Midjemått

Man som mäter midjan medan han står på ett måttbanddu kan få en uppfattning om huruvida du riskerar fetma-relaterade kroniska sjukdomar genom att mäta din midjemått.

för män indikerar en midjemått på 94 centimeter eller mer en ökad risk för kronisk sjukdom och ett mått på 102 centimeter eller mer indikerar en högre ökad risk för kronisk sjukdom.

för kvinnor indikerar en midjemått på 80 centimeter eller mer en ökad risk för kronisk sjukdom och ett mått på 88 centimeter eller mer indikerar en högre ökad risk för kronisk sjukdom.

dessa mätningar gäller endast vuxna, inte barn. De gäller inte heller gravida kvinnor eller personer med viss icke-europeisk bakgrund, som kan ha olika kroppsformer.

Generellt gäller att ju större midjemåttet är, desto större är risken att utveckla kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, hjärtsjukdomar och vissa cancerformer.

bild av två mätband som visar midjemåttet för män och kvinnor.

registrering ger dig tillgång till verktyg som hjälper dig att…

Plan

Spela in dina mål och planer

spår

övervaka dina framsteg

uppnå

fira dina prestationer

Related Posts

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *