Vi vet alla saker att undvika när du rakar, som att gå mot kornet (aj) eller raka torr hud (aj igen). Men hur är det med saker att undvika före eller efter rakning? Vad ska du aldrig göra i ledningen och vad ska du hålla dig borta från när din hud är silkeslen?

Tja, det visar sig att det finns flera små vanor före och efter rakning som kan orsaka några problem. (Tänk i linje med rakhyvelstötar, irritation och kanske till och med infektioner.) Det är dock ganska enkelt att göra saker på rätt sätt och få huden att må bra. Det tar bara lite planering.

”Prepping din hud innan rakning är så viktigt”, säger Lisa Dolan, licensierad estetiker och grundare av Lark Skincare. ”Innan du börjar raka, Vill du ha en ren skiffer så var noga med att alltid använda en bra exfolierande skrubba … Det är viktigt att slough off döda hudceller.”Hon rekommenderar sedan att applicera en rakkräm eller olja och följa upp hela processen med en bra fuktighetskräm. (Helst en som inte innehåller vatten.)

det är de saker du bör göra. Om du rakar benen, bikinilinjen, armhålorna (eller någon annanstans), läs vidare för saker du aldrig ska göra före eller efter rakning.

dela inte rakhyvlar med din rumskompis

Om du ska raka benen, tänk inte ens på att ta tag i din rumskamrats rakhyvel. ”Att dela rakblad är ett stort nej – nej eftersom bakterier kan överföras från en person till en annan och orsaka en infektion”, säger kosmetisk hudläkare Dr.Shereene Idriss. Det är bättre att vara säker (och kanske lite hårig) än ledsen.

hoppa inte över duschen

den bästa tiden att raka är i slutet av ditt bad eller dusch, så gör din hud en tjänst och spara rakning för en dag när du har tid att suga lite först. Som kvinnors hälsoexpert Dr. Ronald D. Blatt berättar för mig att fukten och ångan kommer att mjukna hår och göra dem lättare att ta bort.

exfoliera inte igen

Jag vet, att sockerskrubba ringer ditt namn. Men om du ska raka, exfoliera inte. ”Det kan leda till ökad irritation”, säger styrelsecertifierad hudläkare Dr.Neal Schultz. Eftersom rakning redan gör ett utmärkt jobb exfolierande, kommer ytterligare exfoliering bara att vara överkill.

glöm inte att smörja upp

om du vill ha en nära, jämn rakning, glöm inte att applicera någon form av smörjning. ”Jag älskar kokosolja … innan du rakar för att hjälpa rakhyveln att glida smidigt, ” säger Dolan. Du bör också alltid använda en rakgel. (Eller en droppe hårbalsam, i en nypa.)

använd inte produkter som innehåller alkohol

När du är klar med rakning, undvik att applicera produkter eller lotioner som innehåller alkohol. ”Många kvinnor försöker lösa ingrown hairs och razor burn med alkoholbaserade produkter som lovar att lugna, men i stället sluta bränna huden och förlänga läkning med veckor”, säger Karen Young, grundare av Oui Shave. Inte bra.

hoppa inte in i en Pool

om du håller på att glida in i en baddräkt och ta ett dopp, kommer rakning förmodligen att korsa ditt sinne. Men snälla, försök att motstå. ”Poolen är inte hudvänlig”, säger Blatt. ”De öppna porerna är inte redo för det ännu.”Det är mycket bättre att raka en dag eller två i förväg, eller bara hoppa in med ditt Håriga jag. NBD.

gå inte till stranden

stranden är en annan plats att undvika efter rakning. Som Blatt berättar för mig kan solen och sanden orsaka rodnad, ingrown hairs och till och med irritation som kan leda till infektion. Följ mina ovannämnda poolregler och raka några dagar innan din resa till stranden, och du borde vara bra att gå.

Håll dig inte uppe hela natten

om du ska raka dig är den bästa tiden att göra det precis före sängen. Eftersom våra kroppar läker medan vi sover, berättar Blatt att det är bäst att få allt smidigt och sedan glida i sängen. Din hud kommer definitivt tacka dig.

Låt inte din hud bli varm

som Blatt berättar för mig bör du undvika att få varmt vatten på det rakade området i flera timmar efteråt. Så säg ” nej ” till bad och ge inte in i sirensången till en ångande jacuzzi. Det kan vänta på en annan dag.

glöm inte att återfukta

för att förhindra irritation, se till att du tar dig tid att applicera lotion efter rakning. ”Leta alltid efter en fuktighetskräm som inte innehåller vatten”, säger Dolan. ”Det hjälper din rakning att hålla längre och dina ben känns mjukare.”

Tänk inte ens på rakning igen

När du är klar rakning, göras. ”Motstå frestelsen att gå tillbaka och raka håren du saknade,” säger Blatt. ”Helt enkelt trimma dem ner.”Det kanske inte är perfekt, men det sparar dig ett dåligt fall av rakhyvelbränning.

Undvik att göra dessa misstag före och efter rakning och jag lovar att du får frisk, smärtfri hud.

bilder: Pexels (12)