människor med mycket mol på kroppen tros ha större risk för melanom hudcancer än personer med färre mol eller ingen alls. Men enligt en studie publicerad 2 mars 2016 i JAMA Dermatology har de flesta som får melanom få eller inga mol, så det är viktigt att vara uppmärksam på din hud och utföra hud självundersökningar.
enligt studieförfattaren Alan C. Geller, MPH, RN, universitetslektor vid Harvard TH Chan School of Public Health i Boston, människor med högsta risk för melanom inkluderar alla människor med ljus hud, men särskilt vita män ålder 50 eller äldre och människor som använder inomhus garvning – oavsett om de har en hel del mol.
” Vi har blivit ledda att tro att man har större risk för melanom genom att vara mycket moley – och vi avvisar inte det. Vi säger inte till folk att sluta screena dig själv om du har massor av mol. Men vi finner att antalet mol inte alltid är den avgörande faktorn. Varje amerikansk vuxen av ljus och oliv hy bör få en baslinje hud examen och bör lära sig att göra en hud självrannsakan, ” sade Geller.
Geller och hans kollegor studerade 566 personer diagnostiserade med melanom i Michigan och Kalifornien. Dermatologer utförde hudcancerundersökningar på deltagarna, räknade sina mol och klassificerade dem som typiska (normala) eller atypiska (de som ser lite ut som vanliga mol men också har vissa egenskaper hos melanom). Sammantaget hade två tredjedelar (66%) av personerna med melanom färre än 20 mol eller ingen alls, och cirka tre fjärdedelar (77%) hade inga atypiska mol. Men människor som hade 5 eller fler atypiska Mol var mer benägna att ha melanom med en sämre prognos eftersom det var tjockare eller djupare i huden.
riskfaktorer
Geller rekommenderar att alla gör det till en vana att kontrollera sin egen hud en gång i månaden, och om de märker något misstänkt, få det kontrollerat av en läkare. Han säger att medan en familjehistoria av melanom och en personlig historia av solbränna är riskfaktorer för melanom, visade hans studie inte att de var lika viktiga som några andra riskfaktorer, inklusive:
- ålder och kön. Enligt Geller är 50% av melanomdödarna hos vita män 50 år och äldre. Han säger att det är särskilt viktigt för dessa män att få några nya mol kontrolleras av en läkare.
- inomhus garvning. En studie publicerad 27 januari 2016 i JAMA Dermatology fann att kvinnor yngre än 30 var 6 gånger mer benägna att utveckla melanom om de var användare av inomhusbränning.
- hudfärg. Vem som helst kan få hudcancer, men risken är mycket högre för vita än för afroamerikaner. Vita med rött eller blont hår, blå eller gröna ögon eller ljus hud som fräknar eller bränner lätt löper ökad risk.
- vuxna överlevande av barncancer. Geller säger att exponering för strålning under behandlingen sätter människor som har haft barncancer i större risk för alla typer av hudcancer, inte bara melanom.
hur man gör en hud självundersökning
det är viktigt att kontrollera din hud ungefär en gång i månaden och rapportera allt som inte ser rätt ut till din läkare. Titta på din hud i ett väl upplyst rum framför en spegel i full längd. Använd en handhållen spegel för att titta på områden som är svåra att se.
använd ”ABCDE-regeln” för att leta efter några av de vanliga tecknen på melanom:
- asymmetri: En del av en mullvad eller födelsemärke matchar inte den andra.
- kant: kanterna är oregelbundna, trasiga, skårade eller suddiga.
- färg: färgen är inte densamma överallt och kan innehålla nyanser av brunt eller svart, ibland med fläckar av rosa, röd, vit eller blå.
- Diameter: platsen är större än Kubansk tum över-ungefär storleken på en penna suddgummi.
- utvecklas: molan förändras i storlek, form eller färg.
inte alla melanom ser ut så här, men påpeka allt du är orolig för din läkare. Det skulle inkludera:
- några nya fläckar
- någon plats som inte ser ut som andra på din kropp
- någon öm som inte läker
- rodnad eller ny svullnad bortom gränsen till molan
- klåda, smärta eller ömhet
- sipprar, skalhet eller blödning