufen Sie es für: Die pulsierende Atmosphäre

Als eines der größten Rennen auf der internationalen Rennstrecke nimmt der etablierte Paris-Marathon jedes Jahr an rund 55.000 Läufern teil. Der Kurs beginnt an der Champs Elysées und führt zu einigen der berühmtesten Sehenswürdigkeiten der Stadt, darunter der Louvre, die Bastille und der Eiffelturm, und endet entlang der Avenue Foch mit dem Arc de Triomphe in Sichtweite. Mit über 80.000 Besuchern in der Stadt ist die Zuschauerunterstützung unübertroffen und die Atmosphäre ist wirklich aufregend. Ein vollgepackter Kurs macht es schwierig, frühzeitig an Geschwindigkeit zu gewinnen, aber keine Panik – er öffnet sich um die Sechs-Meilen-Marke und bietet reichlich Gelegenheit, durch das Rudel zu fahren.

Hier anmelden

Endurancelife Coastal Trail Series: Pembrokeshire Marathon

Datum: April

Terrain: Trail

Schwierigkeitsgrad: Hügeliges und technisches Gelände (3/5)

Run it for: Die Schönheit Großbritanniens erleben

Stampfen auf den Gehwegen nicht dein Ding? Tauschen Sie Stadtmarathons gegen die wildesten Ecken Großbritanniens in der epischen Coastal Trail Marathon-Serie von Endurancelife aus, die entlang von Küstenwegen in Wales sowie an der Ost- und Westküste Englands stattfindet. Unser Favorit ist der Pembrokeshire Marathon, bei dem die Route schroffe Klippen entlang epischer Sandstrände und versteckter Buchten führt. Es gibt einige beängstigende Anstiege auf diesem hügeligen Lauf, aber auch einige epische Abfahrten, und die herrliche Aussicht auf das Meer wird Sie garantiert von diesen Gummibeinen ablenken.

Hier anmelden

Uganda International Marathon

Datum: Mai – Juni

Gelände: Offroad

Schwierigkeitsgrad: Heiß und hügelig (3/5)

Run it for: Der Gemeinschaftsgeist

Der Uganda International ist definitiv kein durchschnittlicher Marathon. Für den Anfang, Es findet über eine ganze Woche statt, und die Teilnehmer laufen auf staubigen Wegen vorbei an ländlichen Dörfern und entlang der Höhen von Pine Ridge, Blick auf den Viktoriasee – ein Anblick, der so episch ist, dass Sie die Hitze vergessen werden. Die Teilnehmer nehmen jedoch nicht nur die körperliche Herausforderung an – sie sammeln auch Spenden für lokale, nachhaltige Gemeinschaftsprojekte, die sie während der Woche besuchen und aktiv mithelfen können, um die lokale Gemeinschaft kennenzulernen. Die Teilnehmer helfen auch bei der Organisation von KidsRunWild – einem Sporttag für benachteiligte Kinder, der vom Uganda Marathon veranstaltet wird. Die ultimative Wohlfühlwoche im Herzen Afrikas.

Hier anmelden

Virgin Money London Marathon

Datum: April

Gelände: Straße

Schwierigkeitsgrad: Eine sehr flache Strecke, aber ein belebter Kurs kann Ihr Potenzial beeinträchtigen (2/5)

Run it for: The crowds

Am Marathontag ist es nirgendwo so lebhaft wie in London Town. Sich den Lycra-gekleideten Menschenmengen aus allen Lebensbereichen anzuschließen, ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Liebe zu dieser vielfältigen Stadt zu zeigen, und Sie werden Sehenswürdigkeiten, Promis und viele lustige Kostüme entdecken. Egal wie müde Ihre Beine sind, es gibt nichts Schöneres, als am Buckingham Palace um die Ecke zu biegen und die letzten Meter entlang der Mall bis zur Ziellinie zu schaffen. Ein Muss Marathon laufen.

Der Stimmzettel für 2019 ist nun geschlossen. Möglicherweise können Sie sich jedoch einen Charity-Einstieg in das Rennen sichern. Weitere Informationen erhalten Sie hier

Baxters Loch Ness Marathon

Datum: Oktober

Gelände: Straße

Schwierigkeitsgrad: Ein paar kurze, aber überschaubare Wellen in der ersten Hälfte, mit einem herausfordernden Anstieg von Meilen 17 bis 20 (2/5)

Run it for: Die freundliche und informelle Atmosphäre

Zwischen Fort Augustus und Foyers geben spektakuläre Ausblicke auf die spektakulär landschaftlich Rennen. Der Kurs fällt dann an den Ufern des Loch Ness ab und folgt dem atemberaubenden Loch Shore, bevor es nach Inverness geht. Weit entfernt von der Hektik vieler Stadtmarathons ist ein Großteil dieser Route ruhig und abgelegen, was viele Möglichkeiten bietet, die Aussicht zu genießen und mit anderen Läufern zu plaudern. Obwohl es sich um eine etablierte Veranstaltung handelt, hat sie eine sehr freundliche und informelle Atmosphäre mit viel lokaler Unterstützung – besonders wenn Sie in Inverness ankommen, wo sogar eine warme Mahlzeit auf Sie wartet.

Hier anmelden

Patagonian International Marathon

Datum: September

Terrain: Straße

Schwierigkeitsgrad: Sehr hügelig mit widrigen Wetterbedingungen (4/5)

Run it for: Epic mountain views

Wenn Sie Ihre Laufkulisse im großen Stil mögen, suchen Sie nicht weiter als das PIM. Die Route schlängelt sich unter riesigen eisbedeckten Gipfeln und vorbei an glasigen Seen bis zur Südspitze Chiles, in der Umgebung des unglaublichen Nationalparks Torres del Paine. Sie endet am Fuße des verlockenden, 3.000 m hohen Monte Almirante Nieto – auch wenn Sie Ihren Beinen vielleicht ein paar Tage Erholung gönnen möchten, bevor Sie an eine Wanderung denken. Bereiten Sie sich auf feindselige und unvorhersehbare Wetterbedingungen vor – die Durchschnittstemperaturen liegen normalerweise zwischen 2 und 10 ° C mit der Möglichkeit von starkem Wind, Regen und Schnee.

Hier anmelden

Maratona di Roma

Datum: April

Terrain: Straße

Schwierigkeitsgrad: Weitgehend flach, aber etwa die Hälfte der Strecke führt über Kopfsteinpflasterstraßen (2/5)

Run it for: Eine tolle Städtereise

Roms Schätze und architektonische Wunder erkundet man am besten zu Fuß – das muss aber kein sanfter Spaziergang sein. Vom Vatikan bis zum Kolosseum, melden Sie sich für die Maratona an und Sie werden alle Biggies auf Ihrem Weg durch das Zentrum einpacken. Es gibt keine Zeit, müde oder gelangweilt zu werden, wenn sich um die Ecke eine weitere unglaubliche antike Ruine befindet. Der Kurs ist ziemlich flach, obwohl etwa die Hälfte davon über gepflasterte Straßen stattfindet – und stellenweise ziemlich voll sein kann -, daher ist es wichtig, Ihre PB-Erwartungen zu verwalten. Eine Sache, die Sie jedoch garantieren können, sind erstklassige Pasta nach dem Rennen.

Überprüfen Sie hier für Updates

Antarktischer Eismarathon

Datum: Dezember

Gelände: Eis und Schnee

Schwierigkeitsgrad: Unter den Füßen bestehen die Bedingungen durchgehend aus Schnee und Eis, die durchschnittliche Windchill-Temperatur beträgt -20C und das Rennen findet auf einer Höhe von 700 Metern statt (5/5)

Run it for: Pure Extreme

Sie werden auf Ihren Trainingsläufen eher verschwitzt? Der anstrengende antarktische Eismarathon wird dem bald ein Ende setzen. Die Route beginnt im Union Glacier Exploration Camp, 600 Meilen vom Südpol entfernt, und die Teilnehmer tragen Sturmhauben und Skibrillen, um bei Temperaturen von -20C anzutreten. Es gibt auch starke katabatische Winde, die 300 km / h erreichen, was es selbst für die härtesten Athleten zu einer bestrafenden Herausforderung macht. Eine unglaubliche (und erprobende) Möglichkeit, den siebten Kontinent abzuhaken, und wenn Sie sich total verrückt fühlen, gibt es auch eine 100 km lange Route.

