en testikel självundersökning är ett sätt att minska risken för testikelcancer. Den bästa tiden att undersöka dina testiklar är under eller efter ett bad eller dusch, när skrotets hud är avslappnad.

följ dessa steg för att självkontrollera för testikelcancer:

• håll penis ur vägen och undersök varje testikel separat.
• Håll testikeln mellan tummen och fingrarna med båda händerna och rulla den försiktigt mellan fingrarna.
• utseende och känsla för hårda klumpar eller knölar (släta rundade massor) eller någon förändring i testikelns storlek, form eller konsistens.

det är normalt att en testikel är något större och att hänga lägre än den andra. Du bör också vara medveten om att varje normal testikel har en epididymis, ett litet, lindat rör som kan kännas som en liten bula på testis övre eller mellersta yttre sida. Normala testiklar innehåller också blodkärl, stödjande vävnader och rör som bär spermier. Vissa män kan förväxla dessa med onormala klumpar först.

försök att kontrollera dina testiklar en gång i månaden. Om du undersöker dina testiklar ofta kommer du att bli bekant med vad som är normalt och vad som inte är.

har du problem? Se en läkare

Om du har några problem eller hittar ovanliga klumpar, kontakta din husläkare för en allmän fysisk och testning för testikelcancer.

hitta en läkare