miljontals människor lider av hudförhållanden som sträcker sig från lite irriterande till livshotande. Enligt American Academy of Dermatology upplever 50 miljoner amerikaner akne varje år, 7,5 miljoner lider av psoriasis och en svindlande 9500 Amerikaner diagnostiseras med hudcancer varje dag. Ljusterapi har potential att behandla vissa hudförhållanden.

röd och blå ljusterapi blev först tillgänglig i dermatologikliniker och spa. Nu kan patienter få denna teknik i sina egna enheter för hemmabruk. Utbudet av applikationer för ljusterapi undersöks fortfarande av forskare, forskare och andra yrkesverksamma inom hälso -, wellness-och skönhetsområdena. Här diskuterar vi exakt vilka hudförhållanden LED-ljusterapi har visat sig adressera baserat på medicinska studier och andra respekterade källor.

vad är LED – ljusterapi?

LED – ljusterapi går under många olika namn: fotobiomodulering, laserterapi och lågnivålaserterapi, för att nämna några. Mer specifika termer inkluderar rödljusterapi, infraröd terapi och blå ljusterapi. Som färgintervallet antyder kan våglängderna i ljusspektret nå olika djup i huden, vilket orsakar olika resultat.

vilka hudförhållanden kan ljusterapi behandla?

ljusterapi inleddes först av vårdpersonal för dess förmåga att stimulera cellregenerering och cellmetabolism och minska rynkor eller andra tecken på åldrande, speciellt med röda, nära infraröda och infraröda våglängder. Blått ljus, i andra änden av det synliga spektrumet, erbjuder antibakteriell verkan som hjälper till att behandla akne. Med detta utbud av breda applikationer kan olika former av LED-ljusterapi anpassas till specifika hudförhållanden hos människor i alla åldrar.

en studie från 2018 av LED-ljusterapi publicerad i tidskriften Lasers in Medical Science tittade på effekterna av LED-ljusterapi på flera hår-och hudförhållanden. Det allmänna samförståndet var att ljusterapi ” representerar det framväxande och säkraste verktyget för behandling av många tillstånd som hudinflammatoriska tillstånd, åldrande och störningar kopplade till hårväxt.”

Låt oss nu ta en titt på hur röd, blå och infraröd ljusterapi kan hantera vissa specifika hudförhållanden.

Acne

studien från lasrar i medicinsk vetenskap sa, ” både röda och blåa lampor avslöjar deras effektivitet för behandling av akne.”Faktum är att en kombination av de två färgerna fungerar bäst för akne. Det blå ljuset riktar sig mot bakterier under hudens yta, medan de röda lamporna minskar inflammation, svullnad och potentiell ärrbildning samtidigt som blodcirkulationen ökar för att hjälpa till att läka. Home acne ljusterapi enheter kan vara små och prisvärda upp till större paneler med professionell nivå teknik.

Psoriasis

Psoriasis är en autoimmun sjukdom som orsakar snabb omsättning av hudceller. Eftersom huden producerar nya celler snabbare än den kan kasta dem, utvecklar den grova eller skaliga, ofta smärtsamma fläckar som kallas plack. Det finns inget botemedel, så lider förlitar sig på olika behandlingar för att hantera symtom.

i en studie av röd och blå ljusterapi fick psoriasispatienter sina plack behandlade med röd och blå ljusterapi, efter att de först använt salicylsyra för att mjukna området. Under sex behandlingar sågs förbättringar, även om det inte fortsatte förbi den punkten. Eftersom detta var en liten studie behövs mer forskning. För närvarande fokuserar mycket av psoriasisforskningen på UV-ljus, som tyvärr också åldras huden för tidigt och kan leda till hudcancer. Men eftersom röda och blåa ljusbehandlingar har liten eller ingen risk för biverkningar kan du testa dina egna personliga resultat hemma.

atopisk dermatit och eksem

eksem är den vanligaste typen av atopisk dermatit, i huvudsak en paraplybeteckning för inflammation i huden orsakad av immunsystemet. Som med psoriasis har mycket av forskningen om ljusterapi för eksem tittat på UV-ljus. Flera små studier har dock visat effekten av blått ljus för psoriasis, vissa testar det i kombination med topikala kortikosteroider. En studie från 2016 publicerad i tidskriften Dermatology visade statistiskt signifikant förbättring av lesioner, mätt med Eczema Severity Index, för 21 patienter. Forskarna drog slutsatsen att ” UV-fritt blått ljus var säkert och effektivt vid minskning av eksemskador.”

alopeci

alopeci, eller alopecia areata, är en oförutsägbar och ofta frustrerande förlust av hår. Det kan hända var som helst på kroppen, men oftast i hårbotten, vilket orsakar manlig eller kvinnlig skallighet. Med denna sjukdom attackerar kroppen sina egna hårsäckar, vilket får håret att falla ut. Enligt Harvard Health visar vissa studier att rött ljus kan hjälpa till att återställa håret.

hudcancer

hudcancer är den okontrollerade tillväxten av onormala celler i det yttersta lagret av hud eller epidermis, orsakad av mutationer från skadat DNA. Det finns flera typer av hudcancer, inklusive basalcellscancer, melanom och skivepitelcancer, som kan ha olika utseende. Först, om du misstänker att du kan ha någon form av hudcancer, kontakta en hudläkare. De kan göra en biopsi för att diagnostisera dig. Hem LED – ljusterapi är för närvarande inte tillgänglig för behandling av hudcancer. Läkare kan dock använda en behandling med fotodynamisk terapi och läkemedel för att döda cancerceller. En läkare applicerar antingen ett läkemedel i en topisk applikation eller injicerar det i blodomloppet innan patienten behandlas med LED-ljus. Enligt American Cancer Society finns det inga långsiktiga biverkningar.

finns det potentiella biverkningar av ljusterapi för hudförhållanden?

Till skillnad från UV-lampor, som kan åldras huden för tidigt eller till och med orsaka hudcancer, har icke-UV-röda eller blåa ljusanordningar liten risk för biverkningar. För bästa resultat, välj FDA-rensade LED-enheter och följ alla rekommendationer från tillverkaren för hur du använder ljusterapibehandlingarna säkert och effektivt. Även om du inte kan behandla hudcancer med en hem LED-enhet, kan du behandla många andra hudåkommor, allt utan att utsätta dig för skadligt UV-ljus.

testa olika Ljusterapianordningar för att lära dig vad som fungerar bäst för din hud

varje persons kropp är unik och reagerar på ljusterapi annorlunda. Av den anledningen uppmuntrar vi alla att köra ett baslinjetest när de köper en LED-ljusterapienhet. Testa först på underarmen i högst tre minuter och se sedan på rodnad eller irritation i 24 timmar. Om du inte ser någon oönskad reaktion, börja använda enheten regelbundet, följ tillverkarens anvisningar och Använd ögonskydd enligt anvisningarna. Vi föreslår också att du pratar med din läkare eller hudläkare innan du försöker ljusterapi i din hudvårdsplan för att utesluta enskilda riskfaktorer.