Hier anmelden

Midnight Sun Marathon

Datum: Juni

Gelände: Straße

Schwierigkeitsgrad: Sanfte Hügel, einschließlich der 500 m langen Tromsø-Brücke, über die Sie zweimal laufen (2/5)

Run it for: Scandi sunshine

Laufen Sie in dem Land, in dem die Sonne nie untergeht. Tromsø in Norwegen sonnt sich im Juni im endlosen skandinavischen Sonnenlicht, daher gibt es natürlich einen Marathon, um die nicht so Dämmerungsstunden zu feiern. Das Rennen beginnt um 8.30Uhr, umarmt die schöne Uferpromenade der Stadt, und die meisten Läufer kommen gegen 12 Uhr in goldenem Sonnenschein zurück. Mit Blick auf schneebedeckte Berge und glitzerndes Wasser würden Sie Schwierigkeiten haben, eine malerischere Kulisse für einen Marathon zu finden, und obwohl es nicht die gleichen Menschenmengen anzieht wie bei den großen Stadtrennen, werden Sie von vielen freundlichen Einheimischen begeistert sein. Eine seltsame und wunderbare Erfahrung, und Sie werden in die (sonnigen) kleinen Stunden feiern wollen, um zu feiern.

Melden Sie sich hier an

TCS New York City Marathon

Datum: November

Gelände: Straße

Schwierigkeitsgrad: Viele Hügel und Brücken, also muss man gut gehen (2/5)

Run it for: Das Gefühl von Teamgeist

Die Stadt, die niemals schläft – na ja, es sei denn, es geht nur darum, einen epischen 26.2 um seine magischen Schmelztiegelstraßen zu laufen. Wie in London werden Sie die jubelnden, fröhlichen Menschenmengen, die die Straßen des NYC-Marathons säumen, Ihre Schmerzen vergessen lassen. Schwelgen Sie also in dem lebhaften Geist, der Läufer aus allen Ecken der Welt über die Ziellinie trägt, über die verschiedenen Viertel von Brooklyn, Queens, die Bronx und Manhattan. Der steilste Anstieg erfolgt in den ersten zwei Meilen über die Verrazano-Narrows Bridge, mit Queensboro Bridge und Madison Avenue Bridge später, aber sie sind alle überschaubar, wenn Sie sich gut bewegen (und Ihre Kopfhörer herausnehmen, um die erhebenden Menschenmengen zu hören). Eine einzigartige und unvergessliche Art, diese großartige Stadt zu erleben.

Garantierte Plätze für den NYC Marathon werden an diejenigen vergeben, die bestimmte Anforderungen erfüllen, z. B. eine Qualifikationszeit, einen Wohltätigkeitsplatz oder die Teilnahme am NYRR 9 + 1-Programm. Es gibt jedoch eine öffentliche Abstimmung, die am 27. Februar 2019 eröffnet wird. Weitere Informationen finden Sie hier

Great Wall Marathon

Datum: Mai

Gelände: Gemischt

Schwierigkeitsgrad: Sehr hügelige Strecke mit steilen Treppen und technischem Gelände (4/5)

Laufen Sie für: Eine unglaubliche Herausforderung

Der Great Wall Marathon läuft, Sie haben es erraten, entlang der Chinesischen Mauer östlich von Peking. Machen Sie sich bei diesem unglaublichen Rennen jedoch keine Hoffnungen auf eine persönliche Bestleistung – die anstrengende Strecke dauert aufgrund des hohen Kletteraufwands doppelt so lange wie gewöhnlich – erwarten Sie hügelige Wege, steile Anstiege und riesige Treppen mit satten 5.164 Stufen. Zum Glück machen die Menschenmassen und die atemberaubende Landschaft den harten Slog wieder wett.

Hier anmelden

Kauai Marathon

Datum: September

Gelände: Straße

Schwierigkeitsgrad: Heiß und hügelig (4/5)

Führen Sie es für: Die tropische Landschaft (und nach dem Rennen)!)

Wenn Sie schon immer in Hawaii Urlaub gemacht haben, ist dies Ihre perfekte Ausrede. Beginnend am Poipu Beach an der Südküste von Kauai, machen sich die Läufer entlang der Küste, durch den ‘Tunnel der Bäume‘, auf Omao und nach Lawai, bevor sie auf den Gipfel des Kalaheo klettern. Wenn Sie 662 m Höhe bei unerbittlichem Sonnenschein erklimmen, ist dies nichts für schwache Nerven – aber es ist schwer sich zu beschweren, wenn Sie von grünen tropischen Regenwäldern, Vulkangipfeln und weißen Stränden umgeben sind. Mit Hula-Tänzern und Taiko-Drum-Truppen, die Sie unterwegs unterhalten, und einer Strandparty im Ziel ist es schwer, sich einen besseren Weg vorzustellen, Hawaii zu erleben.

Hier anmelden