ärtprotein är exakt hur det låter, ett protein tillverkat av ärter. Eftersom det är växtbaserat är det populärt bland vegetarianer och veganer som inte kan ha traditionella vassleproteinpulver.
Nutristrength ärtprotein är fritt från mejeri och saknar alla vanliga allergener så det är helt växtbaserat och veganskt samhälle godkänt.
vad är ärtproteinpulver tillverkat av
Vi har redan fastställt att ärtprotein är ett protein tillverkat av ärter, men vi frågas ofta hur ärtprotein görs. Processen är relativt enkel och innebär torkning och slipning av ärter till ett fint mjöl. Mjölet blandas sedan med vatten för att avlägsna fibern och stärkelsen, som sedan lämnar proteinet, vitaminerna och mineralerna i pastaform. Det är denna pasta som sedan torkas och jordas ytterligare för att producera ärtproteinpulvret vi känner igen.
Nutristrength ärtprotein är tillverkat av kanadensiska gula delade ärter, inte de gröna som du kan hitta längst ner i din trädgård. Det blandas sedan med solroslecitinet för en bättre blandning och mjukare smak.
ärtprotein vs vassle
det finns fördelar och nackdelar med alla typer av proteintillskott och i slutet av dagen bör valet komma ner till personliga preferenser och livsstil. Se alltid till att du kammar ditt proteintillskott med en hälsosam balanserad kost för att säkerställa att du får rätt näringsämnen och näring. 
det finns argument för och mot ärtprotein som används för att bidra till tillväxt och underhåll i muskelmassa men studier har visat att det inte finns någon skillnad i muskelmassa mellan ärtprotein och vassle. Ärtprotein innehåller alla nio essentiella aminosyror, inklusive grenade aminosyror (BCAA).
ärtprotein har också den extra veganska fördelen jämfört med traditionell vassle att vara helt växtbaserad och fri från animaliska produkter.
hur mycket protein finns det i ärtprotein?
en av de första sakerna som folk i allmänhet letar efter när man väljer ett proteintillskott är proteininnehållet.
Nutristrength produkter tillverkas under stränga kvalitetsackrediteringar certifierade enligt GMP, HACCP, ISO 9001:2015 och SALSA (Safe & lokalt Leverantörsgodkännande) med det råmaterial som testats för att säkerställa att det uppfyller specifikationskraven för minst 80% protein. Detta innebär att det finns 21g till 24g protein per portion Nutristrength ärtprotein.
ärtproteinfördelar
förutom de ovannämnda fördelarna med ärtprotein som är veganvänligt och en stor källa till aminosyror, finns det många ärtproteinfördelar.
eftersom ärtprotein bildas typiskt från en mekanisk process, snarare än en kemisk, kan den behålla lösliga fibrer. Ärtprotein kan också hjälpa till att omvandla fettsyror till energi eftersom ärter är höga i lysin, föregångaren till karnitin, vilket hjälper denna process.eftersom ärtprotein inte innehåller något mejeri eller gluten tycker många att det inte får dem att svälla, vilket kan vara en bieffekt av andra former av protein, och det kan lättare för människor som lider av komjölkallergier att smälta.
Ärtproteinrecept
ett av de bästa sätten att komplettera din diet med ärtprotein är att lägga till det i recept du vanligtvis skulle göra. Eftersom vårt ärtprotein kommer i pulverform är det lätt att röra i gröt, yoghurt, smoothies och andra receptfavoriter.
från frukost smoothie ärtprotein recept till middag recept som vår vegan Mac och ost, det finns ingen anledning att ändra vad du äter för att öka ditt ärtproteinintag!
på Nutristrength är våra produkter baserade på bra mat, inte billiga korrigeringar, och äkta recept är en stor del av det. Vi tror att kosttillskott borde vara exakt det, näring som kompletterar din kost och måltider, så genom att lägga till ärtprotein till recept du skulle göra varje dag kan du ge din kropp den näring den behöver.
Följ våra recept styrelser på Pinterest eller ladda ner vår protein recept ebook för ärtprotein recept ideas.
var man kan köpa ärtproteinpulver
Du kan köpa Nutristrength-sortimentet av ärtprotein i olika storlekar och smaker online, via Nutristrength shop.
alla onlinebeställningar levereras med gratis leverans i Storbritannien och beställningar kan placeras när som helst. Du kan också hitta oss i ett utvalt antal brittiska återförsäljare som Boots, Harvey Nichols och Wholefoods Markets.
Inte säker på vilken smak av ärtprotein kommer att vara din favorit? Vi har också skapat den veganska Smakboxen som erbjuder påsar med varje Nutristrength ärtproteinsmak. Det inkluderar ärtprotein osmakat, ärtprotein klassisk vanilj, ärtprotein rostad kakao och ärtprotein slät kaffe.