behandlingsalternativ

förebyggande

någon som har mono behöver inte isoleras eftersom viruset vanligtvis inte sprids genom luften. Familjemedlemmar eller college rumskamrater har bara en liten risk att smittas, såvida de kysser personen. Det är bäst att inte dela matredskap eller tandborstar.

behandlingsplan

behandling för mono inkluderar sängstöd och mycket vätska. Du kanske känner dig så trött och svag att du knappast kan gå ur sängen i ungefär en vecka. Symtomen börjar vanligtvis förbättras efter cirka 2 veckor. Personer med mono bör undvika kontaktsporter och tunga lyft i 2 månader på grund av risken för att mjälten brister.

läkemedelsbehandlingar

det finns inget botemedel mot mono, men din vårdgivare kan ordinera följande mediciner för att behandla dina symtom:

• smärtstillande medel, såsom paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) för feber. Ge inte receptfria smärtstillande medel till barn utan att först prata med din läkare. Barn under 18 år ska inte ta aspirin på grund av risken för att utveckla Reye-syndrom, ett sällsynt tillstånd som kan påverka levern, hjärnan och andra organ.
• antibiotika fungerar inte mot mono, men din läkare kan ordinera dem för att behandla strep hals.

kirurgiska och andra procedurer

Vid en brusten mjälte kan du behöva operation för att ta bort den.

kompletterande och alternativa terapier

flera studier rapporterar att stress och avkoppling påverkar våra immunsystem. Stress kan göra din kropp mer utsatt för infektion. Så att minska stress kan hjälpa till att förhindra infektion med virus som EBV.

medan inga örter eller kosttillskott behandlar mono specifikt, kan vissa bidra till att minska de långsiktiga effekterna av EBV-infektion och komplikationer kopplade till EBV.

berätta alltid för din läkare om eventuella örter och kosttillskott du använder eller överväger att använda.

näring och kosttillskott

dessa näringstips kan hjälpa till att minska symtomen och stärka ditt immunförsvar:

• Ät mer antioxidantrika livsmedel, som gröna, bladgrönsaker och paprika och frukter, som blåbär, tomater och körsbär.
• Undvik raffinerade livsmedel, såsom vitt bröd och socker.
• Ät färre röda kött och mer magert kött, kallvattenfisk, tofu (soja, om ingen allergi) eller bönor för protein.
• använd friska oljor, såsom olivolja och kokosnötolja.
• minska eller eliminera transfettsyror, som finns i kommersiellt bakade varor, såsom kakor, kakor, kakor, pommes frites, lökringar, munkar, bearbetade livsmedel och margarin.
• undvik koffein, alkohol och tobak.
• drick mycket vatten dagligen.
• gurgla med varmt saltvatten kan hjälpa till att lugna ont i halsen.

dessa tillskott kan också hjälpa:

• Omega-3 fettsyror , såsom fiskolja, för att minska inflammation och förbättra immuniteten. Kallvattenfisk, som lax eller hälleflundra, är bra källor. Fiskolja kan öka risken för blödning, särskilt om du också tar blodförtunnare som warfarin (Coumadin), klopidogrel (Plavix) eller aspirin.
• probiotiskt tillskott (innehållande Lactobacillus acidophilus), för gastrointestinal och immun hälsa. Att ta antibiotika kan störa balansen mellan goda och dåliga bakterier i tarmen och orsaka diarre. Att ta probiotika eller” vänliga ” bakterier kan hjälpa till att återställa rätt balans. Om du tar droger för att undertrycka ditt immunförsvar eller har ett försvagat immunsystem, fråga din läkare innan du tar probiotika.

