foto: med tillstånd av Istock

När din lilla är upprörd är ibland allt de behöver en stor kram, och det visar sig att det finns en vetenskaplig anledning till varför. Forskare har funnit att djuptryckskänsla (den typ som finns i en Big bear embrace) hjälper till att frigöra neurotransmittorn serotonin, en naturlig humörstabilisator som hjälper till att minska ångest och skapa en övergripande känsla av lugn. Vissa forskare tror att barn som har autism, ADHD och ångest kämpar med produktionen av naturligt serotonin, vilket kan göra det svårt att kontrollera sitt humör och bearbeta extern information.Serotonin är också viktigt vid skapandet av melatonin, det ”sömniga” hormonet som—du gissade det—hjälper oss att fånga de Zs. Därför kan det vara en utmaning för barn med dessa och andra relaterade förhållanden att få en god nattvila. Därför har läkare och arbetsterapeuter i flera år använt viktade filtar för att hjälpa sina patienter att uppleva en full, djup sömn. Dessa speciella filtar, vanligtvis fyllda med plastpellets eller pärlor, är utformade för att fördela känslan av en djuptryckskänsla jämnt över kroppen, vilket skapar en lugnande effekt.

kolla in några av våra favoritviktade filtar och njut av alla fördelar som kommer från att ditt barn får lite extra öga!

foto: med tillstånd av Dreamland Baby

Drömviktat filt

Drömviktat filt är utformat för att hjälpa ditt barn att känna sig trygg, lugn och bekväm samtidigt som de också kan somna snabbare och sova längre. Rekommenderas för barn tre till åtta som är över 30 kg, är denna fyra pund filt fylld med giftfria, hypoallergena mikroglaspärlor och efterliknar känslan av en varm kram. Drömvägd filt, från $ 99 US, dreamlandbabyco.com

Huggler

foto: med tillstånd av Cheryls hem & familj

från tv-värd, Cheryl Hickeys nya serie familjeprodukter, kommer denna viktade filt i två vikter (12 eller 16 pund). Filtens unika design är tänkt att imitera Djuptrycksstimulering (Dtps), som hävdar att främja REM-sömn, öka serotonin, slappna av nervsystemet, minska stresshormoner och förbättra övergripande humör. Huggler, från $120, cherylshomeandfamily.ca

Casper Quiltad viktad filt

foto: med tillstånd av Casper

denna snygga viktade filt finns i tre vikter (10, 15 eller 20 pund) för att passa din familjs behov. Fylld med glaspallar och polyesterbattning, quiltade kanaler håller microbead-fyllningen jämnt fördelad för att krama din kropp bättre. Casper Quiltad viktad filt, från $219, thebay.com

Gravid Junior

foto: Med tillstånd av Gravid

denna viktade filt vägs med giftfria glasmikropärlor för att stimulera serotonin och melatonin, hålla dig lugn och främja en god sömn. Designad speciellt för barn, den väger sju pund och är helt tvättbar i maskin. Gravid Junior, från $229, gravid.ca

terapeutiska viktade filtar

foto: med tillstånd av Etsy

designad för att passa en barnsäng, kommer denna mysiga viktade filt i en rad splashy utskrifter och är helt Maskintvättbar. Terapeutiska viktade filtar, från $41, etsy.com

6. Resevägd filt

foto: med tillstånd av Mosaic viktade filtar

om ditt barn upplever ångest kring resor, kan denna filt hjälpa till att lugna nerverna och få dem att känna sig säkra på sin resa. Tillverkad av 100% bomull och finns i två vikter (5 eller 7 pund) med allergivänliga och giftfria plastpellets för vikt, kommer dessa Maskintvättbara filtar att vara till nytta för din familjs nästa vägresa. Resevägd filt, från $207 oss, mosaicweightedblankets.com

7. Flodhästkram, tung 30 Kubi 40 viktad filt

foto: med tillstånd av Hippo kram

detta Calgary-baserade kanadensiska varumärke erbjuder skräddarsydda filtar i olika storlekar och mönster. Medan de flesta viktade filtar är fyllda med pellets eller sand, använder Hippo Hug keramiska belagda metallskivor för att ge det djupa trycket, vilket säkerställer att en rippad filt inte motsvarar en massiv rengöring (eller möjlig kvävningsrisk). Storleken på 30 40 kg rekommenderas för förskolebarn (över 3 år) som ännu inte har flyttat till sin ”big kid” – säng. Flodhästkram, tung 30 megapixlar 40 viktad filt, från $145, hippohug.ca

8. Viktad filt-små 24 fickor

foto: Med tillstånd av fdmt

Från Quebec-baserade företaget fdmt har denna filt justerbara, icke-voluminösa vikter så att den kan användas för att lugna i olika situationer i skolan, sjukhuset eller hemmet. Finns i olika mönster, inklusive denna bedårande ladugård scen. Viktad filt-små 24 fickor, från $195, fdmt.ca

9. Söt & enkla mönster

foto: Med tillstånd av söta och enkla mönster

viktad med plastpolypellets, är denna bomullsflanellfilt quiltad, så att djupt tryck fördelas jämnt över ditt barns kropp. Mätt för att passa toppen av en barnstorlek utan att hänga över sidorna, är denna filt utformad för att hålla sig på plats hela natten, vilket resulterar i en bättre sömn. Alla filtar från Cute & enkla mönster är anpassningsbara. Från $171, cuteandsimpledesigns.com

10. Viktade önskemål, viktade sensoriska terapeutiska filtar

foto: med tillstånd av viktade önskemål

med målet att skapa prisvärd hjälp för familjer som lever med autism, ADHD och andra sensoriska specialbehov har viktade önskemål skapat en högkvalitativ viktad filt till ett rimligt pris. Det bästa? Dessa bomulls—och flanellfiltar är helt anpassningsbara-allt du behöver göra är att välja storlek, vikt och tyg. Viktade önskningar, viktade sensoriska terapeutiska filtar, från $130, weightedwishes.ca

11. InnovAID, Full längd viktad filt

foto: med tillstånd av Innovaid

InnovAID, ett kanadensiskt företag som skapats av en fysioterapeut specialiserad på sensoriska bearbetningsstörningar, har skapat en lättare filt för barn som har svårt att falla och somna. Utanför slummer är dessa filtar ett utmärkt komplement till din familjs kvällsrutin, oavsett om de draperas över ditt barns ben under en sen nattfilm eller snuggled runt dem under berättelsetiden. InnovAID, Full längd viktad filt, från $190, innovaid.ca

***rådgör med din läkare eller arbetsterapeut när du bestämmer vilken storlek och vikt som är bäst för ditt barn. Det rekommenderas att inte lämna barn under 3 år (eller barn som inte är tillräckligt starka för att flytta filten på egen hand) utan tillsyn med en viktad filt.