zawsze byłam ciekawa nawyków pielęgnacyjnych gwiazd.
z tymi wszystkimi błyszczącymi włosami, gładką skórą i doskonale wyrzeźbionymi ciałami, jeśli znana osoba poleca kosmetyk, bez którego nie może żyć, to ja jestem frajerem, który wychodzi i go wypróbowuje.
pomimo pełnej wiedzy, że istnieje cały zestaw kosmetyków pełen filtrów i Photoshopa i profesjonalistów pomagających tym celebrytom osiągnąć nieskazitelne wyniki, wciąż zadziwia mnie, że ja (i 99 procent kobiet nie-celebrytek) nie mogę naśladować tego wyglądu za pomocą zatwierdzonych przez Kerry ’ ego w Waszyngtonie butelek Neutrogena foundation lub DVD z ćwiczeniami Gwyneth Paltrow lub perfum Britney Spears.
być może to jest źródło mojej fascynacji reżimem celebrytów: że dwie kobiety mogłyby używać (pozornie) tych samych produktów, a ta z „A-listą” przyczepiona do jej nazwiska wydaje się lepsza.
więc kiedy nadeszła okazja, aby spróbować treningu gorsetu — tego samego rodzaju treningu talii przypisywanego kobietom, które są znane ze swoich postaci, Kim Kardashian, Dita Von Teese i, na niektórych stronach internetowych, Yoncé — założę się, że tego nie odrzuciłam.
zazwyczaj nie jestem masochistą z wyboru i ciężko mi nadążać za wszystkim, co jest uważane za dietę, ale z obowiązkiem czytania pamiętnika dla wszystkich, czujesz, że musisz być szczery.
po kilku latach o pomiarach mojego ciała (zły czas na jedzenie Chipotle…), Vanna B. wysyła mi coś, co wygląda dokładnie jak kostium Sarah Paulson z edycji Freak Show „American Horror Story” i czuje się jak coś, czego używają do zaprzęgu koni. Perrrrfect.
to przynajmniej będzie zabawne powiedzieć ludziom, że próbowałem robić, w przeciwieństwie do czasu, kiedy jadłem glinę jak Shailene Woodley (przynajmniej było za darmo).
gorset/ waist training ekspert i autor Waist Training 101: A Guide to Using Gorsets to Slim your Waistline, Vanna B., mówi mi, że pierwsze dwa tygodnie, w których łamiesz się w gorsecie (tak, jest sztywniejszy niż drewniane chodaki babci) nazywane są „przyprawami” – tak jak jesteś ładnym kawałkiem mięsa nadziewanego wewnątrz kiełbasy i gotowanego do gotowania.
To dziwne, że mnie to dziwnie pociesza.
zrób kilka zdjęć „przed” (dlaczego zawsze zgłaszam się na ból? Najpierw trening gorsetu, teraz Selfie brzucha? Czy to mieli na myśli moi rodzice, kiedy mówili, żebym się pchał?), upewnij się, że mam odpowiedni wyjazd obiad dla mojej połowy i iść do łóżka dwie części podekscytowany jedną część wkurzony mam na sobie mój gorset jutro.
Dzień Pierwszy: 2,5 godziny
przeczytaj poradnik Vanny i miej fałszywe poczucie pewności siebie. Muszę wypuścić sznurowadła gorsetu dość daleko, żeby się w nie zmieścić.
popełniam błąd jedząc tuż przed założeniem i mam lekkie wrażenie, że albo zwymiotuję, albo SRAM w spodnie. To nie boli, ale zdecydowanie jest niewygodne. Nigdy w życiu nie siedziałem tak prosto. Moja postawa jest okropna i jestem podekscytowany tym gorsetem, który pomoże mi ustawić kręgosłup.
