knäinstabilitet är inte ett mindre problem. Du vet inte när det kan hända nästa, och det kan lätt leda till ett fall som kan leda till en allvarlig skada.

vår styrelsecertifierade ortopedisk kirurg och muskuloskeletala specialistläkare vid urgent Ortho i Scottsdale, Arizona, kan korrekt diagnostisera orsaken till knäinstabilitet och utveckla en behandlingsplan.

ligamentskador och patellära skador är två vanliga orsaker till knäinstabilitet.

ligamentskador

knäinstabilitet orsakas ofta av ligamentskador. Du har fyra ligament i knäleden.

ligamentskador har olika grader av svårighetsgrad. De kräver expertis hos ortopediska specialister som utvecklar behandlingsplaner baserat på skadans typ och svårighetsgrad.

om diagnosen är en tår i ett ligament kan skadan sträcka sig från en liten tår till en fullständig tår, vilket innebär att ligamentet är avskuren. Partiella eller fullständiga tårar i något av knäbanden orsakar vanligtvis knäinstabilitet såväl som smärta.

om tåran är liten kan konservativa behandlingar fungera bra. Om tåran är stor eller ligamentet är helt avskuren, behöver du nästan alltid operation på grund av instabiliteten det skapar.

Om du bara har sträckt eller stukat ett ligament, har du skadat fibrerna på grund av överanvändning eller plötsligt trauma, och du kanske eller kanske inte har instabilitet. Om det är en mindre förorening kan du helt enkelt behöva använda RISMETODEN: vila, is, kompression och höjd. Om det är svårare kan du behöva en kortisoninjektion och/eller ett knästöd och annan behandling

ACL tårar

den knäskada du kanske hör mest om är tårar i ACL eller främre korsbandet. Det är mitt i knäet och stoppar skenbenet från att glida framför lårbenet.

en betydande ACL-tår eller avskuren ACL betyder att din sportsäsong är över. Du har svår smärta och svullnad vid knäet och kan höra en pop. Det kan ha hänt när du landade fel från ett hopp eller vridit knäet besvärligt när du svänger på racquetballbanan. Du kan inte bära vikt på det, och du har instabilitet när inflammationen lugnar ner sig. Kirurgi för att rekonstruera ACL rekommenderas nästan alltid om inte ålder eller medicinska tillstånd kontraindicerar det.

PCL tear

Du kan känna ditt bakre korsbandsband eller PCL, det tjocka repet av vävnad över knäets baksida, som förenar din shin till låret och håller knäet stabilt. En tår kan uppstå när framsidan av din skenben upprätthåller en traumatisk träff. Ditt knä kommer sannolikt att känna sig instabilt.

MCL tear

din MCL, eller mediala säkerheter ligament, är en tjock vävnad på insidan av knäet som håller leden från att röra sig inåt och buckling. Om det är sönder, blir fogen lösare.

LCL tear

ditt laterala kollaterala ligament hjälper till att hålla knäet på plats genom att förhindra att knäet gör för mycket rörelse från sida till sida. När det är sönder kan knäet vika när det rör sig inåt; ligamentet kan inte längre hålla fogen på plats.

patellar instabilitet

dina ligament och senor hjälper till att hålla knäskålen (patella) på plats. Om de lossas eller slits av en traumatisk skada eller från slitage, kan du utveckla knäinstabilitet. Din genetik via din benstruktur kan också bidra till patellär instabilitet.

patellar tendon tår

patellar senan förenar din quadricep muskel till skenbenet vid basen av knäskålen. Det är en del av mekanismen som gör att knäet kan räta ut. En tår i denna sena orsakas ofta när man spelar sport när man landar besvärligt och rätar benet med kraft eller från slitage på senan över tiden.

partiell dislokation

ett skadat ligament som lossnar kan resultera i en partiell knäförskjutning, även kallad subluxation, vilket orsakar knäinstabilitet.

ring akut Ortho för ett möte om du har knäinstabilitet och för alla dina ortopediska behov.