Luminescentiediode (beter bekend als LED) lichttherapieapparaten zijn de laatste tijd in de huidverzorging populair geweest. Onze onverschrokken schoonheidsschrijver Rio Viera-Newton heeft hier een aantal van hen behandeld, van Neutrogena ‘ s zeer Instagrammable light-therapy mask (die zowel rood als blauw licht gebruikt) tot het handheld FOREO blue-light apparaat voor acne, maar de kans is groot dat je ze hebt gezien op Instagram of op YouTube, ook. Ze worden gefactureerd als huidversterkende apparaten met het potentieel om acne te verbeteren, olieproductie te verminderen en zelfs ontstekingen te kalmeren, maar hoe effectief zijn ze eigenlijk?”er is wetenschap om het te ondersteunen, dus het is geen voodoo,” zegt Angela Lamb, directeur van de Westside Mount Sinai Dermatologie praktijk, ” maar het is belangrijk om de beperkingen ervan te kennen.”Het blootstellen van uw huid aan verschillende vormen van low-level LED-licht heeft anti-bacteriële en anti-inflammatoire voordelen, dat is waarom ze vaak worden gebruikt voor de behandeling van roodheid of acne. Deze at-home apparaten zijn in wezen een goedkopere, handiger (minder krachtige) versie van de LED-licht behandelingen algemeen beschikbaar in het kantoor van een dermatoloog.
Er zijn een verscheidenheid van thuis lichte behandelingen beschikbaar-Skin, Inc.’s buzzy LED-apparaat genaamd de Tri-Light maakt gebruik van rood, blauw en geel licht — maar meestal wat je ziet op planken zijn degenen die gebruik maken van blauw of rood licht (of een combinatie). Blauw licht is een kortere golflengte die acne-veroorzakende bacteriën op het huidoppervlak vernietigt, terwijl rood licht dieper doordringt om te helpen bij ontsteking, maar Hooman Khorasani, het hoofd van de afdeling dermatologische en cosmetische chirurgie aan de Icahn School Of Medicine op Mount Sinai, zegt dat zowel blauw – als rood-lichttherapie “de grootte van de talgklieren kan verminderen, zodat u niet zoveel olie produceert.”
Khorasani zegt dat er over het algemeen enig bewijs is voor zijn effectiviteit in het verbeteren van roodheid en acne, maar zou aarzelen om ooit thuis lichttherapie aan te bevelen voor “anti-aging” doeleinden, zoals het soms wordt geadverteerd. “Er zijn een aantal kleine proeven die hebben aangetoond bescheiden effectiviteit voor deze at-home apparaten, meestal variërend van 30 tot 50 procent verbetering,” zegt hij. “Voordelen kunnen meestal worden gezien al een paar weken, en ze blijven opbouwen in de eerste twee tot drie maanden na de behandelingen. Maar er zijn geen robuuste klinische proeven vergelijken van deze apparaten head-to-head of andere acne behandelingen.”
en hoewel lichttherapie misschien niet werkt voor rimpels en misschien geen wondermiddel is voor acne, zeggen beide experts dat er niet echt nadelen zijn als je bereid bent om het een kans te geven. Beide lichte behandelingen zijn relatief veilig gebleken, met minimale bijwerkingen. Voor acne merkt Khorasani op dat LED — apparaten niet de plaats innemen van acnevechters zoals retinoïden; in plaats daarvan moeten ze worden gebruikt in overleg met een meerpronged behandelplan-en nooit voor ernstige acne. Als u ze combineert met retinoïden, stelt lamsvlees ook voor om de dagen af te wisselen waarop u een van hen gebruikt, om lichtgevoeligheid te voorkomen. Hieronder, hun suggesties voor de FDA-goedgekeurde apparaten die kunnen helpen met uw puisten.
het beste instapmodel dat er is als u geen ton wilt besteden aan lichttherapie (een die ook erg populair is bij acnepatiënten) is het Neutrogena lichttherapie masker-aanbevolen door beide experts. Het bedekt het hele gezicht, en je wordt verondersteld om het te gebruiken voor tien minuten per keer. Rio probeerde het uit de eerste hand en zegt dat ze “aangenaam verrast was door hoe goed het werkte bij het wegwerken van actieve vlekken.”
een andere aanbevolen door zowel Khorasani als Lamb is dit populaire tria blue-light device voor acne, dat wordt geleverd met een gerichte tip om blauw licht alleen op bepaalde gebieden van het gezicht te richten (bijv. uw puistje).
beide experts stelden ook de Light Stim pen voor, die blauw – en roodlichttechnologie combineert in een handheld apparaat dat u direct op het huidoppervlak kunt plaatsen.
Lamb beveelt ook dit handheld apparaat van Baby Quasar aan, dat dubbelzijdig is, zodat u het kunt gebruiken voor zowel blauw-als rood – lichttherapie. Khorasani zegt dat het altijd belangrijk is om de aanwijzingen voor deze apparaten te lezen, ook, wat belangrijk kan zijn met deze (omdat het adviseert dat u een pleister van de huid op roodheid en pijn test voordat u doorgaat met het te gebruiken).
en hier is een andere FDA-goedgekeurde blue-light pen die Rio onlangs heeft aanbevolen als een apparaat dat haar hielp zich te ontdoen van een ” gigantische, verschrikkelijke cystische Smet.”
De strateeg is ontworpen om de meest bruikbare, deskundige aanbevelingen voor dingen om te kopen in het uitgestrekte e-commerce landschap aan de orde te stellen. Enkele van onze nieuwste veroveringen zijn de beste damesjeans, rollende bagage, kussens voor zijslippers, ultra-flatterende broeken en badhanddoeken. We updaten koppelingen indien mogelijk, maar houd er rekening mee dat deals kunnen verlopen en alle prijzen zijn onderhevig aan verandering.
elk redactioneel product wordt onafhankelijk geselecteerd. Als u iets koopt via onze links, Kan New York een affiliate commissie verdienen.