Po pięciu minutach odczuwania jednocześnie znudzonego i hiper obserwującego moje ciało, wzywam mamę do udawania narzekania.
przypomina mi, jak moja siostra miała ciężką skoliozę i musiała nosić ortezę pleców przez cały dzień, z wyjątkiem prysznica. To upokarza moje próżne próby osiągnięcia małej talii.
jest niedziela i chcę tylko leżeć na kanapie. Leżenie jest prawie niemożliwe. Chłodzenie jest prawie niemożliwe, ponieważ urządzenie mocno naciągnięte wokół mojego tułowia nieustannie przypomina mi, że jestem w coś przywiązany.
przypominam sobie, że lekko spanikowałem. Nie mogę spanikować, bo nie mogę brać głębokich oddechów.
mój dzisiejszy cel to dwie godziny (Vanna mówi mi, że masz pracować od sześciu do osiemnastu, ha) i jestem bardzo świadomy, że jestem jeszcze 45 minut nieśmiały. Haha, pamiętasz, jak myślałam, że dziś rano spróbuję o 4:00? Rozciąganie ramion w górę jest przyjemne; konwersja tlenu w dwutlenek węgla nie.
godzina: moja górna klatka piersiowa jest trochę niewygodna, ale mi się podoba. To działa!
godzina, pięć minut: myśl o jedzeniu w tym jest pociągająca. Może nie zjem tyle!
dwie godziny: teraz zaczyna mi to przeszkadzać. Myślę, że to już koniec.
zdjąłem to oglądając „policję mody” jako jakąś negatywną karę Pawłowa. Czuję się wyzwolona. Czuję też, że mój żołądek znowu się rozszerza… mam to włożyć z powrotem?
dzień drugi: 3 godziny
zakładanie i sznurowanie jest o wiele gorsze niż noszenie. Czułem się super ciasno, może dlatego, że tym razem ktoś inny go za mnie zacisnął, ale na pewno mogę go założyć nieco mniejszy.
ponieważ czuję się tak samo, próbowałem zjeść w nim stek i obiad piwny i nie wiem, czy to było genialne posunięcie, czy straszne.
nie mogłam skończyć mojego steka (nigdy się nie zdarza) i nie mogłam skończyć mojego piwa (nigdy się nie zdarza), ponieważ po prostu nie było miejsca w ściśniętym żołądku na resztę.
słabo pamiętam wannę B. jedzenie w niej potraw sprawi, że będzie mniej. Jej słowa Mnie nie zawiodły.
mój chłopak uważa, że gorset jest seksowny, co muszę przyznać, z wyjątkiem resztek, zepchniętych w dół fupa fat rozlewających się pod spodem, tak jakby jest.
staramy się mieć w nim trochę zabawy (spokojnie, Mamo), ale jestem zbyt nieśmiały w stosunku do kałuży ściskanej po bokach. Zanotuj sobie, żeby popracować nad tym, żeby to powiększyć, oprócz mojej talii.
Moja klatka piersiowa nie boli prawie tak bardzo, ale nadal jest niewygodna. Aktywnie pracuję nad próbą zapomnienia, że mam plaster wielkości tułowia ssący moje ciało, co prawdopodobnie nie pomaga mojej strategii.
mam nadzieję, że jeśli zapomnę, że go noszę, będę mogła go nosić przez dłuższy czas. Niestety, jedyną rzeczą, która sprawia, że czas płynie szybciej, jest gotowanie w nim kolacji.
dzień trzeci: 3,5 godziny
to po prostu denerwujące w tym momencie. Naprawdę nigdy nie ma dogodnego czasu na zapięcie się w gorset. Ale czuję, że przynajmniej działa.
Dzień czwarty: 4 godziny
to mój pierwszy dzień noszenia go w pracy i nie jest tak źle siedzieć na tym krześle, mimo że ostrzegam, że siedzenie może być naprawdę niewygodne.
