Du har förmodligen aldrig föreställt dig att du skulle spendera mycket tid på att tänka på någon annans poop. Men sedan du tog ditt barn hem har du förmodligen tänkt på ditt barns tarmrörelser oftare än du bryr dig om att erkänna. Frågor om hur det ska se ut, hur ofta det ska hända och är det normalt är vanliga problem för nya föräldrar.

men vad händer när du känner att ditt barn inte går tillräckligt?

Hur kan du se om ditt barn är förstoppat?

Om du har märkt något av följande symtom kan du ha en förstoppad baby på händerna.

• hård, torr avföring
• mer än tre dagar sedan den sista avföringen
• problem med att passera
• fast mage
• mindre än tre tarmrörelser per vecka
• irritabilitet, gråt eller obehag när du försöker passera avföring
• spottar upp mer än vanligt

varför blir ditt barn förstoppat?

spädbarn som bara dricker bröstmjölk är osannolikt att få förstoppning eftersom avföringen förblir mjuk.

men när du börjar byta till formel och fasta ämnen är det mer troligt att du får en förstoppad baby. Det beror på att proteinerna i formlerna är något annorlunda och får avföringen att bli hårdare.

sjukdom är en annan anledning till att du kan hantera förstoppning hos barn. När barn blir sjuka äter eller dricker de inte normalt vilket kan göra att deras känsliga matsmältningssystem går av spår, vilket ofta leder till förstoppning.

om ditt barn föddes för tidigt kan han också ha vissa svårigheter med förstoppning. Vissa prematura barn utvecklar inte GI-kanalen helt och får mat att röra sig långsammare genom matsmältningssystemet.

se också upp för uttorkning. När ditt barn är uttorkat börjar hans kropp omdirigera vätskan från vad han dricker till de mer vitala systemen, vilket gör att avföringen blir torr och hård.

här är några åtgärder för att ge ditt barn förstoppning lättnad

ändra mammas Diet

även om uteslutande ammade barn inte får förstoppning mycket ofta, kan det fortfarande hända. Om så är fallet kanske du vill överväga att ändra din kost. Din lilla kan vara känslig för något du äter. Håll en matdagbok och anteckna om du tar bort något verkar hjälpa.

ändra formler

formler baserade på vassle eller soja kan irritera ditt barns matsmältningssystem. Han kan vara allergisk mot några av de proteiner som finns i formeln som orsakar förstoppning och obehag.

att byta till ett annat märke kan hjälpa till att lindra symtomen eftersom mjölkproteinerna inte är desamma. Vissa av dem har proteiner som redan delvis hydrolyseras eller huggas ner, vilket gör dem lättare att smälta. Prata med din barnläkare för att diskutera vilken formel som är bäst för ditt barns mage.

gå av BRAT-dieten

Om du har bytt till fasta ämnen, ger du sannolikt ditt barn en del av BRAT-kosten. Detta inkluderar bananer, ris, äppelmos och rostat bröd. Ofta kommer föräldrar att ge dessa livsmedel till sitt barn för att lugna en upprörd mage. Men de kan få honom att bli säkerhetskopierad. Dessa livsmedel är låga i fiber, vilket får avföringen att härda.

fruktjuice

fruktjuice är ett alternativ om ditt barn inte är på fasta ämnen ännu. Om ditt barn är under fyra månader, prova ett uns Beskär, äppelprun eller druvsaft för att lindra symtom på förstoppning. Glöm inte att späda saften med vatten! Även om det varierar, bör ditt barns tarmar röra sig om 12-24 timmar. För vissa kan det bara ta några minuter!

varmt bad

ett varmt bad kan hjälpa ditt barns muskler att slappna av för att få saker att röra sig igen.

Gentle Massage

om badet inte gjorde tricket, prova en mjuk massage på barnets mage när du torkar av honom. Massera försiktigt magen i en cirkelrörelse nära naveln och rör sig långsamt bort från mitten av magen. Detta stimulerar tarmarna och uppmuntrar systemet att passera avföringen.

cykelben

rörelse och motion kan hjälpa till att stimulera ditt barns matsmältningssystem, vilket orsakar en naturlig sammandragning av tarmmusklerna. För att få dessa muskler att dra ihop sig, lägg ditt barn ner på ryggen och börja flytta benen i en halvböjd position, som om han cyklar.

förstoppning lätthet

om ditt barn är äldre än sex månader, prova mammas Bliss förstoppning lätthet. Detta tillskott kan hjälpa till att lindra symtom på förstoppning. De mjuka ingredienserna som prune juice, organisk fänkål och organisk maskros hjälper till att mjuka avföringen medan du lindrar obehag och uppblåsthet.