de mest effektiva och naturliga hosta huskurer gjorda med billiga ingredienser och som vi brukar ha i våra hem. Men först låt oss prata lite om vad hosta är, vilka typer av hosta, så att vi kan välja det bästa hemmet för torr hosta eller för en annan typ, oavsett vad vi lider av.

varför hostar vi?

hosta har flera orsaker, det vanligaste uppstår när ett virus irriterar luftvägarna mellan halsen och lungorna och detta produceras så att kroppen är fri från skadliga ämnen och därmed kan rengöra passagerna.

det bör noteras att det också finns kronisk hosta, vilket kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom och de flesta anser det som en enkel och ren hosta istället för ett tecken på en allvarlig försämring av deras hälsa.

typer av hosta

det finns flera typer av hosta, den vanligaste är:

• torr hosta (eller oproduktiv hosta): det är en hosta som inte uppvisar någon expectoration eller sputum.
• produktiv hosta: till skillnad från torr hosta producerar den expectoration och slem.
• astmatisk hosta: det är en typ av torr hosta åtföljd av andnöd orsakad av astma.
• akut hosta: det här är när hostan börjar plötsligt.
• kronisk hosta: det här är när en episod av hosta varar mer än 15 dagar. Denna typ av permanent hosta orsakar vanligtvis irritation av luftstrupen och struphuvudet, på grund av våldsam utvisning av luft kan det till och med orsaka interkostal smärta.
• kikhosta: det är en våldsam hosta, som består av en mycket snabb följd av olika episoder av hosta .
• falsk torr hosta: det är när slem produceras men istället för att det sväljs.Psykosomatisk hosta: det är en typ av hosta som är vanlig hos personer som är mycket nervösa eller som pratar med andra för att hosta.

När det gäller enkel hosta går många människor direkt till ett apotek utan att rådfråga läkaren för att köpa någon form av medicin för att lindra det när de i verkligheten bara slösar bort pengar eftersom du kan hitta en mängd olika hemmetoder som är lika användbara eller till och med bättre än farmaceutiska föreningar, och många av dessa naturliga behandlingar kan vi utföra med det vi redan har i skafferi. Bland de mest effektiva kan vi hitta de 10 som vi listar i följande lista.

10 Hem rättsmedel för hosta och naturliga behandlingar

enkla, billiga (nästan gratis) och effektiva saker du kan göra när du har detta obehag. Hem rättsmedel för hosta är lika gamla som mänskligheten själv, så det gör inte ont att komma tillbaka till dem.

naturlig honungssirap

vetenskapliga studier visar att honung kan vara en mycket effektiv behandling, eftersom det är en av de vanligaste hemmet för hosta och ont i halsen. Det är ett naturligt botemedel par excellence. Det kan tas direkt men för ännu bättre resultat är det lämpligt att blanda det med kokosnötolja och citronsaft. Om du vill kan du köpa en naturlig Hostsirap online.

hot tub

det varma badet rekommenderas tack vare ångan eftersom det fungerar genom att mjuka luftvägarna och lossa nästoppningen och slemmen i halsen och lungorna, men var försiktig, om du lider astma kan vara motsägelsefull. Du kan lägga till vattendropparna olja av timjan, citron, eukalyptus, mint, lavendel, tea tree.

svartpeppar och honung hosta te

denna åtgärd kan användas för våt hosta. Består av att blanda pepparte och honung, peppar hjälper cirkulationen och flödet av slem medan honung är en naturlig hostlindring. Det räcker att använda en tesked peppar, två matskedar honung och lägg allt i en kopp och fyll det med kokande vatten; det ska täckas i 15 minuter.

Thyme host tea

Thyme leaves är ett kraftfullt och effektivt botemedel som lugnar hosta och i sin tur slappnar av musklerna i luftstrupen samtidigt som inflammation minskar. Du kan också förånga timjan eterisk olja för att decongest och rengöra miljön. Utan tvekan en av de mest effektiva hemmet för hosta.

att dricka mycket vatten

att dricka mycket vatten kan lindra hosta eftersom de hjälper till att ta bort slem och hålla membran fuktiga.

mentol droppar för hosta

mentol droppar hjälper bedöva halsen som kommer att vara till stor hjälp för att tämja hostreflexen.

suga en citron

klipp bara en citron i hälften och tillsätt salt och peppar; suga sedan den.

