det er viktig å ha vegan snacks på hånden for de gangene du får munchies. Fra energibarer til popcorn til et stykke frukt, er det uendelige muligheter for snack-tid tilgjengelig i enhver matbutikk. Du kan også fylle pantry uten å forlate huset ved å bestille vegansk snacks online!Det er ingen klar skillelinje som skiller en matbit fra et lett måltid, men for vårt formål la oss være enige om at snacks burde være noe som ikke tar mer enn et par minutter å forberede. Med det i tankene, her er vår liste over enkle snack ideer. Elementene på denne listen er generelt veganer-bare sjekk ingrediensene hvis du er usikker.
Populære Vegan Snacks
- Frisk frukt
- Tørket frukt (spesielt god om vinteren, når lite frisk frukt er tilgjengelig)
- Pretzels (velge fullkorn)
- Brød, kjeks, eller grønnsaker med hummus
- energi barer
- Mais chips& salsa
- smoothies
- Bagels med vegansk kremost, vegansk margarin eller nøttesmør
- cookies
- frokostblanding og vegansk melk
- forvasket greener og vegansk dressing
- riskaker med Nøttesmør og syltetøy (opt For brun ris)
- Mørk sjokolade
- Nøtter eller frø (velg rå eller tørrbrent)
- Popcorn (legg til næringsgjær!)
- Vegan chili eller bakte bønner
- Soya, mandel, eller kokos yoghurt
- Edamame (soyabønner, enten i pods eller pre-skallet)
- Vegan engelsk muffins og Jord Balanse eller syltetøy
- Oliven
- Vegan iskrem
- Stekt tang snacks
- Gjennomvåt goji bær
- Vegan pudding
frukt eller grønnsaksjuice
selvfølgelig er det er også potetgull, vegan iskrem Smørbrød og øl—ingen som din mor ville godkjenne, og hun har helt rett denne gangen.For å gjøre snacking enda enklere og mer spennende, er det flere veganske abonnementsbokser som du kan abonnere på, slik at en boks fylt med veganske snacks vil lande på dørstokken din hver måned. Unødvendig å si, med alle disse alternativene og mer, bør du aldri bli sulten for lenge.