örter

örter är ett sätt att stärka och tona kroppens system. Som med någon terapi bör du arbeta med din vårdgivare innan du börjar behandlingen.

följande örter har inte studerats för behandling av mono, men de föreslås ibland eftersom de stärker immunsystemet:

• grönt te ( Camellia sinensis ). För antioxidant, antiinflammatoriska och immuneffekter. Använd koffeinfria produkter. Du kan också göra te från bladet på denna ört.
• Echinacea ( Echinacea purpurea ). För att stärka immunförsvaret. Ge inte echinacea till ett barn utan att först prata med din läkare. Personer med autoimmuna sjukdomar, såsom reumatoid artrit, bör inte ta echinacea. Människor som har ragweed allergier bör vara extra försiktiga eftersom de kan vara allergiska mot Echinacea samt.
• Astragalus ( Astragalus membranaceus ). Har inte studerats för mono, men det verkar döda virus, åtminstone i provrörsstudier. Forskare vet inte om det skulle fungera mot EBV. Personer som har autoimmuna sjukdomar, såsom reumatoid artrit, eller som tar antikoagulantia (blodförtunnare), diuretika (vattenpiller), litium, cyklofosfamid (Cytoxan), medicinering för högt blodtryck eller medicinering för att sänka blodsockret bör inte ta astragalus utan att först prata med sin läkare.
• tranbär ( Vaccinium macrocarpon ). Verkar bekämpa virus, även om ingen vet om det fungerar mot EBV. Tranbär kan öka risken för blödning, särskilt om du också tar blodförtunnare. Personer som är allergiska mot aspirin bör inte ta tranbärstillskott eller dricka stora mängder tranbärsjuice.

homeopati

få studier har undersökt effektiviteten hos specifika homeopatiska läkemedel. En professionell homeopat kan dock rekommendera en eller flera av följande behandlingar för mono baserat på hans eller hennes kunskap och kliniska erfarenhet. Innan du förskriver ett botemedel tar homeopater hänsyn till en persons konstitutionella typ, inkluderar din fysiska, emotionella och intellektuella smink. En erfaren homeopat bedömer alla dessa faktorer när man bestämmer det lämpligaste botemedlet för en viss individ.

följande åtgärder kan vara effektiva för feber relaterad till EBV:

• Belladonna . För tidiga stadier av mononukleos med plötslig feber.
• Ferrum phosphoricum . För individer med de tidiga stadierna av feber åtföljd av en smärtsam hosta och öm bröstkorg.
• Kali muriaticum . Vanligtvis används för individer med extremt svullna tonsiller, men kan också vara användbara för behandling av infektiös mononukleos när de administreras tillsammans med Ferrum phosphoricum .

professionella homeopater kan också rekommendera följande lösningar:

• Mercurius . För personer med feber åtföljd av kraftig svettning, alternerande varm och kall kroppstemperatur, svaghet i benen och smärtsamma, värkande ben, en blåaktig röd hals med en ständig önskan att svälja, överdriven salivation, tänder märken runt kanterna på en svullen tunga och enorm törst.
• Phytolacca . För smärta orsakad av halsinflammation som strålar ut i öronen vid sväljning.

andra användbara lösningar inkluderar Lachesis , Conium , Hepar Sulfuricum och Baryta carbonica .

forskning tyder också på att en kombination av homeopati och traditionell kinesisk medicin (TCM) effektivt kan förbättra symtomen på mononukleos. De vanligaste homeopatiska läkemedlen som används med TCM inkluderar Lycopodium , Silicea , fosfor , svavel , Mercurius , Nux vomica , Sepia och Pulsatilla . även om inga vetenskapliga studier har granskat användningen av akupunktur för mono, kan det bidra till att minska symtomen, förbättra immunfunktionen och lindra trängsel (blockering av qi eller energiflöde) i levern, mjälten och lymfen.

traditionell kinesisk medicin

studier visar att personer med EBV har färre symtom när de ges en kombination av homeopatiska läkemedel som noteras i avsnittet om homeopati och TCM-läkemedel inklusive Atractylodes alba, Glycyrrhiza recens, Rehmannia preparata, Bupleurum, Cortex magnolia, Phragmites, Belamcanda, Sophora, subprostrata, Siler, Angelica dahurica, Paeonia alba, Dendrobium, Polygonatum officinal och Cnidium . Kinesiska örter ordineras individuellt. De kan ha biverkningar och kan interagera med många mediciner, och med andra örter och kosttillskott. Du bör inte ta örter utan övervakning av en utövare utbildad i TCM.