To sprawia, że trudno się skupić.zdaję sobie sprawę z tego, że jestem w coś wciśnięty. Ale to ma utrzymać wielką postawę dla mnie.
aby przetrwać trudniejsze dni z blokadą pisarską i niepokojem biurowym, czasami lubię myśleć o pracy i pisaniu jako o moim „czasie relaksu.”W gorsecie nie ma „chłodu” na relaks. Nie” chłód ” w gorsecie.
uczę się tego na własnej skórze, zmagając się z czterema godzinami pracy. Przypominam sobie, że Yoncé się nie poddał… ja też nie.
dzień piąty: 4 godziny
muszę przestać to nosić po obiedzie.
zdejmuję gorset, bo naprawdę źle się czuję, pocę się i muszę strawić. Teraz wiem, dlaczego Dita jest taka mała … nie może jeść nic z tym na sobie!
dzień szósty: 6 godzin
staram się chodzić do pracy w nim i nie mogę kroczyć prawie tak szybko lub wziąć duży oddech. To porażka. Pamiętaj: nigdy nie ma dogodnego czasu na noszenie gorsetu, chyba że jesteś częścią cyrku lub rekonstrukcji wiktoriańskiej.
pij szampana później w ciągu dnia na świętowanie pracy i faktycznie boli, jest za dużo bąbelków powodujących mój ból.
tak, bąbelki mogą powodować ból, dlatego pewnie Putin zakazał praktyki dziecięcej w Rosji. Teraz wszystko ma sens.
dzień ósmy: 6,5 godziny
dlaczego znowu to robię? Wyglądać jak butelka coli? Mógłbym to zrobić z naprawdę kiepskim golfem.
dzień 10: 7 godzin
zdecydowanie łatwiej jest założyć gorset. może zbiorowe ponad 30 godzin spędzonych w nim na marynowaniu („przyprawianiu”) w końcu złamało kości. Teraz nie mam problemów z przejściem przez pierwsze trzy godziny z tym włączonym.
moja postawa jest zauważalnie poprawiona. Chłopak mówi mi, że może „coś poczuć”, gdy dotyka mojej talii. Wezmę to. Zauważyłem, że mogę chodzić i „wkładać brzuch do klatki piersiowej”, jak często sugeruje mój instruktor jogi.
dzień 13: 7,5 godziny
wydarzyła się cudowna rzecz: mogę pociągnąć za sznurki prawie prawie do końca… w niektórych miejscach…
świętuję z frytkami. Vanna B. proponuje robić chrupki rowerowe i przejść na zdrowszą dietę, którą luźno śledziłam cztery dni w tygodniu.
może do 80 uda mi się wykrztusić po naciśnięciu Lucka i próbie zapalenia po raz pierwszy podczas noszenia gorsetu. To też porażka, ale wygrana dla ironii. Moi przyjaciele nazwali go ” Wilson.”
dzień 17: 5-godziny
drogi pamiętniku,
piszę ten list, ponieważ zrywam z Wilsonem, a więc i z tym pamiętnikiem.
zrobiłem zdjęcia i zamieściłem na Instagramie. Uczestniczyłem w zajęciach „Ass & Abs”. Noszę koszulkę na zewnątrz, w miejscach publicznych, gdzie są ludzie. Nawet Snapchated Kim-K-esque zdjęcie papieru mag i nie używać filtra. Misja Wykonana. To był dobry bieg.
werdykt: To nie jest magiczna pigułka odchudzająca, która automatycznie spala tłuszcz dla ciebie. Straciłem około 1,5 cala wzdłuż części tułowia, ale przypisuję to również do stosowania lepszej diety.
największą zmianą, jaką zauważyłem, była moja postawa. Byłem w stanie usiąść prosto, chodzić wyższy i naturalnie ssać w brzuchu więcej, co prawdopodobnie sprawiło, że również wyglądałem na cieńszego.
To jest dobre do nauki, jak „ssać”, że tak powiem i Świetne do noszenia pod koszulkami, gdy nie chcesz, aby Twój psiak wisiał z przodu.
wydaje mi się, że nie osiągnęłam poziomu treningu talii, ale po raz pierwszy nie wydaje mi się, żeby to było coś złego.