Herbal blend

blanda mintte, hyssop eller elderflower är ett av hemmet för hosta som verkligen är effektivt.

ingefära

ingefära har antistamin och decongestant kapacitet, så du kan göra en ingefära te genom att lägga 12 skivor ingefära i en kruka tillsammans med tre koppar vatten och låt det koka i ca 20 minuter. Sedan kommer vi att passera för att spänna det och lägga till en sked full av honung bredvid en pressad citron. Låt alltid infusionerna vila. Utan tvekan en annan av hemmet för torr hosta eller inte effektivare.

lakrits

användning av lakrits kan hjälpa inflammerad hals mjukna. Du kan suga lakritspinnen eller koka den i 20 minuter och sedan spänna den och tillsätt den i ett glas med honung och citron.

hur man förhindrar hosta

dessutom lära sig att behandla en hosta, kanske du vill lära dig att förhindra det i första hand. För att skydda mot influensa, var noga med att få ditt årliga influensaskott, vanligtvis från och med oktober. Andra steg du kan ta inkluderar:

• Undvik kontakt med andra personer som är sjuka. Om du vet att du är sjuk, undvik att gå till jobbet eller skolan för att inte smitta andra.
• täck näsan och munnen när du hostar eller nysar.
• drick mycket vätska för att hålla dig hydratiserad.
• rengör vanliga områden i ditt hem, arbete eller skola ofta. Detta gäller särskilt för bänkskivor, leksaker eller mobiltelefoner.
• tvätta händerna ofta, särskilt efter hosta, äta, gå på toaletten eller ta hand om någon som är sjuk.

med allergier kan du minska utbrott genom att identifiera de allergener som påverkar dig och undvika exponering för dem. Vanliga allergener inkluderar träd, pollen, dammkvalster, djurskinn, mögel och insekter. Allergi skott är också bra och kan minska din känslighet för allergener. Tala med din läkare om vilken plan som är rätt för dig.

hem rättsmedel för torr hosta

praktiskt taget alla naturläkemedel som vi har rekommenderat fungerar som hem rättsmedel för en torr hosta. Man bör komma ihåg att torr hosta uppträder från en irritation på grund av förlängning eller styrka av hosta eller förkylning. Det är också möjligt att torrheten i utrymmena påverkar att den är mer intensiv.

hur man behandlar hosta hos barn

det första är att veta vilken typ av hosta du har, oavsett om det är torrt eller med slem, vid torrhosta luftfuktare eller ångbad, honungssirap, naturlig lakrits.

om du har en torr hosta en ganska bra botemedel lök sirap, den är gjord med lök, citronsaft och honung Du kan grilla lite ingefära.

denna sirap tjänar också för hosta med slem i fallet med detta se väl typen av slem eftersom det kan vara nödvändigt att gå till läkaren nedan förklaras.

Jag lämnar en video där du kan se hela processen:

div>

andra saker att tänka på

om du är rökare måste du åtminstone i några dagar avbryta den dåliga vanan.

användningen av luftfuktare speciellt vid torr hosta är till stor hjälp.

vid hosta med slem måste vi dricka mycket vatten.

när ska du se din läkare

få akut medicinsk behandling om din hosta påverkar din förmåga att andas eller om du hostar upp blod. Luftvägsinfektioner involverar kroppssmärtor och feber, medan allergier inte gör det.

kontakta din primärvårdsläkare om du upplever följande symtom förutom hosta:

• frossa
• uttorkning
• feber över 38C
• obehag, eller en allmän känsla av sjukdom
• produktiv hosta med slem illaluktande, tjock, grön eller gul.
• känsla av generaliserad svaghet

om du känner till andra lösningar eller har några frågor glöm inte att kommentera, hoppas jag att du hittar informationen som samlas in här användbar.

viktigt: Denna information är avsedd att komplettera, inte ersätta, råd från din läkare eller sjukvårdspersonal och är inte avsedd att täcka alla möjliga användningsområden, försiktighetsåtgärder, interaktioner eller negativa effekter.

denna information kanske inte är lämplig för dina specifika hälsoförhållanden. Försena eller ignorera aldrig att söka professionell medicinsk rådgivning från din läkare eller annan kvalificerad vårdgivare på grund av något du har läst på ecocosas. Du bör alltid prata med en sjukvårdspersonal innan du börjar, slutar eller ändrar någon typ av behandling.

dela det här inlägget: